Fitness dla oczu przy komputerze - ćwiczenia relaksacyjne i rozluźniające
Komputer w miejscu pracy - a coraz częściej i w życiu prywatnym - jest dziś na porządku dziennym. Wielogodzinne wpatrywanie się w ekran monitora wywołuje jednak szereg dolegliwości:: suche, piekące, zaczerwienione oczy, zapalenia, podrażnienia i przeciążenia, zaburzenia widzenia, bóle głowy, napięcia mięśni barków i karku. Często zdolność widzenia tak słabnie, że konieczne stają się okulary. Z tego fachowego i przyjaznego poradnika dowiesz się, jak urządzić optymalne komputerowe miejsce pracy i jak na co dzień chronić oczy, pracując przy komputerze.
Dodaj do biblioteczki
Porównaj ceny
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Szukamy ofert...
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 1
- 1
- 1
- 1
Cytaty
Bądź pierwszy
Dodaj cytat z książki Fitness dla oczu przy komputerze - ćwiczenia relaksacyjne i rozluźniające
Dodaj cytat
OPINIE i DYSKUSJE
Jedna z lepszych pozycji jakie czytałam o zdrowiu oczu, dlaczego? A to dlatego iż, napisana jest prostym językiem, mam nadzieję zastosować część porad. Liczę że systematycznością ćwiczeń coś wskóram, POLECAM tą pozycję, jedyny minus to za mało zdjęć i czarno białe wydanie. Książka skromnych rozmiarów a jednak brk tu trudnych sformułowań , a jedynie proste lakoniczne porady. BRAWO
Jedna z lepszych pozycji jakie czytałam o zdrowiu oczu, dlaczego? A to dlatego iż, napisana jest prostym językiem, mam nadzieję zastosować część porad. Liczę że systematycznością ćwiczeń coś wskóram, POLECAM tą pozycję, jedyny minus to za mało zdjęć i czarno białe wydanie. Książka skromnych rozmiarów a jednak brk tu trudnych sformułowań , a jedynie proste lakoniczne porady....
więcej Pokaż mimo to