Świadoma mama
- Kategoria:
- poradniki
- Wydawnictwo:
- Prószyński i S-ka
- Data wydania:
- 2020-05-05
- Data 1. wyd. pol.:
- 2020-05-05
- Liczba stron:
- 224
- Czas czytania
- 3 godz. 44 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788381692885
Ten poradnik to MUST HAVE wszystkich matek i ojców. Pełna praktycznych porad, konkretnych wskazówek i dodających siły słów książka.
Małgorzata Rozenek-Majdan wraz ze znanymi specjalistami obala mity dotyczące ciąży, które przynoszą kobietom tylko dezinformację i niepotrzebnie je straszą. Czternaście rozmów z wybitnymi specjalistami z bardzo różnych dziedzin: z lekarzami - ginekologami-położnikami, specjalistami od niepłodności, hematologami - położną, psycholożką, dietetyczką, trenerami personalnymi, stylistką. Odpowiadają oni na trudne pytania, bo tu nie ma "niewłaściwych" tematów. Informacje naukowe i porady psychologiczne pozwalają zmierzyć się z wymagającym czasem ciąży, tematem niepłodności czy traumy po poronieniu. Szczere wyznania autorki o tym, jak być silną, gdy czasem dusza rozpada się na kawałeczki, jak zmierzyć się z macierzyństwem i walczyć ze stereotypem Matki Polki. Dzięki radom i informacjom przyszłe mamy będą mogły udać się w podróż w głąb siebie i odnaleźć podczas porodu moc i siłę, które pozwolą im wydać dziecko na świat. Bo świadoma mama to szczęśliwa ciąża, udany poród i radość macierzyństwa.
Badania prenatalne - jakie i kiedy je zrobić?
Jak umieć cieszyć się wymarzoną i oczekiwaną ciążą, bez panicznego lęku i stresu, że po raz kolejny się ją utraci?
Jak się odżywiać, czy i w jaki sposób można ćwiczyć w ciągu tych 9 miesięcy?
W co się ubierać, jak przygotować wyprawkę dla niemowlaka?
Jaka jest rola taty podczas porodu i jak sprawić, żeby nawiązał on ciepłą i mądrą relację z niemowlęciem od samego początku?
To tylko niektóre pytania z tych, które w książce stawia specjalistom Małgorzata Rozenek-Majdan. Sama, oczekując wymarzonego syna, dzieli się z kobietami swoimi problemami, lękami i radościami. Bezkompromisowo i bez tabu opowiada w tych rozmowach o sobie, nieudanych próbach in vitro, radzeniu sobie z traumą utraty, ale także o walce i szczęściu.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 18
- 6
- 3
- 2
- 1
- 1
- 1
OPINIE i DYSKUSJE
Kolejna książka Małgorzaty Rozenek-Majdan, po którą warto sięgnąć. Świetny poradnik dla kobiet w ciąży jak i dla mam i tatusiów. Przeczytałam ją w jeden wieczór ale pomimo tego będę często do niej wracać. Książka zawiera mnóstwo praktycznych rad na temat ciąży, porodu i stanowi niezły środek doradczy. Polecam.
Kolejna książka Małgorzaty Rozenek-Majdan, po którą warto sięgnąć. Świetny poradnik dla kobiet w ciąży jak i dla mam i tatusiów. Przeczytałam ją w jeden wieczór ale pomimo tego będę często do niej wracać. Książka zawiera mnóstwo praktycznych rad na temat ciąży, porodu i stanowi niezły środek doradczy. Polecam.
Pokaż mimo toCieszę się, że tę książkę wygrałam, a nie wydałam na nią pieniędzy, bo zwyczajnie bym żałowała. Nie jest to zdecydowanie pozycja MUST HAVE jak głosi opis na tylniej okładce. To żaden poradnik, raptem zbiór wywiadów. Niektóre dość ciekawe, inne znacznie mniej. Z niektórymi zagadnieniami nie mogłabym się zgodzić, część informacji wydaje mi się wątpliwa, a już na pewno niekompletna. Dla mnie czuć za bardzo reklamę odpowiedniej kliniki i przychodni. Przeczytać można, ale należy mieć świadomość, że raczej nic nowego, wartościowego książka nie wniesie do Waszego życia. Jest cała masa lepszych ciążowych pozycji.
Cieszę się, że tę książkę wygrałam, a nie wydałam na nią pieniędzy, bo zwyczajnie bym żałowała. Nie jest to zdecydowanie pozycja MUST HAVE jak głosi opis na tylniej okładce. To żaden poradnik, raptem zbiór wywiadów. Niektóre dość ciekawe, inne znacznie mniej. Z niektórymi zagadnieniami nie mogłabym się zgodzić, część informacji wydaje mi się wątpliwa, a już na pewno...
więcej Pokaż mimo toMałgorzata Rozenek-Majdan będąc w ciąży postanowiła napisać poradnik dla rodziców, który pozwoli na obalenie mitów i poznanie opinii specjalistów na nurtujące tematy. Co ważne, jak wspomina autorka, „To jednak książka nie tylko dla mam, ale i ojców. W każdym wieku. Dla tych, którzy oczekują pierwszego dziecka, ale i kolejnego. Uczy cieszyć się ciążą, a potem oczekiwanym dzieckiem, każdego dnia”. Książka wydana jest w formie rozmów ze specjalistami z różnych dziedzin – profesor położnictwa i ginekologii, doktor psychologii i psychoterapeutka, ginekolog-położnik, seksuolog i endokrynolog, położna, specjalista hematologii, prezenterka i producentka telewizyjna, doktor dietetyki, stylistka i kostiumografka, twórczynie marki La Millou.
Na początku książki Rozenek dzieli się swoją historią i opowiada o macierzyństwie i wspomnieniach związanych z dwoma pierwszymi synami – Tadkiem i Stasiem. Trzecia ciąża Małgorzaty jest z in-vitro, o której powstała książka wydana w 2019 roku – In vitro. Rozmowy intymne. Kolejne rozdziały podzielone są zgodnie z rozmówcami i pokrywają wiele różnych tematów,a nazwane są tak: Początki nigdy nie są łatwe, pod rządami progesteronu, wiele dróg do macierzyństwa, pod dobrą opieką, co każda mama wiedzieć powinna, budujmy intymność i bliskość, rozłóż siły jak w maratonie, rodząca ma możliwości o której jej się nie śniło, polisa na przyszłość, po prostu bądź, w ciąży pozytywna bo aktywna, jemy dla dwojga – nie za dwoje, brzuszek noś z szykiem, oraz piękno, natura i bezpieczeństwo.
W pierwszym rozdziale specjalistą, z którym rozmawia Małgorzata Rozenek, jest profesor Artur Jakimiuk – specjalista I i II stopnia z położnictwa i ginekologii, ginekologii onkologicznej, endokrynologii ginekologicznej i rozrodczości oraz perinatologii. W Przychodni Lekarskiej nOvum, specjalizującej się w leczeniu niepłodności, zajmuje się terapią par i prowadzeniem ciąż pacjentek po leczeniu niepłodności metodą zapłodnienia pozaustrojowego, czyli in vitro. Autorka pyta lekarza m.in. o to, czy kondycja kobiety ma wpływ na zajście w ciąże, rozmawiano także o ciążach mnogich, nadciśnieniu w ciąży czy możliwościach przebadania się.
Jedną z kolejnych rozmów jest wywiad z Jeannette Kalyta – położną z ponad trzydziestoletnim stażem pracy zawodowej. Jej misją jest, aby kobiety rodziły w poczuciu bezpieczeństwa, a noworodki były traktowane z szacunkiem. W tym rozdziale dowiemy się, jak radzić sobie z lękiem przed nieznanym, jak powinniśmy przygotować się do porodu – jak wybrać szkołę rodzenia, na czym polega rola taty, a także jak wybrać położną i jakiepowinny być z nią relacje. Dodatkowo znajdziemy tu informacje o kangurowaniu i przydatne wskazówki dla młodych rodziców.
W kolejnych rozdziałach znajdziemy wiele różnych poruszonych tematów i porady, które mogą uspokoić młode mamy –sygnały ostrzegawcze, na które warto zwrócić uwagę i te, które nie są powodem do niepokoju, a także sposoby na relaks, któremu może poddać się młoda mama.
W książce znajdują się także dwie listy, które są bardzo przydatne i uważam, że powinny znaleźć się w każdych poradnikach o macierzyństwie i ojcostwie: naturalne probiotyki oraz lista z wyprawką. Lista ta podzielona jest na różne zestawy: zestaw kąpielowy, zestaw do spania, zestawy do karmienia itd. Ostatnie strony książki poruszają temat wyboru imienia – Małgorzata Rozenek w fajny sposób opisuje wybór imienia i sposoby, którym powinniśmy się kierować przy wyborze imienia dla naszej pociechy – jak np. niekierowanie się modą.
„Świadoma mama” jest bardzo ciekawą lekturą, która nie jest typowym poradnikiem, a bardziej zestawem wywiadów ze specjalistami, którzy zdementują wszystkie mity i przekazują fakty w przyjemny i łatwo przyswajalny sposób.
Małgorzata Rozenek-Majdan będąc w ciąży postanowiła napisać poradnik dla rodziców, który pozwoli na obalenie mitów i poznanie opinii specjalistów na nurtujące tematy. Co ważne, jak wspomina autorka, „To jednak książka nie tylko dla mam, ale i ojców. W każdym wieku. Dla tych, którzy oczekują pierwszego dziecka, ale i kolejnego. Uczy cieszyć się ciążą, a potem oczekiwanym...
więcej Pokaż mimo toDla mnie bardzo słaba książka w sensie merytoryki. Nie poradnik, tylko wywiady i to chyba nie pisane przez autorkę. Lepiej kupić coś innego.
Dla mnie bardzo słaba książka w sensie merytoryki. Nie poradnik, tylko wywiady i to chyba nie pisane przez autorkę. Lepiej kupić coś innego.
Pokaż mimo toKsiazka napisana przez celebrytke, które się na wszystkim zna. No nie...
Ksiazka napisana przez celebrytke, które się na wszystkim zna. No nie...
Pokaż mimo toBędąc celebrytką chce się zarabiać na wszystkim - ta książka idealnie to obrazuje. Minimalna wiedza, ogrom "instagramowych" zdjęć, bardzo wąski zakres tematyczny. Strata pieniędzy.
Będąc celebrytką chce się zarabiać na wszystkim - ta książka idealnie to obrazuje. Minimalna wiedza, ogrom "instagramowych" zdjęć, bardzo wąski zakres tematyczny. Strata pieniędzy.
Pokaż mimo to