Pięć zdrowych nawyków

Okładka książki Pięć zdrowych nawyków
Darin Olien Wydawnictwo: Wydawnictwo Kobiece zdrowie, medycyna
376 str. 6 godz. 16 min.
Kategoria:
zdrowie, medycyna
Wydawnictwo:
Wydawnictwo Kobiece
Data wydania:
2019-08-28
Data 1. wyd. pol.:
2019-08-28
Liczba stron:
376
Czas czytania
6 godz. 16 min.
Język:
polski
ISBN:
9788366338593
Tłumacz:
Bartłomiej Kotarski
Tagi:
zdrowie rodzina
Dodaj do pakietu
Dodaj do pakietu
Średnia ocen
6,8 6,8 / 10

Oceń książkę
i
Dodaj do biblioteczki

Porównaj ceny

i
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Poczekaj, szukamy dla Ciebie najlepszych ofert

Pozostałe księgarnie

Informacja

Reklama
Reklama

Podobne książki

Więcej
więcej Więcej
Reklama

Oceny

Średnia ocen
6,8 / 10
25 ocen
Twoja ocena
0 / 10

OPINIE i DYSKUSJE

Sortuj:
avatar
321
42

Na półkach: ,

Dość ciekawa pozycja. Na pewno jedna z tych bardziej praktycznych. Darin Olien jest naprawdę bardzo kompetentną osobą. Można to po prostu wyczuć z książki. Jedynym mankamentem było to, że trochę czułem się przez autora atakowany za sposób żywienia lub życia, ale to tylko moje zdanie. Poza tym to chyba też bardziej pozycja dla amerykańskiego czytelnika, aniżeli polskiego....

więcej Pokaż mimo to

avatar
142
19

Na półkach: , ,

Jeśli mam być szczery to nigdy wcześniej nie interesowałem się tego typu tematyką. Mimo to, poradnik ten czytało mi się przyjemnie.
Nawet biorąc pod uwagę to, że momentami miałem problemy z niektórymi pojęciami, uważam że książka napisana jest dla każdego. Czyta się bardzo dobrze, w szczególności pierwszą część (druga to praktyczne wskazówki, do których warto wracać na co...

więcej Pokaż mimo to

avatar
1340
1339

Na półkach: ,

„Tę książkę zacząłem pisać w wieku trzynastu lat.”
Nie dosłownie, ale ziarno prawdy w tym zdaniu autora jest. To w tym wieku, jako bardzo chorowity chłopiec, postanowił się „uzdrowić”, jedząc grejpfruty. Jego zainteresowanie wpływem jakości odżywiania się i zdrowym stylem życia na kondycję oraz samopoczucie człowieka rosło wraz z wiekiem. Słuchał, czytał i...

więcej Pokaż mimo to

Reklama
avatar
1419
437

Na półkach: , ,

"Pięć zdrowych nawyków" autorstwa Darin Olien to poradnik na temat prostych sposobów, w które każda osoba znacząco może zmienić swoje życie. Autor przedstawił pięć sił życiowych, które wpływają znacząco na funkcjonowanie każdego organizmu:
żywienie
woda
tlen
zasadowość
detoksykacja
To był pierwszy raz kiedy sięgnęłam po taki poradnik, a zrobiłam to z czystej ciekawości, czy...

więcej Pokaż mimo to

avatar
68
28

Na półkach: ,

Treść opiera się o 5 sił życiowych, które wpływają na kondycję naszego organizmu:
1. Żywienie;
2. Woda;
3. Tlen;
4. Zasadowość;
5. Detoksykacja.
Każdy element jest dokładnie opisany - wyjaśnione jest, jak dana siła życiowa, odpowiednio traktowana, wpływa zbawiennie na organizm oraz jak jej zaniedbywanie ogranicza nasze możliwości. Każdy dział podsumowany jest praktycznymi...

więcej Pokaż mimo to

avatar
241
213

Na półkach:

Każdy z nas przynajmniej raz próbował tzw. "zdrowego trybu życia". Jednym udawało się w tymże postanowieniu wytrwać dłużej, inni zaś rezygnowali niemal na starcie. Wszelkie informacje, reklamy i programy telewizyjne krzyczą o byciu fit i eko. Łatwo się mówi, ale nieco trudniej przeorganizować swe życie tak, aby faktycznie "żyć zdrowo".
Dzisiejsza propozycja ma pomóc w...

więcej Pokaż mimo to

avatar
1122
1109

Na półkach:

Odmień swoje życie dzięki sile nawyków
W jaki sposób dbasz o swój samochód? Czyścisz go regularnie? Oddajesz do warsztatu na przegląd? Wlewasz do baku najlepszy napęd tak, by nie uszkodzić silnika? Troszczysz się o jego bezpieczeństwo? Mogę się założyć, że na wszystkie z tych pytań odpowiedziałeś twierdząco. Dlaczego zatem nie dbasz w ten sam sposób o siebie i o swoje...

więcej Pokaż mimo to

Książka na półkach

  • Chcę przeczytać
    65
  • Przeczytane
    30
  • Posiadam
    9
  • Teraz czytam
    3
  • Poradniki
    2
  • 2019
    2
  • Zdrowie
    2
  • Ebook
    1
  • 2021
    1
  • Popularnonaukowe
    1

Cytaty

Bądź pierwszy

Dodaj cytat z książki Pięć zdrowych nawyków


Reklama

Mogą Cię zainteresować

Przeczytaj także

zgłoś błąd