Can't Hurt Me: Master Your Mind and Defy the Odds
- Kategoria:
- biografia, autobiografia, pamiętnik
- Tytuł oryginału:
- Can't Hurt Me: Master Your Mind and Defy the Odds
- Wydawnictwo:
- Lioncrest Publishing
- Data wydania:
- 2018-12-04
- Data 1. wydania:
- 2018-12-04
- Liczba stron:
- 364
- Czas czytania
- 6 godz. 4 min.
- Język:
- angielski
- ISBN:
- 9781544512280
- Tagi:
- canthurtme seal ultra
- Inne
For David Goggins, childhood was a nightmare—poverty, prejudice, and physical abuse colored his days and haunted his nights. But through self discipline, mental toughness, and hard work, David transformed himself from a depressed, overweight young man with no future into a U.S. Armed Forces icon and one of the world’s top endurance athletes. The only man in history to complete elite training as a Navy SEAL, Army Ranger, and Air Force Tactical Air Controller, he went on to set records in numerous endurance events, inspiring Outside Magazine to name him “The Fittest (Real) Man in America.”
In Can’t Hurt Me, he shares his astonishing life story and reveals that most of us only tap into 40% of our capabilities. Goggins calls this the 40% Rule, and his story illuminates a path that anyone can follow to push past pain, demolish fear, and reach their full potential.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Oceny
Książka na półkach
- 2 139
- 956
- 162
- 148
- 21
- 19
- 17
- 13
- 11
- 6
OPINIE i DYSKUSJE
Książka która mówi o tym, że jeśli poświęcisz swój sen, rodzinę, balans, a przede wszystkim zdrowie - możesz osiągnąć niezwykłe rezultaty. Nic w tym odkrywczego.
Książka która mówi o tym, że jeśli poświęcisz swój sen, rodzinę, balans, a przede wszystkim zdrowie - możesz osiągnąć niezwykłe rezultaty. Nic w tym odkrywczego.
Pokaż mimo toWażne:
zastanowiłbym się, czy na pewno mental, który jest tutaj przedstawiony prowadzi ku gwiazdom, czy raczej ku łóżku szpitalnemu.
Nie zachęcam do takiego podejścia do trenowania, zniszczysz sobie organizm na całe życie.
Zachęcam do zaczerpnięcia postawy Gogginsa: nigdy się nie poddawaj + ciężka praca.
Jak ktoś lubi masochistyczne, brutalne treningi to świetnie odnajdzie się w tej historii. Wpływ na to miała przemoc i maltretowanie w dzieciństwie przez ojca. Autor jak sam opisuje walczy z samym sobą i psychologicznie w swoich oczach chcę odnaleźć akceptację i poczucie spełniania.
Motywująca, ale i smutna opowieść.
Ważne:
więcej Pokaż mimo tozastanowiłbym się, czy na pewno mental, który jest tutaj przedstawiony prowadzi ku gwiazdom, czy raczej ku łóżku szpitalnemu.
Nie zachęcam do takiego podejścia do trenowania, zniszczysz sobie organizm na całe życie.
Zachęcam do zaczerpnięcia postawy Gogginsa: nigdy się nie poddawaj + ciężka praca.
Jak ktoś lubi masochistyczne, brutalne treningi to świetnie...
Goggins jest totalnym świrem i niekoniecznie we wszystkim należy go naśladować, ale i tak jestem pod ogromnym wrażeniem. Książka jest bardzo, bardzo motywujaca.
Goggins jest totalnym świrem i niekoniecznie we wszystkim należy go naśladować, ale i tak jestem pod ogromnym wrażeniem. Książka jest bardzo, bardzo motywujaca.
Pokaż mimo toŚwietna książka!
Świetna książka!
Pokaż mimo torewelacyjna książka!!! To właśnie jedna z tych, która sie kocha od pierwszej strony
rewelacyjna książka!!! To właśnie jedna z tych, która sie kocha od pierwszej strony
Pokaż mimo toMotywująca, pokazująca jak ważnym czynnikiem tak naprawdę we wszystkim jest nasz umysł
Motywująca, pokazująca jak ważnym czynnikiem tak naprawdę we wszystkim jest nasz umysł
Pokaż mimo toGoggins opisuje historię swojego życia i tego jak potrafił zaprząc swój umysł do łamania barier fizycznych. Jedna z lepszych książek, nie jest to miałka, motywacyjna szmira jakich wiele na rynku - jest krew, są łzy i wiele bólu. Kupiłem ją wraz z "Atomowymi nawykami" więc bardzo dobrze zastosować reguły dotyczące nawyków podlane nastawieniem od Gogginsa w swoim życiu.
Goggins opisuje historię swojego życia i tego jak potrafił zaprząc swój umysł do łamania barier fizycznych. Jedna z lepszych książek, nie jest to miałka, motywacyjna szmira jakich wiele na rynku - jest krew, są łzy i wiele bólu. Kupiłem ją wraz z "Atomowymi nawykami" więc bardzo dobrze zastosować reguły dotyczące nawyków podlane nastawieniem od Gogginsa w swoim życiu.
Pokaż mimo toTo jedna z tych książek która pomaga napędzić zmianę. Polceam
To jedna z tych książek która pomaga napędzić zmianę. Polceam
Pokaż mimo toZanim sięgnąłem po tę książkę słyszałem już wielokrotnie słowa Gogginsa, które często dawały mi siłę do działania. To człowiek, który jest jednym z nielicznych na tej planecie, którzy postępują zgodnie z jego wzorcem osoby niezniszczalnej. Jego doświadczenia, zwycięstwa i porażki niosą przesłanie, że nic nie jest niemożliwe. To paliwo do działania, którego potrzebowałem.
Zanim sięgnąłem po tę książkę słyszałem już wielokrotnie słowa Gogginsa, które często dawały mi siłę do działania. To człowiek, który jest jednym z nielicznych na tej planecie, którzy postępują zgodnie z jego wzorcem osoby niezniszczalnej. Jego doświadczenia, zwycięstwa i porażki niosą przesłanie, że nic nie jest niemożliwe. To paliwo do działania, którego potrzebowałem.
Pokaż mimo toNiesamowita historia człowieka legendy. Miejscami czyta się z lekkim niedowierzaniem ale po chwili uświadamiam się że to jednak musi być prawda. Ciężkie dzieciństwo, depresja matki, dorastanie w najbardziej rasistowskim stanie Ameryki, problemy w szkole a później ogromna nadwaga i beznadziejna praca, nie powstrzymują go żeby spełnić swoje marzenie i dostać się jednostek specjalnych SEAL. Później wcale nie jest z górki. To co się dzieje dalej to nie jest już przechodzi do Legendy… prawdopodobnie bardzo dobre predyspozycje ale i niezwykła wytrwałość oraz determinacja sprawiają że przechodzi najtrudniejsze szkolenia wojskowe w Ranges School, Air ForceTactical Air Controller. Bierze udział w maratonach i ultramaratonach. Biegnie w wyścigach w których bierze udział jeden z najbardziej znanych ultramaratończyków Scott Jurek ( jeden z bohaterów książki „Urodzeni Biegacze”).
Książkę dobrze się czyta, jest wielowątkowa , dużo się w niej dzieje, jest bardzo wciągająca :)
Niesamowita historia człowieka legendy. Miejscami czyta się z lekkim niedowierzaniem ale po chwili uświadamiam się że to jednak musi być prawda. Ciężkie dzieciństwo, depresja matki, dorastanie w najbardziej rasistowskim stanie Ameryki, problemy w szkole a później ogromna nadwaga i beznadziejna praca, nie powstrzymują go żeby spełnić swoje marzenie i dostać się jednostek...
więcejOznaczone jako spoiler Pokaż mimo to