Kaszoterapia. Nasza Kasza inspiruje
- Kategoria:
- kulinaria, przepisy kulinarne
- Wydawnictwo:
- Wydawnictwo M
- Data wydania:
- 2017-01-01
- Data 1. wyd. pol.:
- 2017-01-01
- Liczba stron:
- 256
- Czas czytania
- 4 godz. 16 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788380212046
Takiej książki o kaszach jeszcze nie było! Nastaw się na zdrową dietę, która nie tylko uwolni Cię od wielu dolegliwości, ale także sprawi przyjemność Twojemu podniebieniu: 5 posiłków dziennie, trzy 7-dniowe plany żywieniowe oparte w całości na kaszy jaglanej, gryczanej i komosie ryżowej. Oprócz tego porcja solidnej wiedzy, którą dzielą się z nami autorzy przepisów, twórcy cieszącego się ogromną popularnością bloga naszakasza.pl
Anna Kowalczyk – ekspert żywieniowy, dietetyk i psychodietetyk z wykształcenia i zamiłowania, absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego i Wyższej Szkoły Nauk Społecznych w Lublinie. Prowadziła warsztaty, wykłady i szkolenia o tematyce żywieniowej i prozdrowotnej, autorka licznych artykułów, gość wielu programów telewizyjnych i radiowych, założycielka bloga naszakasza.pl
Tomasz Antoniszyn – znakomity kucharz, szef kuchni wielu warszawskich restauracji. Jego szczególną pasją jest fotografia kulinarna – jest autorem zamieszczonych w książce smakowitych zdjęć do wszystkich przepisów. Wyróżniony przez magazyn F5 w zestawieniu 10. polskich fotografów kulinarnych, których warto obserwować. Autor artykułów w wielu poczytnych magazynach o tematyce kulinarnej, współautor bloga naszakasza.pl
Dzięki nim poznasz:
proste przepisy na smaczne i zdrowe dania
właściwości zdrowotne kasz
produkty, które warto z nimi łączyć, aby wzmocnić ich prozdrowotne działanie
kulinarne triki, porady, sugestie i alternatywne rozwiązania.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 9
- 5
- 2
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
OPINIE i DYSKUSJE
Lubicie książki o jedzeniu, zdrowym odżywianie i z świetnymi przepisami? Ja uwielbiam, a w tej kwestii wydawnictwo Zdrowe Zdrowie ma dla nas same wspaniałości. Tym razem książka o kaszy. Jak pewnie wiecie to bardzo zdrowy produkt spożywczy, więc i ta książka jest pełna zdrowia.
Mamy tu pięć posiłków dziennie, siedmiodniowe plany i całe mnóstwo przepisów opartych na kaszy jaglanej, gryczanej i komisie ryżowej.
Bardzo zwracam uwagę na zdrowe odżywianie i osobiście bardzo lubię kasze i cieszę się że miałam okazję przeczyta tą książkę. To nie tylko wielka dawka wiedzy, ale przede wszystkim mnóstwo przepisów na dania o których nie miałam pojęcia.
Całość podzielona jest na trzy części czyli kaszoterapia jaglanna, kaszoterapia gryczana i kaszoterapia komosą ryżową. Mamy tam mnóstwo przepisów która naprawdę zaskakują. Oczywiście każdy przepis ma piękne zdjęcia które sprawiają że aż chce się iść i gotować, a potem jeść te pyszności. Na początku jest także wyjaśnienie jakie wartości odżywcze ma dana kasze, jak się ją gotuje oraz jakie superfood jej sprzyjają. Bardzo przydatne.
Świetna książka myślę że każdy, kto lubi gotować, dba o zrobię powinien ją przeczytać. Genialne.
Lubicie książki o jedzeniu, zdrowym odżywianie i z świetnymi przepisami? Ja uwielbiam, a w tej kwestii wydawnictwo Zdrowe Zdrowie ma dla nas same wspaniałości. Tym razem książka o kaszy. Jak pewnie wiecie to bardzo zdrowy produkt spożywczy, więc i ta książka jest pełna zdrowia.
więcej Pokaż mimo toMamy tu pięć posiłków dziennie, siedmiodniowe plany i całe mnóstwo przepisów opartych na kaszy...