Pokochaj swoje ciało. Egoizm to nie grzech
- Kategoria:
- poradniki
- Wydawnictwo:
- Burda Publishing Polska
- Data wydania:
- 2016-06-15
- Data 1. wyd. pol.:
- 2016-06-15
- Liczba stron:
- 200
- Czas czytania
- 3 godz. 20 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788380531055
- Tagi:
- pozytywna egoistka
"Egoizm to nie grzech! Pokochaj swoje ciało" nie jest książką kulinarną ani kolejnym poradnikiem, jak zrzucić zbędne kilogramy. Po raz kolejny Dagmara zaskakuje głębią przekazu. W sposób holistyczny mówi o ciele: o tym, jak z nim pracować, by uwolnić się z traumatycznych doświadczeń. Jak odzyskać siły witalne i zdrowie po życiowych zakrętach. Poszerza nasze zrozumienie organizmu i zachęca, by zaprzyjaźnić się ze swoim ciałem. Jak w każdej książce dzieli się własnymi doświadczeniami i przeżyciami. Opisuje, jak krok po kroku odbudowywała swój organizm i oczyszczała się z emocji, toksyn i napięć poprzez jogę, głęboką relaksację, oddychanie, dietę i masaż narządów wewnętrznych. Wiedzę, którą się dzieli, zdobyła od samego Master Yanga — chińskiego mistrza jogi i medycyny chińskiej, który zaprosił Dagmarę do Australii, by podzielić się z nią swoją mądrością. To książka pełna życiowej energii, siły i witalności. Soczysta, kolorowa i nietuzinkowa.
„Przeprowadź detoks ciała, umysłu i… życia! Twoje ciało jest twoim pierwszym i najważniejszym sprzymierzeńcem. Aby budować wewnętrzną siłę, niezbędne jest utrzymywanie energii i witalności na optymalnym dla ciebie poziomie. Podstawą dobrego samopoczucia jest harmonijny kontakt z własnym ciałem. Wypracuj codzienne rytuały, które pozwolą ci zgromadzić energię do realizacji kolejnych wyzwań i celów. Oczyść swoje ciało i umysł z toksyn, emocji i napięć, a uwolnisz swoją życiową energię”.
Dagmara Skalska
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 78
- 77
- 33
- 6
- 5
- 3
- 2
- 2
- 2
- 1
Opinia
Opinia nie będzie zbyt pozytywna, ponieważ bardzo się zawiodłam - a może to moje oczekiwania były zbyt wygórowane?
Zacznę od plusów tej publikacji, bo te również są- na pewno jest to oprawa graficzna- dużo ładnych, kolorowych zdjęć, różnorodność czcionek (to akurat plus i minus), interesujące przepisy, kilka ciekawostek też było na plus.
Reszta do mnie nie przemawiała. Ani koncepcja chińskich metod życia ani nawet język autorki, który wymuszał, aby nagle, od tej chwili najlepiej zacząć się stosować do omawianych sztuk życia, bo te są najlepsze i zapewniają sto procent szczęścia. Uważam, że poradnik powinien sugerować, oferować, przedstawiać pozytywne aspekty, a nie wmuszać poglądy, a tak się czułam, czytając tę książkę. Wyobrażałam sobie Panią Dagmarę Skalską, która stoi nade mną i rozkazuje, bym zmieniła swoje życie o 180 stopni i zaczęła żyć tak, jak ona. Nie, nie i jeszcze raz nie!
Poradnik był podzielony na kilka części i to było w porządku, tylko... Był właściwie o niczym. Po przeczytaniu całości nie czuję żadnej potrzeby zmiany, żadnego zainteresowania nawet omawianym tematem - po prostu mnie to znudziło.
Co do czcionki i tekstu - w wielu miejscach jest on nieczytelny i wymaga od czytelnika wyostrzenia wzroku, żeby móc się doczytać. Wiele zdań jest niepotrzebnie powtórzonych, aby zapełnić luki na kolejnej stronie- nie rozumiem tego zabiegu, bo po co przepisywać na kolejną stronę coś, co na poprzedniej stronie jest wyraźnie wytłuszczone i widoczne?
Tekst niekiedy też został po prostu urwany. Czytamy zdanie, które... nie ma zakończenia- ani na jednej, ani na kolejnych stronach. Nie wiem, czy jest to błąd druku, czy niedopatrzenie, w każdym razie było to zauważalne.
Autorka na pewno jest ogromną pasjonatką tego, co robi i za to należy jej się uznanie, ale mimo wszystko nie przekonują mnie jej metody i nie zachęciła mnie tym poradnikiem ani do żadnych zmian, ani nawet do sięgnięcia po jej inne książki. Osobiście nie polecam.
Opinia nie będzie zbyt pozytywna, ponieważ bardzo się zawiodłam - a może to moje oczekiwania były zbyt wygórowane?
więcej Pokaż mimo toZacznę od plusów tej publikacji, bo te również są- na pewno jest to oprawa graficzna- dużo ładnych, kolorowych zdjęć, różnorodność czcionek (to akurat plus i minus), interesujące przepisy, kilka ciekawostek też było na plus.
Reszta do mnie nie przemawiała....