Szczęśliwi biegają ultra. Jak przebiec 100km w jeden dzień, koić ból śpiewem i postawić pasję ponad dom i kredyt
Magda i Krzysiek są jedną z najbardziej rozpoznawalnych i lubianych par w polskim bieganiu. A co ważniejsze jedną z najbardziej przenikliwych i ciekawych świata. Fascynuje mnie ich analityczne podejście do biegania, a także głód wiedzy i chęć przeżywania nowych przygód. Współpraca z nimi zawsze przynosiła świetne efekty. Dlatego z niecierpliwością czekałem na tę książkę. Byłem pewien, że będzie niezwykła, ciekawa, wciągająca... I taka właśnie jest! Czyta się ją jednym tchem. A na dodatek wcale nie trzeba być ultrasem, by po przewróceniu ostatniej kartki pomyśleć z żalem: Szkoda, że to już koniec.... Marek Tronina redaktor naczelny miesięcznika Bieganie Szczęśliwi biegają ultra to piękna opowieść o bólu, którym można się z dumą chwalić, parze przyjaciół zakochanych w sobie bez pamięci, przyrodzie, górach i bieganiu. Od pierwszego słowa Magda i Krzysiek staną się twoimi bliskimi kompanami, nawet jeśli błoto na butach przynosisz jedynie ze spaceru z psem. Poznasz dzięki nim nietuzinkowe historie o ludziach i ich przeżyciach ze szlaków, kiedy to miasteczka stają się miniaturowe, szosa w oddali przypomina uroczą wstążkę, a kryzys pojawia się jako serdeczny towarzysz niedoli. Już w trakcie czytania poczujesz przypływ endorfin, a każdy bieg ultra uczyni cię bardziej szczęśliwym. Marcin Rosłoń dziennikarz nc+, ultramaratończyk Magda i Krzysiek pokazują, że można pójść pod prąd i żyć wbrew społecznym konwenansom. I choć w życiu zawsze jest coś za coś, Dołęgowscy przekonują, że wspólna pasja warta jest każdego wysiłku i poświęcenia. Ich fascynująca opowieść o świecie rajdów przygodowych oraz biegów ultra sprawiła, że miałam ochotę od razu ruszyć na górski szlak. W tej pełnej barwnych wspomnień historii przygody ze szlaków przeplatają się ze spotkaniami z największymi osobowościami światowych biegów ultra. Pojawia się też sporo ciekawostek dotyczących wpływu ekstremalnych wyzwań na ludzkie ciało. Każdy, kogo fascynują biegi ultra, znajdzie tu nie tylko morze inspiracji, lecz także mnóstwo praktycznych porad, których na próżno szukać w standardowych poradnikach. A jeśli jeszcze nie spróbowałeś ekstremalnego biegania, uważaj być może będziesz chciał to zrobić! Katarzyna Żbikowska-Jusis biegaczka, autorka książki Kobieta w biegu Rzadko kiedy tytuł książki tak dobrze odzwierciedla osobowość i naturę jej autorów. Szczęśliwi biegają ultra wypisz, wymaluj Dołęgowscy. Piszą i mówią tak doskonale, jak biegają, a przy tym są szalenie sugestywni. Magda jest moim guru, od kiedy porzuciłem asfalt na rzecz biegania w górach. Robię to tak, jak ona z moim życiowym Kochaniem. Choć więc zapieram się rękami i nogami, gdy namawia mnie na absurdalną górską setkę (a może i dłuższy dystans),boję się, że w końcu ulegnę. Zwłaszcza że moja Jagódka też coś już zaczęła o tym przebąkiwać Piotr Falkowski dziennikarz sportowy TVP, biegacz
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 351
- 134
- 106
- 12
- 12
- 11
- 11
- 4
- 4
- 4
Cytaty
...rezygnować należy z tych rzeczy, na których nam nie zależy, a nie z tych, na które wydajemy się sobie za słabi.
OPINIE i DYSKUSJE
Dynamiczna akcja. Spojrzenie płci męskiej i żeńskiej na sprawy biegania. Własna, niebanalna historia pary biegaczy/ sportowców.
Dynamiczna akcja. Spojrzenie płci męskiej i żeńskiej na sprawy biegania. Własna, niebanalna historia pary biegaczy/ sportowców.
Pokaż mimo toW pierwszym roździale trochę zraziłem się przez zbytnio infantylny styl opowieści ale później było już dobrze.
W książce znajduje się zarówno wiele luźnych opowieści z zawodów jak i ogromna dawka przydatnych informacji treningowo-sprzętowych. Wspominki Boulder oraz historię innych biegaczy dopełniaja całości.
Ta książka czyta się sama ;-)
W pierwszym roździale trochę zraziłem się przez zbytnio infantylny styl opowieści ale później było już dobrze.
Pokaż mimo toW książce znajduje się zarówno wiele luźnych opowieści z zawodów jak i ogromna dawka przydatnych informacji treningowo-sprzętowych. Wspominki Boulder oraz historię innych biegaczy dopełniaja całości.
Ta książka czyta się sama ;-)
Na początek muszę się przyznać że troszeczkę źle podszedłem to tej książki. Dlaczego? Dlatego iż pomyślałem sobie "Szczęśliwi biegają ultra" jest napisane przez szczęśliwą parę,która już nie jest parą,więc po co zaczynać? Jakże duży błąd bym popełnił ;)
Zapominając o subtelnym fakcie rozbratu "Szczęśliwej pary ultra" książkę finalnie oceniam bardzo dobrze, dowiedziałem się dużo ciekawych smaczków na temat światowego ultra oraz polskiego biegowego podwórka. Opowieści autorów wciągają i fascynują a do tego dochodzą patenty jedzeniowe lub techniczne które również mogą przydać się biegaczom. Wszystko to tworzy specyficzny, fajny klimat który mnie wciągnął i nawet na końcu troszkę mi było szkoda że to już koniec.
Na początek muszę się przyznać że troszeczkę źle podszedłem to tej książki. Dlaczego? Dlatego iż pomyślałem sobie "Szczęśliwi biegają ultra" jest napisane przez szczęśliwą parę,która już nie jest parą,więc po co zaczynać? Jakże duży błąd bym popełnił ;)
więcej Pokaż mimo toZapominając o subtelnym fakcie rozbratu "Szczęśliwej pary ultra" książkę finalnie oceniam bardzo dobrze, dowiedziałem się...
Książka ma swoje ciekawsze i mniej interesujące fragmenty. Literacko brakuje mi w niej jakiegoś zakończenia, klamry. Ale z drugiej strony nie ma co się czepiać, wszak nie ma być to literatura piękna, a solidna dawka informacji zza kulis biegowego życia. Zwłaszcza tego zawodowego biegacza.
Jako biegacz amator przecierałem oczy czytając o ekstremalnych biegach górskich i stanie w jakim jest człowiek próbujący zmierzyć się z takim dystansem. Ciekawie było poczytać o informacjach na temat legend biegowych takich jak Scott Jurek czy Anton Krupicka niemalże z pierwszej ręki. Ale również na temat zawodników z naszego polskiego podwórka. I przede wszystkim widać, że autorzy są autentycznie szczęśliwi wiodąc życie jakie sobie świadomie wybrali.... Ich droga, pomimo że trudna i wiele ich kosztowała, dała im wiele wewnętrznego szczęścia. Ten tytuł nie jest przypadkowy.
Książka ma swoje ciekawsze i mniej interesujące fragmenty. Literacko brakuje mi w niej jakiegoś zakończenia, klamry. Ale z drugiej strony nie ma co się czepiać, wszak nie ma być to literatura piękna, a solidna dawka informacji zza kulis biegowego życia. Zwłaszcza tego zawodowego biegacza.
więcej Pokaż mimo toJako biegacz amator przecierałem oczy czytając o ekstremalnych biegach górskich i...
Jak to jest biegać? Jak to jest poświecić się pasji i rządzy przygody? To i wiele więcej odpowiedzi otrzymałem czytając tą pozycję. Książka wciągnęła mnie tak bardzo, że nie potrafiłem się od niej oderwać. Wspaniała podróż w głąb naszej duszy, a zarazem wyczerpująca eskapada do granic wytrzymałości i przełamywania swoich słabości. Pouczająca i dająca namiastkę tego co w biegach ultra jest najpiękniejsze. Ten kto biega zrozumie, ten komu temat jest obcy przeżyje wspaniale opowiedzianą historie dwojga kochających się ludzi. Polecam
Jak to jest biegać? Jak to jest poświecić się pasji i rządzy przygody? To i wiele więcej odpowiedzi otrzymałem czytając tą pozycję. Książka wciągnęła mnie tak bardzo, że nie potrafiłem się od niej oderwać. Wspaniała podróż w głąb naszej duszy, a zarazem wyczerpująca eskapada do granic wytrzymałości i przełamywania swoich słabości. Pouczająca i dająca namiastkę tego co w...
więcej Pokaż mimo toKsiążkę dostałem w prezencie na święta w grudniu 2015 roku. Po jej lekturze znalazłem sens w sportowym życiu - ultramaratony. I trwa to dziś. Nie mogę więc nie przyznać najwyższej noty. Książka mega mnie wciągnęła. Polecam wszystkim.
Książkę dostałem w prezencie na święta w grudniu 2015 roku. Po jej lekturze znalazłem sens w sportowym życiu - ultramaratony. I trwa to dziś. Nie mogę więc nie przyznać najwyższej noty. Książka mega mnie wciągnęła. Polecam wszystkim.
Pokaż mimo toSuper lektura o mądrym podejściu do życia i biegania
Super lektura o mądrym podejściu do życia i biegania
Pokaż mimo toTo nie jest książka tylko dla biegaczy. To książka dla każdego, kto o czymś marzy i dla takiego, co marzeń nie ma, bo po tej lekturze z pewnością zacznie je mieć. Jest niesamowita, ładuje pozytywnie, wzrusza, daje kopa do działania. Będę do niej wracać. Będę się nią nakręcać.
A ultra? Marzenia do spełnienia 😉
To nie jest książka tylko dla biegaczy. To książka dla każdego, kto o czymś marzy i dla takiego, co marzeń nie ma, bo po tej lekturze z pewnością zacznie je mieć. Jest niesamowita, ładuje pozytywnie, wzrusza, daje kopa do działania. Będę do niej wracać. Będę się nią nakręcać.
Pokaż mimo toA ultra? Marzenia do spełnienia 😉
Biegam od wielu lat, ale ten poziom co autorzy to level hard
Biegam od wielu lat, ale ten poziom co autorzy to level hard
Pokaż mimo to10/10 ale nie każdemu może się spodobać. Nie trzeba być biegaczem. Ale trzeba rozumieć o co tym ludziom chodzi. Dlaczego zamiast kariery w corpo wybrali pasję. Dlaczego wolą iść skromniej za głosem serducha.
10/10 ale nie każdemu może się spodobać. Nie trzeba być biegaczem. Ale trzeba rozumieć o co tym ludziom chodzi. Dlaczego zamiast kariery w corpo wybrali pasję. Dlaczego wolą iść skromniej za głosem serducha.
Pokaż mimo to