Najnowsze artykuły
- ArtykułyHłasko, powrót Malcolma, produkcja dla miłośników „Bridgertonów” i nie tylkoAnna Sierant1
- ArtykułyAkcja recenzencka! Wygraj książkę „Cud w Dolinie Poskoków“ Ante TomiciaLubimyCzytać1
- Artykuły„Paradoks łosia”: Steve Carell i matematyczny chaos Anttiego TuomainenaSonia Miniewicz2
- ArtykułyBrak kolorowych autorów na liście. Prestiżowy festiwal w ogniu krytykiKonrad Wrzesiński27
Popularne wyszukiwania
Polecamy
Mike Clayton
Znany jako: Clayton
4
6,1/10
Pisze książki: poradniki, zdrowie, medycyna
konsultant i trener kadr zarządzających oraz wykładowca na Uniwersytecie w Manchesterze. Autor wielu książek o tematyce biznesowo-psychologicznej oraz specjalista w zakresie komunikacji i zarządzania. Współpracował z najbardziej wpływowymi przedsiębiorstwami (m.in. General Motors czy Vodafone). Swojej pasji – tematyce wywierania wpływu – poświęcił ostatnie 20 lat.
6,1/10średnia ocena książek autora
223 przeczytało książki autora
250 chce przeczytać książki autora
1fan autora
Zostań fanem autoraSprawdź, czy Twoi znajomi też czytają książki autora - dołącz do nas
Książki i czasopisma
- Wszystkie
- Książki
- Czasopisma
Zarządzanie czasem. Jak efektywnie planować i realizować zadania
Mike Clayton
6,0 z 95 ocen
253 czytelników 19 opinii
2011
Techniki wywierania wpływu. Czyli jak skutecznie osiągnąć cele.
Mike Clayton
0,0 z ocen
0 czytelników 0 opinii
2011
Zarządzanie stresem, czyli jak sobie radzić w trudnych sytuacjach
Mike Clayton
6,5 z 46 ocen
131 czytelników 11 opinii
2011
Najnowsze opinie o książkach autora
Zarządzanie stresem, czyli jak sobie radzić w trudnych sytuacjach Mike Clayton
6,5
Książka z serii "wyłudzacz pieniędzy" i "poprawiacz humoru" dla ludzi zakompleksionych, zagubionych. Napisana przez samozwańczego psychologa, "kołcza".
Roi się w niej od truizmów, z wielu rzeczy człowiek po prostu się śmieje, ale z zażenowania, aniżeli radości.
Jest w niej nieco ciekawostek, nieco historii wymyślonych przez autora, aby dopasować je do postawionych przez siebie tez. Fragmentami zaciekawia, aczkolwiek ogółem wymęczyła mnie ta lektura, a że jestem perfekcjonistą i zarazem masochistą pod względem kończenia tego, co zacząłem, więc obrałem sobie za cel dotrwanie do jej końca, tym bardziej, że był to prezent urodzinowy.
Czy czuję się bogatszy w wiedzę? Niekoniecznie. Mam nieodparte wrażenie, iż konkluzją autora, jako recepty na bezstresowe życie, jest kolokwialnie mówiąc "wisimitujstwo".
Dodatkowo, z jednej strony, jedną z jego bezcennych recept na stres jest "wypicie dobrej herbaty i zjedzenie ciastka", z drugiej "zastąpienie słodyczy przez warzywa typu seler naciowy i marchew". Czuję się teraz zagubiony.
Zarządzanie stresem, czyli jak sobie radzić w trudnych sytuacjach Mike Clayton
6,5
Nie istnieje uniwersalna rada na to, by niechciany stres zniknął jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki, ale istnieją metody, które pozwalają wyćwiczyć umiejętność obniżania poziomu stresu i spychania go na boczny tor.
Książka „Zarządzanie stresem” autorstwa Mike’a Claytona to zebranie dobrych praktyk w zwięzłej formie. Każdy z opisanych tu rozdziałów zawiera wskazówki i ćwiczenia na to, jak radzić sobie z różnego rodzaju stresem, jaki nas spotyka w życiu codziennym. Nie ma tu „coachingowego” bełkotu, tylko zwykłe, życiowe porady i praktyki. Autor pomaga naprowadzić swój tok myślenia na siebie i to, co dobrego już osiągnęliśmy, uczy myśleć pozytywnie, a zarazem racjonalnie i logicznie, a także zwiększa pewność siebie i wiarę w samego siebie.
Warto do tego poradnika wracać w sytuacjach dla nas trudnych.