Popularne wyszukiwania
- Polecamy
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LCJoga dla żółtodziobów czyli wszystko co powinieneś wiedziec o...
Eve Adamson, Joan Budilovsky i inni
Wydawnictwo: Rebis Seria: Dla Żółtodziobów zdrowie, medycyna 323 str. 5 godz. 23 min.- Kategoria:
- zdrowie, medycyna
- Seria:
- Dla Żółtodziobów
- Wydawnictwo:
- Rebis
- Data wydania:
- 2007-01-01
- Data 1. wyd. pol.:
- 2007-01-01
- Liczba stron:
- 323
- Czas czytania
- 5 godz. 23 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 8373019935
- Tagi:
- joga zdrowie
Chciałbyś zacząć ćwiczyć jogę. Nie jesteś jednak pewien, czy uda ci się wygiąć ciało w skomplikowanych pozycjach, i obawiasz się, że to nie dla ciebie. A może sądzisz, że joga to zbyt statyczna forma ćwiczeń dla takiego wyczynowca jak ty?
Ta książka uświadomi ci, że ten rodzaj wyjątkowego treningu - zarówno fizycznego, jak i duchowego - pozwala wzmocnić ciało, a także wzbogacić duszę.
Znajdziesz w niej:
- Zrozumiałe instrukcje, jak najefektywniej praktykować jogę.
- Zadziwiająco proste wyjaśnienia duchowych tradycji jogi.
- Wybór pozycji, które pomogą ci się rozluźnić, złagodzić różnego rodzaju bóle oraz wzmocnić ciało.Porównaj ceny
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Szukamy ofert...Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 39
- 29
- 10
- 6
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
Cytaty
Bądź pierwszy
Dodaj cytat z książki Joga dla żółtodziobów czyli wszystko co powinieneś wiedziec o...
Dodaj cytatPodobne książki
Przeczytaj także
OPINIE i DYSKUSJE
Jak ja długo szukałam książki, która od podstaw, banalnym językiem wyjaśniałaby tradycję praktyki jogi, asany, ich wpływ na nasze ciało i ducha oraz powiązane z tym zagadnienia. Książka świetna dla osób, które nawet nigdy jeszcze nie praktykowały, a bardzo chciałyby wejść wcześniej w temat. Jak dla mnie bardzo przydatna lektura, fajnie poukładałam sobie pewne rzeczy w głowie. Polecam!
Jak ja długo szukałam książki, która od podstaw, banalnym językiem wyjaśniałaby tradycję praktyki jogi, asany, ich wpływ na nasze ciało i ducha oraz powiązane z tym zagadnienia. Książka świetna dla osób, które nawet nigdy jeszcze nie praktykowały, a bardzo chciałyby wejść wcześniej w temat. Jak dla mnie bardzo przydatna lektura, fajnie poukładałam sobie pewne rzeczy w...
więcej Pokaż mimo toJak bardzo żałuje ze to nie była pierwsza książka o jodze jaka wpadła mi w ręce , gdy chciałam zgłębić tajniki jogi. Uważam ,że można dowiedzieć się z niej wszystkiego co osoba początkująca chciałaby i powinna wiedzieć o jodze. Napisana prostym językiem, czyta się po prostu sama.
Jak bardzo żałuje ze to nie była pierwsza książka o jodze jaka wpadła mi w ręce , gdy chciałam zgłębić tajniki jogi. Uważam ,że można dowiedzieć się z niej wszystkiego co osoba początkująca chciałaby i powinna wiedzieć o jodze. Napisana prostym językiem, czyta się po prostu sama.
Pokaż mimo toWypożyczyłam z biblioteki i trzymałam tak długo, że w końcu odpuszczam. Jeśli ktoś nie wie, jak wykonać poszczególne pozycje, to pewnie mu się ta książka przyda, ale wg mnie to raczej taka lektura, do której sięga się raz po raz, a nie czyta w całości. Ja jednak wolę ćwiczyć w klubie, albo z filmami.
Wypożyczyłam z biblioteki i trzymałam tak długo, że w końcu odpuszczam. Jeśli ktoś nie wie, jak wykonać poszczególne pozycje, to pewnie mu się ta książka przyda, ale wg mnie to raczej taka lektura, do której sięga się raz po raz, a nie czyta w całości. Ja jednak wolę ćwiczyć w klubie, albo z filmami.
Pokaż mimo toBardzo pomocna właśnie dla żółtodziobów ;)
Bardzo pomocna właśnie dla żółtodziobów ;)
Pokaż mimo toMoim zdaniem jest to jedna z lepszych książek o jodzie jakie miałam w rękach. W środku znajduje się dużo opisów, obrazków. Jeżeli chcesz zacząć ćwiczyć jogę to naprawdę warto kupić tę książkę.
Moim zdaniem jest to jedna z lepszych książek o jodzie jakie miałam w rękach. W środku znajduje się dużo opisów, obrazków. Jeżeli chcesz zacząć ćwiczyć jogę to naprawdę warto kupić tę książkę.
Pokaż mimo toBardzo fajny podręcznik dla początkujących ale już ćwiczących pod okiem instruktora (uważam, że nie ma takiego podręcznika, który zastąpiłby instruktora)Sposób wykonywania asan jest dobrze opisany, są również przykładowe sesje jogi, a w każdym rozdziale są w ramkach porady,anegdoty i definicje. Polecam
Bardzo fajny podręcznik dla początkujących ale już ćwiczących pod okiem instruktora (uważam, że nie ma takiego podręcznika, który zastąpiłby instruktora)Sposób wykonywania asan jest dobrze opisany, są również przykładowe sesje jogi, a w każdym rozdziale są w ramkach porady,anegdoty i definicje. Polecam
Pokaż mimo to