Jesteśmy społecznością, która kocha książki

Jako osoba aktywnie uprawiająca sport odczułem zdecydowaną poprawę wydolności stosując się do prostych zasad zawartych w tej książce. Polecam szczególnie osobom chcącym zagłębić się w temat... dla reszty, wystarczy wiedzieć, żeby oddychać przez nos ;)

Jako osoba aktywnie uprawiająca sport odczułem zdecydowaną poprawę wydolności stosując się do prostych zasad zawartych w tej książce. Polecam szczególnie osobom chcącym zagłębić się w temat... dla reszty, wystarczy wiedzieć, żeby oddychać przez nos ;)

Bardzo ciekawa podróż po neuroprzekaźnikach, które kontrolują większość aspektów naszego życia.

Bardzo ciekawa podróż po neuroprzekaźnikach, które kontrolują większość aspektów naszego życia.

Bardzo ciekawe zestawienie najnowszej wiedzy naukowej z wiekowymi praktykami szamańsko-medycznymi. Jedna z tych książek, które w niewymuszony sposób prowokują nas do zastanowienia się nad światem i tym co tak naprawdę o nim wiemy. Polecam!

Bardzo ciekawe zestawienie najnowszej wiedzy naukowej z wiekowymi praktykami szamańsko-medycznymi. Jedna z tych książek, które w niewymuszony sposób prowokują nas do zastanowienia się nad światem i tym co tak naprawdę o nim wiemy. Polecam!

Świetnie napisana książka, przedstawia rolę i istotę bakterii jelitowych. Ukazuje często nieoczywiste relacje jakie zachodzą w naszym organiźmie, np. wpływ bakterii na neuroprzekaźniki w mózgu.

Świetnie napisana książka, przedstawia rolę i istotę bakterii jelitowych. Ukazuje często nieoczywiste relacje jakie zachodzą w naszym organiźmie, np. wpływ bakterii na neuroprzekaźniki w mózgu.

Moim zdaniem obowiązkowa lektura dla wszystkich, którzy jeszcze nie znają prawdziwie kluczowej roli snu dla naszego zdrowia, zarówno fizycznego jak i psychicznego

Moim zdaniem obowiązkowa lektura dla wszystkich, którzy jeszcze nie znają prawdziwie kluczowej roli snu dla naszego zdrowia, zarówno fizycznego jak i psychicznego

Bardzo dobra książka dla osób, które chcą zrozumieć związek między ćwiczeniami, a ich wpływem na nasz mózg i resztę organizmu. Skupiająca się na biochemicznym aspekcie, więc może być ciężka w czytaniu, dla osób, które nie mają w tej dziedzinie żadnego doświadczenia.

Bardzo dobra książka dla osób, które chcą zrozumieć związek między ćwiczeniami, a ich wpływem na nasz mózg i resztę organizmu. Skupiająca się na biochemicznym aspekcie, więc może być ciężka w czytaniu, dla osób, które nie mają w tej dziedzinie żadnego doświadczenia.