Zdrowie zaczyna się w brzuchu
320 str.
5 godz. 20 min.
- Kategoria:
- zdrowie, medycyna
- Wydawnictwo:
- Galaktyka
- Data wydania:
- 2015-10-26
- Data 1. wyd. pol.:
- 2015-10-26
- Data 1. wydania:
- 2015-01-01
- Liczba stron:
- 320
- Czas czytania
- 5 godz. 20 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788375794557
- Tagi:
- dieta zdrowie odporność medycyna odżywianie profilaktyka
"Zdrowie zaczyna się w brzuchu" Justina i Erici Sonnenburgów to książka, która uczula nas na zależność między dobrymi bakteriami a odpornością. Mikroflora jelit jest niepowtarzalna i wpływa na nasze samopoczucie i odporność.
Zwyczaje żywieniowe w połączeniu ze zmianami cywilizacyjnymi, powodują, że wystawiamy mikroflorę jelit na niełatwą próbę.
Jak powinniśmy się odżywiać, by pomóc bakteriom pracującym dla naszego organizmu?
Lektura tej pozycji to pierwszy krok do bardziej świadomych decyzji żywieniowych, które z pewnością przysłużą się naszemu zdrowiu.
Dodaj do biblioteczki
Porównaj ceny
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Szukamy ofert...
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 293
- 93
- 33
- 9
- 7
- 5
- 3
- 3
- 2
- 2
Opinia
W bardzo przystępny a jednocześnie wnikliwy sposób wyjaśnia, dlaczego warto dbać o mikroflorę jelitową, jakie są jej związki z naszym samopoczuciem, kondycją układu odpornościowego, dlaczego współczesny styl życia - tempo, jakość jedzenia, ilość chemicznych detergentów i środków czystości, negatywnie wpływa na mikroflorę i tym samym obniża jakość naszego zdrowia. Zawiera pakiet cennych rad, jak odbudować florę, czym ją karmić, jak krok po kroku wprowadzić w życie dobre zmiany. Organizm szybko się odwdzięczy. Wyjaśnia modny temat stosowania probiotyków i włączenia do jadłospisu kiszonek. Polecam! Nie tylko dla dietetyków.
W bardzo przystępny a jednocześnie wnikliwy sposób wyjaśnia, dlaczego warto dbać o mikroflorę jelitową, jakie są jej związki z naszym samopoczuciem, kondycją układu odpornościowego, dlaczego współczesny styl życia - tempo, jakość jedzenia, ilość chemicznych detergentów i środków czystości, negatywnie wpływa na mikroflorę i tym samym obniża jakość naszego zdrowia. Zawiera...
więcej Pokaż mimo to