Bieganie metodą Danielsa

Jack Daniels Wydawnictwo: Inne Spacery sport
332 str.
Tytuł oryginału:
Daniels running formula
Data wydania:
2010-08-31
Data 1. wyd. pol.:
2010-08-31
Liczba stron:
332
Język:
polski
ISBN:
978-83-930794-7-6
Wydawnictwo:
Inne Spacery
Tagi:
bieganie trening sport
Tytuł oryginału:
Daniels running formula
Kategoria:
sport
Data wydania:
2010-08-31
Liczba stron:
332
Język:
polski
ISBN:
978-83-930794-7-6
Tagi:
bieganie trening sport
Średnia ocen
7,8 / 10
111 ocen 15 opinii

Oceń przeczytaną książkę
i
Dodaj książkę do biblioteczki

Porównaj ceny

i
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Poczekaj, szukamy dla Ciebie najlepszych ofert

Pozostałe księgarnie

Informacja

Reklama

Książki autora

Reklama

Podobne książki

Więcej
więcej

Oceny

Średnia ocen
7,8 / 10
111 ocen
Twoja ocena
0 / 10

Opinie [19]

Sortuj:
24
22

Na półkach:

Dzięki tej książce poprawiłem czas w półmaratonie . Polecam .

Pokaż mimo to

183
31

Na półkach: , ,

Świetna książka dla każdego biegacza, który chce zrozumieć swój trening albo jeśli sam chce w prawidłowy sposób go sobie ułożyć. Dobra dla początkujących trenerów. Wiele bardzo fajnych tabelek, które są niezwykle przydatne. Bardzo podobał mi się układ książki. Rozdziały są poukładane w przemyślany sposób, Wiele ważnych kwestii jest w tej książce poruszonych. Napisana...

więcej Pokaż mimo to

96
11

Na półkach:

Wspaniala rzecz. Sporo konkretow.

Pokaż mimo to

Reklama
50
22

Na półkach:

Jedna z najważniejszych i najlepszych książek o metodach treningowych, badaniach, tabelach pomiarowych, ale raczej tylko dla biegaczy

Pokaż mimo to

88
37

Na półkach:

Wbrew częstym opiniom na "lubimy czytać", wcale nie uważam, że książka jest przeznaczona wyłącznie dla bardziej zaawansowanych biegaczy. Autor każde zagadnienie przedstawia jasno, w dodatku wszystko jest podparte badaniami naukowymi. Po przeczytaniu wiemy który trening do czego służy i jakie daje efekty. Wszystko stanowi jedną, zwartą całość. "Daniels" ma tę przewagę, że...

więcej Pokaż mimo to

267
243

Na półkach: ,

Dla wszystkich, którzy o bieganiu myślą poważnie. Jeżeli wydaje Ci się, że bieganie jest tylko przebieraniem nogami, przeczytaj ..

Nie jest to książka, którą można przyswoić na raz. Raczej pozycja z którą się pracuje i do której się cyklicznie wraca.

Pokaż mimo to

31
8

Na półkach: ,

Świetny poradnik dla chcących zacząć biegać oraz tych którzy posiadają już doświadczenie na tym polu. Dużo cennych wskazówek jak układać plany treningowe i w jakim tempie biegać różne z elementów treningu biegowego. Warta zakupienia choć uprzedzam, że aktualnie bardzo trudno ją dostać.

Pokaż mimo to

30
15

Na półkach:

Podstawy metodyki treningu dla biegacza, raczej średnio i mocno zaawansowanego. Polecam.

Pokaż mimo to

251
35

Na półkach:

książka treningowa

Pokaż mimo to

2120
197

Na półkach: , ,

Książka napisana przez profesora dla studentów, którzy muszą to po prostu zakuć. Ja przywykłem już do takiego stylu pisania (uczelnie techniczne uczą czytać takie nieprzystępne dzieła). Ale to nie jedyny problem. Daniels bazuje na swoich doświadczeniach a doświadczenia zbierał podczas pracy ze sportowcami-zawodowcami. Przez to książka adresowana jest głównie do zawodowców,...

więcej Pokaż mimo to

Książka na półkach

  • Przeczytane
    206
  • Chcę przeczytać
    135
  • Posiadam
    91
  • Teraz czytam
    16
  • Bieganie
    9
  • Sport
    7
  • Ulubione
    7
  • Chcę w prezencie
    5
  • 2012
    2
  • Zdrowie
    2
więcej mniej

Reklama
Reklama

Tu pojawią się rekomendacje dla ciebie

Aby zobaczyć rekomendacje oceń 30 książek w serwisie

Oceń

Wypożycz z biblioteki

Reklama

Cytaty

Jack Daniels Bieganie metodą Danielsa Zobacz więcej
Jack Daniels Bieganie metodą Danielsa Zobacz więcej
Jack Daniels Bieganie metodą Danielsa Zobacz więcej
Więcej

Mogą Cię również zainteresować

Reklama

Przeczytaj także

zgłoś błąd
zgłoś błąd