Ajurweda. Podręcznik dbania o siebie

Sarah Kucera Wydawnictwo: Czarna Owca zdrowie, medycyna
304 str. 5 godz. 4 min.
Data wydania:
2021-06-30
Data 1. wyd. pol.:
2021-06-30
Liczba stron:
304
Język:
polski
ISBN:
9788381438186
Tłumacz:
Monika Grzelak
Wydawnictwo:
Czarna Owca
Wydawnictwo:
Czarna Owca
Kategoria:
zdrowie, medycyna
Data wydania:
2021-06-30
Liczba stron:
304
Czas czytania
5 godz. 4 min.
Język:
polski
ISBN:
9788381438186
Tłumacz:
Monika Grzelak
Średnia ocen
8,4 / 10

Oceń przeczytaną książkę
i
Dodaj książkę do biblioteczki

Porównaj ceny

i
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Poczekaj, szukamy dla Ciebie najlepszych ofert

Pozostałe księgarnie

Informacja

Reklama
Reklama

Podobne książki

Więcej
więcej

Oceny

Średnia ocen
8,4 / 10
7 ocen
Twoja ocena
0 / 10
Reklama

OPINIE i DYSKUSJE

Sortuj:
325
270

Na półkach: ,

Zaplanuj czas dla siebie. Podręcznik Ci w tym pomoże.

W zabieganym świecie, pełnym technologii i konfliktów, trudno znaleźć czas i oczyścić umysł. Nie można jednak bagatelizować tego aspektu naszego życia. Dbanie o siebie jest ważne i powinniśmy robić to codziennie. Jeśli nie będziemy tego robić, nasz organizm wkrótce zacznie wysyłać niepokojące sygnały. Holistyczne...

więcej Pokaż mimo to

277
209

Na półkach: ,

Długo szukałam tak świetnego poradnika dotyczącego ajurwedy. Jest to przewodnik po codziennych oraz sezonowych rytuałach uzdrawiających, ale i piękna. Dzięki poradą w nim zawartym możemy odzyskać równowagę emocjonalną i fizyczną, a także nauczyć się żyć w zgodzie z naszym rytmem dobowym. W książce znajdziemy także informacje dlaczego jest to tak ważne i jak najlepiej...

więcej Pokaż mimo to

147
147

Na półkach:

Ajurweda - ajur, czyli życie oraz weda - określa wiedzę/naukę.

Ajurweda to holistyczny sposób leczenia wywodzący się z Indii. Jestem raczej typem leniucha, szybko siada mi motywacja. Dlatego id jakiegoś czasu lubię sięgnąć po tego typu poradniki. Po ich przeczytaniu zawsze wstępuje we mnie silne poczucie, że muszę coś ze sobą zrobić, przeorganizować trochę swoje podejście...

więcej Pokaż mimo to

Reklama
5
5

Na półkach:

Ajurweda. Podręcznik dbania o siebie.

Czy próbowaliście kiedyś medytacji ? 🧘🏽‍♀️
Znacie swój rytm dobowy ? ⏰
Wiecie jak pokonać stres ? 💆🏽‍♀️

Jeśli nie, to nie musicie się martwić. Wszystkie odpowiedzi znajdziecie w tej książce.

Przewodnik dostarczył mi sporej wiedzy na temat holistycznego podejścia do życia. Jest napisany w sposób konkretny, uzupełniony przykładami....

więcej Pokaż mimo to

109
85

Na półkach:

Ajurweda
Podręcznik dbania o siebie
Holistyczne rytuały uzdrawiające
Sarah Kucera
Wydawnictwo Czarna Owca

Dziękuję za egzemplarz do recenzji.

Przewodnik, w którym możecie znaleźć codzienne jak i sezonowe rytuały uzdrawiające. Dzięki nim masz możliwość ustalenia swojego rytmu dobowego, a co za tym idzie poprawę, a potem uzyskanie równowagi zarówno emocjonalnej jak i...

więcej Pokaż mimo to

69
62

Na półkach:

Macie jakieś codzienne rytuały? Jak dbacie o swoje ciało i dusze? Czasami zapominamy jak bardzo nasze zdrowie jest ważne. Idealnym rozwiązaniem było by życie w zgodzie z naturą i poświęcanie sobie codziennie trochę czasu. Na własnym przykładzie wiem, że to nie zawsze jest możliwe - praca, obowiązki domowe i cała masa innych spraw jest ważniejsza niż dobre samopoczucie....

więcej Pokaż mimo to

249
238

Na półkach:

Po tytule pewnie pomyślicie, co to jest? To podręcznik dbania o sobie, zawierający holistyczne rytuały uzdrawiające. Mówiąc wprost, to książka o tym jak poprawić swój stan samopoczucia, a tym samym życia, a chyba każdy z nas tego pragnie.

Każdy chciałby pokonać stres, zadbać o zdrowie, energię i pokonać życiowe trudności. Właśnie w tym ma pomóc ta książka. Nie brak tu...

więcej Pokaż mimo to

Książka na półkach

  • Chcę przeczytać
    34
  • Przeczytane
    9
  • Teraz czytam
    2
  • 2021
    1
  • Posiadam
    1
  • Rozwój/psychologia
    1
  • 2021 LIPIEC
    1
  • Mindfulness
    1
  • Witch
    1
  • Inne - psychologia, literatura faktu, zdrowie...
    1

Cytaty

Bądź pierwszy

Dodaj cytat z książki Ajurweda. Podręcznik dbania o siebie


Mogą Cię zainteresować

Reklama

Przeczytaj także

zgłoś błąd