-
Patronat LC
-
Patronat LC
-
Patronat LC
-
Patronat LC
-
Patronat LC
Mój lęk, mój koszmar: Historia młodej kobiety, której udało się wyjść z zaklętego kręgu lęku i powrócić do normalnego życia
- Kategoria:
- biografia, autobiografia, pamiętnik
- Tytuł oryginału:
- Schattengefaengnis
- Wydawnictwo:
- Klub dla Ciebie
- Data wydania:
- 2006-01-01
- Data 1. wyd. pol.:
- 2006-01-01
- Liczba stron:
- 253
- Czas czytania
- 4 godz. 13 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 83-7404-485-3
- Tłumacz:
- Małgorzata Mirońska
- Tagi:
- lęk choroba psychiczna
Choroba, która przez wiele lat towarzyszyła Annie w jej codzienności, to zaburzenia lękowe. Cierpi na nią wielu ludzi. Chorzy żyją w permanentnym lęku, dręczeni przez różne dolegliwości cielesne, którym towarzyszy silny dyskomfort psychiczny. W taki oto sposób ich codzienność staje się męczarnią, najprostsze funkcje, najbardziej oczywiste czynności mogą się okazać barierą nie do pokonania. Anna miała wielkie szczęście. Udało się jej uwolnić z tego "więzienia cienia", dzięki wieloletniej terapii i intensywnej pracy nad sobą. W tej książce opowiada o swojej długiej drodze przez mękę i powrocie do normalnego życia.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Szukamy ofert...
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 121
- 57
- 17
- 4
- 4
- 2
- 2
- 1
- 1
- 1
Cytaty
Bądź pierwszy
Dodaj cytat z książki Mój lęk, mój koszmar: Historia młodej kobiety, której udało się wyjść z zaklętego kręgu lęku i powrócić do normalnego życia
Dodaj cytat
Opinia
Autorka opisuje swoje zmagania z lękiem obrazowo i namacalnie. Terapia konfrontacyjna przypomina mi behawioryzm w czystej postaci. Zastanawia mnie zasadność takiej terapii, choć widać jej efekty na niniejszym przykładzie. Jednak brakuje wyjaśnienia przyczyn zaburzenia w detalach biografii, relacji z rodzicami i innymi osobami. Skupienie na konfrontacji z lękiem i sytuacją wyzwalającą lęk jest istotne. Ale co pod tym całym wrzeniem się czai pozostaje dla mnie tajemnicą. Ponadto mam wrażenie, że zabrakło najważniejszego odwołania w całej tej walce i rozwoju, nie tylko na poziomie psychologicznym, ale także duchowym.
Autorka opisuje swoje zmagania z lękiem obrazowo i namacalnie. Terapia konfrontacyjna przypomina mi behawioryzm w czystej postaci. Zastanawia mnie zasadność takiej terapii, choć widać jej efekty na niniejszym przykładzie. Jednak brakuje wyjaśnienia przyczyn zaburzenia w detalach biografii, relacji z rodzicami i innymi osobami. Skupienie na konfrontacji z lękiem i sytuacją...
więcej Pokaż mimo to