Chcesz schudnąć, ale nie potrafisz przestać jeść

Tłumaczenie: Ewa Krystyna Suskiewicz
Wydawnictwo: CoJaNaTo
7,2 (5 ocen i 1 opinia) Zobacz oceny
10
0
9
1
8
1
7
1
6
2
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
Edytuj książkę
szczegółowe informacje
tytuł oryginału
Want to Lose Weight... But Hooked on Food? FREE YOURSELF FROM EMOTIONAL OVEREATING
data wydania
ISBN
9788393350827
liczba stron
144
kategoria
poradniki
język
polski
dodał
Domi

Jak na zawsze wyzwolić się od objadania? Książka Wendy Perkins i dr Sandy Cabot jest wyjątkowa, gdyż ukazuje związek pomiędzy chemią mózgu i współuzależnieniem a objadaniem się na tle emocjonalnym. Wiele napisano o otyłości i epidemii nałogu jedzenia, ale niewiele wiadomo o chemii mózgu i współuzależnieniu (dysfunkcyjnym, wyuczonym zachowaniu), skutkującym niską samooceną. Emocjonalne...

Jak na zawsze wyzwolić się od objadania? Książka Wendy Perkins i dr Sandy Cabot jest wyjątkowa, gdyż ukazuje związek pomiędzy chemią mózgu i współuzależnieniem a objadaniem się na tle emocjonalnym. Wiele napisano o otyłości i epidemii nałogu jedzenia, ale niewiele wiadomo o chemii mózgu i współuzależnieniu (dysfunkcyjnym, wyuczonym zachowaniu), skutkującym niską samooceną. Emocjonalne objadanie się jest jedynie objawem głębszego problemu i dotknięte nim osoby potrzebują lepszego zrozumienia, dlaczego chemia ich mózgu i ich emocje czynią taki zamęt w dziedzinie odżywiania.

 

źródło opisu: Wydawnictwo CoJaNaTo, 2011

źródło okładki: www.cojanato.pl

pokaż więcej

Brak materiałów.
książek: 538
klaudia26ck | 2017-02-24
Na półkach: Przeczytane, 52/2017
Przeczytana: 24 lutego 2017

Poradnik, w którym zawartych jest bardzo wiele rad, w jaki sposób schudnąć, jeśli nie potrafi się przestać jeść. Czy jest to możliwe? Co zrobić, gdy pomimo bardzo wielu prób waga uparcie stoi tam, gdzie stała. W jaki sposób emocje, wpływają na pozbycie się zbędnych kilogramów?

Pokaż wszystkie opinie o tej książce
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Już teraz nowa funkcja: pakiety. Dowiedz się więcej jak kupić kilka książek w najlepszej cenie >>>
Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading

Opinie czytelników


O książce:
More Happy Than Not. Raczej szczęśliwy niż nie

Z początku można by było pomyśleć że to kolejna książka która zaoferuje czytelnikowi typowe rozwiązania dla romansów męsko/meskich. Bardzo się cieszę...

zgłoś błąd zgłoś błąd