Jack Daniels

Jack Daniels
1
7,8/10
Pisze ksi膮偶ki: sport
7,8/10艣rednia ocena ksi膮偶ek autora
224 przeczyta艂o ksi膮偶ki autora
145 chce przeczyta膰 ksi膮偶ki autora
2fan贸w autora
Zosta艅 fanem autora
Sprawd藕, czy Twoi znajomi te偶 czytaj膮 ksi膮偶ki autora - do艂膮cz do nas

Ksi膮偶ki i czasopisma

  • Wszystkie
  • Ksi膮偶ki
  • Czasopisma
Bieganie metod膮 Danielsa. Nowe wydanie
2014
Bieganie metod膮 Danielsa. Nowe wydanie
Jack Daniels
7,8 z 168 ocen
380 czytelnik贸w 19 opinii
2014

Popularne cytaty autora

  • Proponuj臋 utrzymywanie intensywno艣ci treningowych przez przynajmniej 3 tygodnie, nawet je艣li wynik w zawodach pokazuje, 偶e poprawi艂e艣 sw贸j w...

    Proponuj臋 utrzymywanie intensywno艣ci treningowych przez przynajmniej 3 tygodnie, nawet je艣li wynik w zawodach pokazuje, 偶e poprawi艂e艣 sw贸j wska藕nik VDOT. Je偶eli przez d艂u偶szy czas trenujesz, nie startuj膮c w zawodach, kt贸re pomog艂yby ci oceni膰 post臋p, bezpieczn膮 metod膮 jest podnoszenie warto艣ci VDOT o jeden punkt co 4-6 tygodni (o ile trening przebiega bez zak艂贸ce艅 i wydaje si臋 coraz 艂atwiejszy).

    2 osoby to lubi膮
Zobacz wi臋cej cytat贸w

Najnowsze opinie o ksi膮偶kach autora