Czym jest cukrzyca? Jak wygląda życie diabetyka? Jakie są dostępne sposoby leczenia? Dlaczego dieta i ruch są kluczowe w opanowaniu tej choroby? Na te i wiele innych pytań odpowiada doświadczona edukatorka i pielęgniarka diabetologiczna.

Jeśli u Ciebie lub kogoś z Twoich bliskich zdiagnozowano cukrzycę, ta książka pomoże Ci oswoić chorobę i nauczy Cię, jak z nią żyć na co dzień: pracować, uprawiać hobby, podróżować. Wystarczy bowiem zdobyć dostateczną wiedzę o cukrzycy, aby zapewnić sobie odpowiednią samoopiekę i cieszyć się niezależnością. Nowoczesna diabetologia i zaangażowanie pacjenta w proces leczenia pozwalają wieść normalne życie z cukrzycą.

Z tego poradnika dowiesz się m.in.:

- jakie czynniki sprzyjają rozwojowi cukrzycy,
- na czym polega samokontrola,
- co powinno się znajdować w diecie diabetyka, a jakich potraw należy unikać,
- jak wyliczyć wymienniki węglowodanowe i białkowo-tłuszczowe,
- jaki wybrać system do pomiaru glikemii,
- kiedy mierzyć poziom cukru,
- w jaki sposób wstrzykiwać insulinę,
- jakie prawa i obowiązki ma diabetyk.

Poznasz także niekonwencjonalne metody wspomagające leczenie chorób przewlekłych. W książce znajdziesz również przykładowy tygodniowy jadłospis diabetyka.