-
Artykuły
Podróże, sekrety i refleksje – książki idealne na relaks, czyli majówka z literaturą
10 -
Artykuły
Pisarze patronami nazw ulic. Polscy pisarze i poeci na początek
40 -
Artykuły
Ogromny dom pełen książek wystawiony na sprzedaż w Anglii. Trzeba za niego zapłacić fortunę
10 -
Artykuły
Paul Auster nie żyje. Pisarz miał 77 lat
6
-
Patronat LC
-
Patronat LC
-
Patronat LC
-
Patronat LC
-
Patronat LC
Lepiej. 21 strategii, by osiągnąć szczęście
- Kategoria:
- poradniki
- Tytuł oryginału:
- Better Than Before: What I Learned About Making and Breaking Habits--to Sleep More, Quit Sugar, Procrastinate Less, and Generally Build a Happier Life
- Wydawnictwo:
- Znak
- Data wydania:
- 2016-01-11
- Data 1. wyd. pol.:
- 2016-01-11
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788324040483
- Tłumacz:
- Dorota Gruszka
JAK ZNALEŹĆ CZAS NA WSZYSTKO
Chcesz spotykać bliskich, ale nie tylko na Facebooku? Chcesz regularnie
biegać, ale niekoniecznie z domu do pracy? Chcesz się zdrowo odżywiać,
ale to czekolada daje Ci szczęście?
Zastanawiasz się, czemu nie możesz znaleźć czasu, by robić to, co
kochasz?
Autorka bestsellerowego Projektu szczęście daje prostą odpowiedź: z
powodu nawyków. To przyzwyczajeniom zawdzięczamy zdrowie, szczęście i
spełnienie, lub przeciwnie – stres i frustrację. Gretchen Rubin w żywy i
dowcipny sposób pokazuje, jak naprawić swoje życie bez konieczności
podejmowania trudnych decyzji i robienia czegokolwiek wbrew sobie.
Ponieważ każdy z nas jest inny, proponuje 21 strategii. Poznaj wszystkie
i wybierz własną drogę do szczęścia.
Przypomnij sobie, co jest dla Ciebie naprawdę ważne, i zacznij znów
cieszyć się życiem. Autorka pomoże Ci zrobić to prościej i skuteczniej,
niż się spodziewasz.
Uwaga! Strategie prezentowane w książce autorka testowała na sobie i
przyjaciołach – wszystkim żyje się LEPIEJ!
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Szukamy ofert...Patronaty LC
Książki autora
Mogą Cię zainteresować
Oceny
Książka na półkach
- 388
- 238
- 77
- 17
- 9
- 7
- 6
- 6
- 4
- 4
Opinia
Zobaczyłam piękną, żółciutką, zachęcającą okładkę z trzema postaciami kobiety i pomyślałam "Muszę to przeczytać". Ponad to tytuł zachęcał do przeczytania książki. "Lepiej! 21 strategii, by osiągnąć szczęście" z jednej strony jest standardowym poradnikiem, w którym znajdziemy próbę rozwiązania naszych problemów, z drugiej strony autorka stara się wyjaśnić, dlaczego próba wdrożenia rad z innych poradników nie działa. Gretchen Rubin wprowadza nas w świat naszych słabości i pozwala zrozumieć, dlaczego zachowujemy się w taki a nie inny sposób, dlaczego nasze postanowienia i próby całkowitego wywrócenia swojego świata kończą się niepowodzeniem. W książce znajdziemy wyjaśnienie tego, w jaki sposób się zmieniamy, jak bardzo nasz sukces zależy od naszych nawyków, jak je kształtować, aby mieć więcej czasu dla siebie i bliskich, jak wyznaczać swoje priorytety oraz zaplanować własną, niepowtarzalną karierę. Gretchen Rubin nie daje swoim czytelnikom gotowych przepisów na lepsze życie, ale jedynie (a może właśnie "aż") narzędzia do samodzielnego wytyczania ścieżek własnego szczęśliwego życia.
Jeśli szukamy książki pełnej nakazów i zakazów to na pewno się zawiedziemy. Autorka nie mówi nam "zrób to i to, a później tamto", "nie rób tego, tamtego i jeszcze czegoś tam". To my sami musimy stwierdzić, co chcemy osiągnąć w życiu, dokąd chcemy zwędrować. Musimy odpowiedzieć sobie na pytanie czy marzymy o karierze zawodowej, czy o spokojnym domu pełnym ciepła, a później regularnie robić sobie rachunki sumienia, modyfikować swoja zachowania. Rubin duży nacisk kładzie na samokontrolę, samoobserwację, samoświadomość.
Książkę polecam osobom, które chcą się rozwijać, pozbywać się określonych zachowań, kształtować inne.
Zobaczyłam piękną, żółciutką, zachęcającą okładkę z trzema postaciami kobiety i pomyślałam "Muszę to przeczytać". Ponad to tytuł zachęcał do przeczytania książki. "Lepiej! 21 strategii, by osiągnąć szczęście" z jednej strony jest standardowym poradnikiem, w którym znajdziemy próbę rozwiązania naszych problemów, z drugiej strony autorka stara się wyjaśnić, dlaczego próba...
więcej Pokaż mimo to