rozwińzwiń

Filozofia zdrowia

Okładka książki Filozofia zdrowia Anna Ciesielska
Okładka książki Filozofia zdrowia
Anna Ciesielska Wydawnictwo: Anna zdrowie, medycyna
270 str. 4 godz. 30 min.
Kategoria:
zdrowie, medycyna
Wydawnictwo:
Anna
Data wydania:
1998-01-01
Data 1. wyd. pol.:
1998-01-01
Liczba stron:
270
Czas czytania
4 godz. 30 min.
Język:
polski
ISBN:
8390961407
Tagi:
zdrowe odżywianie przepisy zdrowie jin i jang tao choroby leczenie
Średnia ocen

6,6 6,6 / 10

Oceń książkę
i
Dodaj do biblioteczki

Porównaj ceny

i
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Ładowanie Szukamy ofert...

Patronaty LC

Książki autora

Mogą Cię zainteresować

Oceny

Średnia ocen
6,6 / 10
52 ocen
Twoja ocena
0 / 10

OPINIE i DYSKUSJE

Sortuj:
avatar
127
102

Na półkach: ,

Zgodzę się z opiniami pozostałych czytelników, że jest to książka wymagająca. Jeśli jednak interesuje nas ten temat i chcielibyśmy wprowadzić znaczące zmiany do naszego życia, Anna Ciesielska przeprowadzi nas krok po kroku przez poszczególne etapy przyswajania tejże wiedzy.

Zgodzę się z opiniami pozostałych czytelników, że jest to książka wymagająca. Jeśli jednak interesuje nas ten temat i chcielibyśmy wprowadzić znaczące zmiany do naszego życia, Anna Ciesielska przeprowadzi nas krok po kroku przez poszczególne etapy przyswajania tejże wiedzy.

Pokaż mimo to

avatar
36
19

Na półkach: , ,

Książka, którą kupiłam kilkanaście lat temu - zachwyciła mnie. Do chwili obecnej korzystam z przepisów; np. na czas zimy polecam znakomity KRUPNIK energetyczny. Informacje dotyczące żywienia a w szczególności te o poszczególnych produktach spożywczych oraz o stosowaniu przypraw i ziół przyprawowych zmieniły moje podejście do kuchni i gotowania. Książka przekonała mnie, że nasz organizm potrzebuje stosowania właściwych tłuszczów, przygotowywania ciepłych posiłków, stosowania przypraw i ziół oraz picia właściwych napojów. To bardzo pouczająca książka. Polecam

Książka, którą kupiłam kilkanaście lat temu - zachwyciła mnie. Do chwili obecnej korzystam z przepisów; np. na czas zimy polecam znakomity KRUPNIK energetyczny. Informacje dotyczące żywienia a w szczególności te o poszczególnych produktach spożywczych oraz o stosowaniu przypraw i ziół przyprawowych zmieniły moje podejście do kuchni i gotowania. Książka przekonała mnie, że...

więcej Pokaż mimo to

avatar
350
262

Na półkach:

Filozofie wschodnie zawsze były dla mnie trudne do zrozumienia; kuchnia 5 przemian, na tyle, na ile znam ją dotychczas, też budzi we mnie pewne pytania. Miałam nadzieję, że ta pozycja wyjaśni mi te zagadnienia w przystępny sposób. Niestety, nie. Nie wiem, na ile to „wina” autorki, a na ile ta wiedza po prostu JEST skomplikowana i chaotyczna, ale takie właśnie towarzyszyły mi odczucia podczas lektury: pomieszanie z poplątaniem. Gdyby ktoś chciał się zdiagnozować na podstawie tej książki, to uważam, że jest to nader utrudnione.
Pewne treści są dla mnie trudne do przyjęcia, np. odradzanie spożywania świeżych owoców, surówek, soków (lub dopuszczanie ich spożycia tylko przez zdrowe osoby i to jedynie w sezonie letnim, do tego jeszcze w niewielkiej ilości) albo twierdzenie, że spożywanie mięsa, masła i jajek jest niezbędne do zapobiegania osteoporozie. Nawet wody nie można się napić. Autorka twierdzi, że obróbka termiczna wręcz podnosi walory odżywcze i wcale nie niszczy witamin – zawsze słyszałam i czytałam, że tak jest, szczególnie wit. C ginie w wysokiej temperaturze, a tu każą długo gotować.
W części z przepisami kulinarnymi jest sporo smażonych potraw, a także – o dziwo – są tam surówki, sery i kiszonki, których spożywanie w części teoretycznej książki autorka przecież odradza. Niekonsekwencji znalazłoby się więcej, np. najpierw autorka twierdzi, że witaminy i mikroelementy w żywieniu nie są ważne, a potem wymienia część z nich dokładnie opisuje, jak działają i gdzie można je znaleźć. Mamy też wykaz, co należy z czym łączyć, a jakich połączeń unikać. To wszystko wydaje się być bardzo skomplikowane, przynajmniej przy pierwszej styczności. Brakuje mi porad co jadać w pracy; ja nie mam możliwości podgrzania posiłku.
Autorka nie powołuje się na żadne badania, książka jest wynikiem jej osobistych doświadczeń oraz 10 lat pracy z ludźmi. Bibliografia jest dość skąpa, obejmuje pozycje dotyczące filozofii wschodu, ziołolecznictwa, trochę medycyny z lat '70 i '80. Raczej nie są to wiarygodne źródła. Częste są sformułowania, że coś „jest wiadome”. Cała książka wydaje mi się być dość arbitralna, ale chyba taka jest specyfika chińskiej medycyny – z tym się nie dyskutuje.
Poza tym podczas czytania miałam wrażenie pewnego rodzaju pośpiechu, wiele zdań zakończonych jest wykrzyknikami, co mi trochę przeszkadzało.
Raczej niewiele z tej lektury wniosę do swojej kuchni.

Filozofie wschodnie zawsze były dla mnie trudne do zrozumienia; kuchnia 5 przemian, na tyle, na ile znam ją dotychczas, też budzi we mnie pewne pytania. Miałam nadzieję, że ta pozycja wyjaśni mi te zagadnienia w przystępny sposób. Niestety, nie. Nie wiem, na ile to „wina” autorki, a na ile ta wiedza po prostu JEST skomplikowana i chaotyczna, ale takie właśnie towarzyszyły...

więcej Pokaż mimo to

avatar
67
63

Na półkach:

Niestety ale nie moja bajka. Interesuje się zdrowiem i zdrowym odżywianiem, ale niestety ta pozycja mnie przerosła :)

Jednak nie będę zagłębiać się w medycynę chińską - jeżeli ktoś to ogarnia to oczywiście jak najbardziej może czytać, jednak dla osoby której nie interesują te wszystkie yang i ying to nie polecam.

Dodam, że nie skończyłam czytać tej książki. Utknęłam gdzieś już na samym początku.

Niestety ale nie moja bajka. Interesuje się zdrowiem i zdrowym odżywianiem, ale niestety ta pozycja mnie przerosła :)

Jednak nie będę zagłębiać się w medycynę chińską - jeżeli ktoś to ogarnia to oczywiście jak najbardziej może czytać, jednak dla osoby której nie interesują te wszystkie yang i ying to nie polecam.

Dodam, że nie skończyłam czytać tej książki. Utknęłam...

więcej Pokaż mimo to

avatar
71
45

Na półkach: , ,

Ciężko było mi przebrnąć przez początek tej książki. Może nie do końca pojmuję całą filozofie, która została przedstawiona.
Jednak kilka rad żywieniowych wprowadziłam do swojej kuchni i widzę poprawę samopoczucia.
Przeczytam jeszcze raz dla utrwalenia wszystkich informacji.

Ciężko było mi przebrnąć przez początek tej książki. Może nie do końca pojmuję całą filozofie, która została przedstawiona.
Jednak kilka rad żywieniowych wprowadziłam do swojej kuchni i widzę poprawę samopoczucia.
Przeczytam jeszcze raz dla utrwalenia wszystkich informacji.

Pokaż mimo to

avatar
4
2

Na półkach:

Pani Anna Ciesielska nieraz zaskakuje swoimi uwagami na temat żywienia.Nie da się nikogo zmusić ani do religii ani do diety. Tym, którzy uwierzyli autorce (np. mnie:)) żyje się lepiej. Książka czasami kontrowersyjna, jak na nasze "polskie" myślenie, ale warto ją przeczytać i stosować się do rad autorki.

Pani Anna Ciesielska nieraz zaskakuje swoimi uwagami na temat żywienia.Nie da się nikogo zmusić ani do religii ani do diety. Tym, którzy uwierzyli autorce (np. mnie:)) żyje się lepiej. Książka czasami kontrowersyjna, jak na nasze "polskie" myślenie, ale warto ją przeczytać i stosować się do rad autorki.

Pokaż mimo to

avatar
52
42

Na półkach:

bardzoooo dziwneeeeeee !!!!!!!!! ale musiałam na konkurs przeczytać

bardzoooo dziwneeeeeee !!!!!!!!! ale musiałam na konkurs przeczytać

Pokaż mimo to

avatar
397
179

Na półkach: , , , ,

Książka na pewno do kilkukrotnego przeczytania. Po pierwszym razie mam ogólny zarys sprawy i dopiero teraz mogę przeczytać z prawdziwym zrozumieniem.

Książka na pewno do kilkukrotnego przeczytania. Po pierwszym razie mam ogólny zarys sprawy i dopiero teraz mogę przeczytać z prawdziwym zrozumieniem.

Pokaż mimo to

avatar
72
17

Na półkach:

Książka bardzo ciekawa, lecz przyznam że w pewnym momencie się pogubiłam o co chodzi :) Musiałam to przeczytać na konkurs więc to też robi swoje ;)

Książka bardzo ciekawa, lecz przyznam że w pewnym momencie się pogubiłam o co chodzi :) Musiałam to przeczytać na konkurs więc to też robi swoje ;)

Pokaż mimo to

avatar
57
33

Na półkach:

Jak inne książki autorki u mnie do stałego zaglądania i czytania. Nie da się takiego poradnika przeczytać, przetrawić i zamknąć. Po kilku miesiącach wracam, czytam jeszcze raz i wykorzystuję albo odkładam na później.

Jak inne książki autorki u mnie do stałego zaglądania i czytania. Nie da się takiego poradnika przeczytać, przetrawić i zamknąć. Po kilku miesiącach wracam, czytam jeszcze raz i wykorzystuję albo odkładam na później.

Pokaż mimo to

Książka na półkach

  • Przeczytane
    84
  • Chcę przeczytać
    73
  • Posiadam
    36
  • Teraz czytam
    4
  • Poradniki
    4
  • Ulubione
    3
  • Zdrowie
    2
  • Naturalnie
    1
  • Biblioteczka domowa
    1
  • Kulinaria itp.
    1

Cytaty

Bądź pierwszy

Dodaj cytat z książki Filozofia zdrowia


Podobne książki

Przeczytaj także