Nasza strona internetowa wykorzystuje cookies (pol.: ciasteczka)

W celu sprawnego i szybkiego działania serwisu, zapewnienia wygody podczas jego przeglądania, dostosowywania funkcjonalności do indywidualnych potrzeb użytkowników, a także w celach statystycznych oraz reklamowych, używamy informacji zapisanych za pomocą cookies. Korzystanie z serwisu jest równoznaczne ze zgodą użytkownika na stosowanie plików cookies. Więcej informacji znajdziesz tutaj.

Odchudzająca książka kucharska

Wydawnictwo: Rebis
6,89 (28 ocen i 7 opinii) Zobacz oceny
10
0
9
4
8
8
7
5
6
6
5
3
4
1
3
1
2
0
1
0
szczegółowe informacje
ISBN
8375102659
liczba stron
231
kategoria
zdrowie, medycyna
język
polski

Jeżeli próbując schudnąć ograniczasz jedzenie, to niedobór składników odżywczych już po kilku dniach gwałtownie spowalnia przemianę materii. W efekcie chudniesz mniej, niż jest to możliwe i szybciej tyjesz po zakończeniu diety. Jak uniknąć pułapki, która czeka na każdego, kto próbuje pozbyć się nadw

 

Brak materiałów.
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Dodaj dyskusję
Dyskusje o książce
pokaż wszystkie
Sortuj opinie wg
Opinie czytelników (68)
 Pokaż tylko oceny z treścią
książek: 1178
NataliaKatarzyna | 2010-09-01
Przeczytana: 01 września 2010

Książka rewelacyjna - proste przepisy z dostępnych składników. Czytelna i przejrzysta. Poza tym zawiera wiele cennych informacji na temat wartości odżywczych danego produktu:)
Polecam z czystym sumieniem:)

książek: 18
Seltiel1980 | 2013-01-08
Na półkach: Przeczytane, Posiadam
Przeczytana: styczeń 2013

Zdrowe przepisy- zaleta książki.
Wada- promowanie diet poniżej 1000 kcal pomimo wartościowego menu jest niestety nieaktualne, niezdrowe dla przeciętnego, zdrowego człowieka, co najwyżej nadaje się dla osoby leżącej albo unieruchomionej kontuzją.

Dlatego odnoszę się z rezerwą do diety strukturalnej.

książek: 45
desrea | 2011-03-25
Na półkach: Przeczytane, Ulubione

Świetna książka dla osób dbających o zdrowie i lubiących dobrze zjeść, wiele przepisów przetestowałam na sobie i rodzinie, naprawdę świetne:))

książek: 737
zoo_ | 2012-07-05
Na półkach: Przeczytane
Przeczytana: lipiec 2012

Ciekawe, niesztampowe przepisy. Piękne zdjęcia. Fajna inspiracja dla zdrowego odżywiania :).

książek: 74
luczija82 | 2010-07-08
Na półkach: Posiadam, Przeczytane, Ulubione

rewelacyjnie proste przepisy i pyszne !!!

książek: 724
BeaKiddo | 2015-05-19
Na półkach: Przeczytane, Posiadam

Rewelacyjna książka kucharska! Przepisy proste, pozbawione błędów, wychodzą za każdym razem. Dania są kolorowe, bardzo smaczne (no...dla mnie może za wyjątkiem kilku sałatek, które nie trafiły w mój gust), a przede wszystkim TANIE i wymagające tylko łatwo dostępnych w każdym sklepie składników.
Propozycje obiadów i dań wegetariańskich to strzał w dziesiątkę.
Czy odchudzają? Tego to nie wiem:p Wiem, że smakują wystrzałowo.

książek: 36
goleniowa | 2016-06-14
Na półkach: Przeczytane

Czytałam trochę o diecie strukturalnej i powiem szczerze, że jest to bardzo fajna dieta. Między innymi przez wzgląd na szeroką liczbę produktów, które możemy przyjmować. Przepisy w książce powstają ze składników, które są do kupienia w każdym sklepie, w rozsądnej cenie co uważam, że jest bardzo istotne.

książek: 1586
Sybi | 2016-09-08
Przeczytana: 24 września 2016
książek: 1328
Agnieszka | 2015-11-13
Na półkach: Posiadam, Przeczytane
książek: 1034
agnb | 2015-07-10
Na półkach: Przeczytane
zobacz kolejne z 58 
Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading
Cytaty z książki
Inne książki autora
więcej książek tego autora
zgłoś błąd zgłoś błąd