Joga a psychoterapia. Zawiłości ludzkiej psyche
Nauka o psychice w zachodnim świecie stanowi zróżnicowaną kompilację teorii, systemów i metod, a naukowcy wciąż nie umieją jednoznacznie odpowiedzieć na mnóstwo pytań. Gdzie się kończy „normalne”, a zaczyna „nienormalne”? Na czym polega związek pomiędzy ciałem a umysłem? Czym w ogóle jest umysł? Wydaje się, że joga może pomóc w zrozumieniu wielu zagadnień analizowanych przez zachodnią psychologię. Niejednokrotnie udowodniła przecież swoją moc. Problem w tym, że symbolika służąca do wyrażania koncepcji jogi w żaden sposób nie daje się dopasować do naukowego żargonu świata Zachodu.
Ta książka w rzeczowy i praktyczny sposób poprowadzi Cię poprzez wszelkie niuanse i zawiłości współczesnej psychologii i psychologii jogi. Znajdziesz tu rewolucyjną syntezę obu tych szkół psychologicznych, wyjaśnioną w sposób pozwalający na jej zastosowanie w praktyce lekarskiej, ale też w codziennej pracy nad swoim rozwojem. Co ważne: wiele spośród koncepcji psychologicznych jogi można w przetworzonej formie znaleźć w zachodniej psychologii. Na obecnym etapie rozwoju współczesnej psychologii natomiast warto przełożyć nauki joginów na język i koncepcje zrozumiałe dla człowieka Zachodu. Zintegrowanie tych dwóch systemów psychologii przyniesie nam — mieszkańcom zachodniego świata — ogromne korzyści.
W książce między innymi:
relacje między ciałem a umysłem
oddech a kontrola przepływu energii
jak starożytni i współcześni rozumieją psyche
świadomość i nieświadomość
jak świadomie rozwijać swój umysł
czym są czakramy i jak wpływają na świadomość
Joga: lekarstwo dla zabieganych ludzi Zachodu!
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 31
- 16
- 5
- 2
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
Opinia
👉”Inne bóle głowy typu migrenowego również zostały przebadane z tego punktu widzenia. Migreny nie są powodowane przez napięcia mięśniowe, lecz dla odmiany za ich powstawanie odpowiedzialne wydaje się być obkurczanie i następujące po nim nadmierne rozszerzanie się naczyń krwionośnych głowy.”
Nie mam ostatnio szczęścia do poradników. Spodziewam się czegoś innego po opisie niż dostaję.
Tym razem było podobnie.
Liczyłam na coś praktycznego skoro w opisie dostaję informację “Ta rzeczowa i praktyczna książka…”. Niestety był to poradnik stricte teoretyczny.
Fakt, że rozszerzyłam swoją wiedzę z zakresu współczesnej psychologii i psychologii jogi, dowiedziałam się kilku ciekawostek z zakresu medycyny (jak choćby ta z przytoczonego cytatu), ale to wciąż nie jest coś, czego oczekiwałam.
Joga w tej książce została tak naprawdę sprowadzona do medytacji i czakramów, które nie zawsze są lekiem na całe zło. Wiem z doświadczenia, że jest kilka zaburzeń psychologicznych, które medytacja tylko pogarsza, a na przykład bardzo dobrze wpływają na nie odpowiednio dobrane asany. Brakło mi właśnie takiego całościowego podejścia do tematu wpływu jogi na psychoterapię.
Jednak jeśli ktoś jest zainteresowany to mimo wszystko polecam. Poradnik sam w sobie ciekawy, choć mnie do siebie jednak nie przekonał.
👉”Inne bóle głowy typu migrenowego również zostały przebadane z tego punktu widzenia. Migreny nie są powodowane przez napięcia mięśniowe, lecz dla odmiany za ich powstawanie odpowiedzialne wydaje się być obkurczanie i następujące po nim nadmierne rozszerzanie się naczyń krwionośnych głowy.”
więcej Pokaż mimo toNie mam ostatnio szczęścia do poradników. Spodziewam się czegoś innego po opisie...