Nasza strona internetowa wykorzystuje cookies (pol.: ciasteczka)

W celu sprawnego i szybkiego działania serwisu, zapewnienia wygody podczas jego przeglądania, dostosowywania funkcjonalności do indywidualnych potrzeb użytkowników, a także w celach statystycznych oraz reklamowych, używamy informacji zapisanych za pomocą cookies. Korzystanie z serwisu jest równoznaczne ze zgodą użytkownika na stosowanie plików cookies. Więcej informacji znajdziesz tutaj.

Kiedy doskonałość nie wystarcza. Jak sobie radzić z perfekcjonizmem

Tłumaczenie: Aneta Nowak
Seria: Psychologia na Co Dzień
Wydawnictwo: Czarna Owca
7 (11 ocen i 2 opinie) Zobacz oceny
10
0
9
0
8
2
7
7
6
2
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
Edytuj książkę
szczegółowe informacje
tytuł oryginału
When perfect isn't good enough. Strategies for coping with perfectionism
data wydania
ISBN
9788375540703
liczba stron
327
słowa kluczowe
Perfekcjonizm, Poradniki
kategoria
poradniki
język
polski
dodał
Czytam

Jeśli czujesz strach przed popełnieniem błędu i uważasz, że to, co robisz, nie jest wystarczająco dobre, ta książka da ci nadzieję i pomoże przezwyciężyć pragnienie bycia doskonałym. Dzięki niej odzyskasz prawo do szczęścia. ?Doskonały opis perfekcjonizmu i jego wad polegających na szkodzeniu samemu sobie. Przedstawia wiele skutecznych metod poznawczo-behawioralnych, dzięki którym można...

Jeśli czujesz strach przed popełnieniem błędu i uważasz, że to, co robisz, nie jest wystarczająco dobre, ta książka da ci nadzieję i pomoże przezwyciężyć pragnienie bycia doskonałym. Dzięki niej odzyskasz prawo do szczęścia. ?Doskonały opis perfekcjonizmu i jego wad polegających na szkodzeniu samemu sobie. Przedstawia wiele skutecznych metod poznawczo-behawioralnych, dzięki którym można poradzić sobie z tą przypadłością lub zminimalizować jej efekty. Książka praktyczna i starannie napisana, a jednocześnie przyjemna lektura, która nie stara się dążyć do doskonałości!?

 

źródło opisu: https://www.czarnaowca.pl/poradniki/kiedy_doskonal...(?)

źródło okładki: https://www.czarnaowca.pl/poradniki/kiedy_doskonal...»

pokaż więcej

Brak materiałów.
książek: 235
Łukasz Chrzanowski | 2016-01-08
Na półkach: Przeczytane

Jeśli interesujesz się psychologią i chcesz dowiedzieć skąd bierze się perfekcjonizm to ta książka odpowie Ci na to pytanie. Autorzy swoje tezy popierają licznymi badaniami. Prosty język autorów wciąga. A jeśli masz problemy z perfekcjonizmem to dzięki licznym ćwiczeniom pozbędziesz się go raz na zawszę. Gorąco polecam tym, którzy interesują się psychologią i tym, którzy cierpią na perfekcjonizm.

Pokaż wszystkie opinie o tej książce
Już teraz nowa funkcja: pakiety. Dowiedz się więcej jak kupić kilka książek w najlepszej cenie >>>
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading

Opinie czytelników


O książce:
Surogatka

"Surogatka" Louise Jensen @burdaksiazki Ta książka po prostu zwala z nóg, wciąga bez reszty i zostawia czytelnika ze swoją historią jeszcze...

zgłoś błąd zgłoś błąd