Joga dla ciała, oddechu i umysłu. Program przywracania równowagi życiowej
Niezwykły podręcznik hatha-jogi... to jedna z tych książek, do których Czytelnik może wielokrotnie wracać w miarę rozwoju swojej praktyki, za każdym razem delektując się tym tekstem na nowo. Tym, co odróżnia ten tytuł od innych dzieł o zbliżonej tematyce, jest nacisk na indywidualizację programu terapeutycznego oraz przełożenie filozofii Jogasutr na język codziennej praktyki.
"Yoga International"
Wśród wielu książek traktujących o jodze trudno jest znaleźć taką, która ukazywałaby pełnię i wielowymiarowość tradycji jogicznej. Większość z nich skupia się raczej na opisywaniu kolejnych pozycji niż na pokazywaniu, jak joga może pomóc nam zmienić nasze życie na lepsze. Ta książka jest wyjątkowa: po pierwsze, łączy w spójną całość trzy podstawowe elementy praktykowania jogi, czyli asany (pozycje),pranajamę (ćwiczenia oddechowe) oraz medytację, po drugie, przedstawia najważniejsze koncepcje filozoficzne, a po trzecie, skupia się na kwestiach związanych ze zdrowiem i leczeniem za pomocą jogi.
To unikalne połączenie gwarantuje, że każda osoba zainteresowana praktykowaniem jogi znajdzie w niej coś dla siebie - coś, co pozwala na dokonanie osobistej reintegracji. Temat ten jest obecnie wyjątkowo gorący - w dzisiejszym zwariowanym świecie wszyscy mamy mniejsze lub większe wrażenie braku kontroli nad swoim życiem.
Tymczasem A.G. Mohan tłumaczy, że tak naprawdę chodzi o stan naszego umysłu, i wskazuje, jak usunąć chaos z własnych myśli, by zapanował w nich spokój. To ważne, bo tylko wówczas możemy dostrzegać prawdziwy obraz ludzi i zdarzeń, podejmować świadome decyzje i żyć szczęśliwie. Największą wartością tej książki jest kompleksowy program odzyskiwania równowagi i integracji. Czas wreszcie, by tego dokonać!
Odzyskaj kontrolę nad swoim życiem!
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 110
- 61
- 33
- 18
- 2
- 2
- 2
- 2
- 2
- 2
Cytaty
Bądź pierwszy
Dodaj cytat z książki Joga dla ciała, oddechu i umysłu. Program przywracania równowagi życiowej
Dodaj cytat
OPINIE i DYSKUSJE
Moje pierwsze podejscie do jogi. Ciekawa i niemeczaca pozycja. Wyjasnienie figur wraz z rysunkami, wytlumaczono wage oddechu oraz cel medytacji.
Bede probowac.
Moje pierwsze podejscie do jogi. Ciekawa i niemeczaca pozycja. Wyjasnienie figur wraz z rysunkami, wytlumaczono wage oddechu oraz cel medytacji.
Pokaż mimo toBede probowac.
[...]
Książka "Joga dla ciała, oddechu i umysłu" to kompleksowy podręcznik do jogi, który wydawca na okładce nazwał Programem przywracania równowagi życiowej. Na ponad 200 stronach A.G. Mohan wykłada czytelnikom wszystkie zawiłości związane z integralnym podejściem do jogi – bo to, jak wiadomo, nie tylko ćwiczenia fizyczne i wykonywanie pozycji, a sposób życia, oddychania i myślenia. Mam wrażenie, że w tej książce jest wszystko, czego potrzeba osobom poszukującym, które wiedzą, że coś w ich życiu nie do końca gra, a może chcieliby sprawdzić, czy po praktyce jogi klocki się w głowie poukładają.
[...]
Cała recenzja dostępna pod adresem: http://wblogunadzieja.blogspot.com/2016/10/ag-mohan-joga-dla-ciaa-oddechu-i-umysu.html
[...]
więcej Pokaż mimo toKsiążka "Joga dla ciała, oddechu i umysłu" to kompleksowy podręcznik do jogi, który wydawca na okładce nazwał Programem przywracania równowagi życiowej. Na ponad 200 stronach A.G. Mohan wykłada czytelnikom wszystkie zawiłości związane z integralnym podejściem do jogi – bo to, jak wiadomo, nie tylko ćwiczenia fizyczne i wykonywanie pozycji, a sposób życia, oddychania i...
Bardzo ciekawa książka, zwłaszcza jeśli chodzi o kwestię samodzielnego układania zestawów asan. Jest i rozdział o oddychaniu i medytacji, generalnie wszystko to o czym praktykujący jogę / ten kto zaczyna praktykę chciałby poczytać.
Bardzo ciekawa książka, zwłaszcza jeśli chodzi o kwestię samodzielnego układania zestawów asan. Jest i rozdział o oddychaniu i medytacji, generalnie wszystko to o czym praktykujący jogę / ten kto zaczyna praktykę chciałby poczytać.
Pokaż mimo toKupiłam tą książkę czytając opinie innych ludzi tutaj i nie zawiodłam się. To świetnie napisana książka. Polecam ogromnie. Cała historia jogi, oddechu - wszystko co musicie wiedzieć na początek.
Kupiłam tą książkę czytając opinie innych ludzi tutaj i nie zawiodłam się. To świetnie napisana książka. Polecam ogromnie. Cała historia jogi, oddechu - wszystko co musicie wiedzieć na początek.
Pokaż mimo toBardzo ciekawa pozycja, szczególnie dla osób praktykujących vinyasę.
Bardzo ciekawa pozycja, szczególnie dla osób praktykujących vinyasę.
Pokaż mimo toWartościowa lektura. Ale jest mały problem. Książka jest przeznaczona dla tych, którzy zaczynają swoją przygodę z jogą, nie jest jednak napisana językiem dla początkujących. Warto ją zatem przeczytać, a potem do niej co jakiś czas wracać.
Wartościowa lektura. Ale jest mały problem. Książka jest przeznaczona dla tych, którzy zaczynają swoją przygodę z jogą, nie jest jednak napisana językiem dla początkujących. Warto ją zatem przeczytać, a potem do niej co jakiś czas wracać.
Pokaż mimo to