Naturalna kuchnia wegetariańska
- Kategoria:
- kulinaria, przepisy kulinarne
- Wydawnictwo:
- Fundacja Źródła Życia
- Data wydania:
- 2017-01-05
- Data 1. wyd. pol.:
- 1992-01-01
- Liczba stron:
- 176
- Czas czytania
- 2 godz. 56 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788365309303
- Tagi:
- wegetarianizm naturalna kuchnia zdrowia kuchnia kuchnia wegetariańska kuchnia wegańska
Dawno, dawno temu, kiedy blender kuchenny był absolutną nowością, a sprzedawczynie w delikatesach zapytane o soczewicę lub produkty sojowe robiły wielkie oczy... czyli przed ponad dwudziestoma laty, gdy wegetarianizm w naszym kraju dopiero zaczynał raczkować, ukazała się Naturalna kuchnia wegetariańska – pierwsza wegańska książka kucharska w Polsce, na której wychowały się całe pokolenia wegan i wegetarian. Wielu do dziś pamięta smak pysznej chrupiącej granoli, zaskakujący budyń z kaszy jaglanej, robioną naprędce pastę z zielonego groszku lub zupę z soczewicy i kotlety sojowe. A przecież książka ta kryje w sobie znacznie więcej pysznych niespodzianek!
Tu każdy znajdzie coś dla siebie. To przepisy tak łatwe i szybkie, że zachęcają do gotowania zabiegane mamy, dzieci, a nawet zatwardziałych wrogów gotowania.
... tak smaczne, że chce się wypróbować więcej i pochwalić przed znajomymi.
... tak niedrogie, że stać na nie nawet studentów.
... i oczywiście zdrowe, bo oparte wyłącznie o naturalne składniki roślinne.
Oddając do Waszych rąk zupełnie odnowioną, piękną i kolorową Naturalną kuchnię wegetariańską, po raz kolejny życzymy: Smacznego!
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 18
- 5
- 2
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
OPINIE i DYSKUSJE
" Naturalna kuchnia wegetariańska '' podzielona jest na dwie części. W jednej mamy wyjaśnienie, co to jest zdrowie, w jaki sposób o nie dbać, oraz jakie są podstawowe zasady zdrowego odżywiania.
Jest to bardzo przydatne dla początkujących wegetarian. Jestem przekonana, że rozwieje ona wszelkie wątpliwości co do zmiany nawyków.
Druga połowa to oczywiście przepisy.
Są proste do wykonania i co najważniejsze, do ich przygotowania używamy łatwo dostępnych i tanich produktów .
Całość jest PRZEPIĘKNA. Kolorowe strony, apetyczne zdjęcia oraz mnóstwo przepisów. Prawie każdy przepis już wypróbowałam i każdy mi się udał.. Jest to pozycja nie tylko dla początkujących wegetarian ale dla wszystkich chętnych zmian w swoim życiu.
Naprawdę można wspaniale zaskoczyć gości, podając im inne dania oraz całkiem nowe smaki. Rewelacja!!
Jedliście hummus? Ja uwielbiam jego smak, ale teraz robię go już sama. Nawet nie wiedziałam, że to takie proste :)
Do tej pory nie miałam pomysłu co robić na kanapki, zaspokajając swoje podniebienie. A tu trafiłam na wyśmienite pasty i sosy.
http://przystanekszczescia.blogspot.com/2017/03/naturalna-kuchnia-wegetarianska.html
" Naturalna kuchnia wegetariańska '' podzielona jest na dwie części. W jednej mamy wyjaśnienie, co to jest zdrowie, w jaki sposób o nie dbać, oraz jakie są podstawowe zasady zdrowego odżywiania.
więcej Pokaż mimo toJest to bardzo przydatne dla początkujących wegetarian. Jestem przekonana, że rozwieje ona wszelkie wątpliwości co do zmiany nawyków.
Druga połowa to oczywiście przepisy.
Są...
W pierwszej części mamy obszerny wstęp w którym autorka przybliża podstawowy zdrowego odżywiania oraz plusy wegetarianizmu. W drugiej części mamy już przepisy na konkretne potrawy.
Książka obfituje też w różne ciekawostki dotyczące zdrowego – świadomego odżywiania, co ma także wartość edukacyjną w temacie żywienia.
Przepisy nie są skomplikowane – śmiało mogę powiedzieć, że są proste, a do do tego jasno opisane, przy czym ich przygotowanie nie wymagają posiadania kosztownego sprzętu.
Produkty na których bazują przepisy w książce są na ogół łatwo dostępne.
Autorka wszystko przygotowuje sama, od podstaw, także napoje.
Ja choć nie jestem weganką/wegetarianką coraz częściej skłaniam się ku tej kuchni. Sama książka trafi zarówno dla miłośników tej kuchni jak i amatorów, no i przede wszystkim do tych, którzy chcą zaprowadzić naprawdę zdrowe nawyki żywieniowe, lub dokonać znaczących pozytywnych zmian.
Prosto, przystępnie i zdrowo – polecam
W pierwszej części mamy obszerny wstęp w którym autorka przybliża podstawowy zdrowego odżywiania oraz plusy wegetarianizmu. W drugiej części mamy już przepisy na konkretne potrawy.
więcej Pokaż mimo toKsiążka obfituje też w różne ciekawostki dotyczące zdrowego – świadomego odżywiania, co ma także wartość edukacyjną w temacie żywienia.
Przepisy nie są skomplikowane – śmiało mogę powiedzieć,...