Jesteśmy społecznością, która kocha książki

Na początku jak mam być szczera to się troszkę przestraszyłam że ta książka będzie trochę „nawiedzona” - w sensie przeróżnych praktyk, filozofii oderwanych od mojej rzeczywistości. Natomiast jak już przebrnęłam przez pierwsza cześć to książka zaczeła mi się podobać. Jest dużo fajnych przepisów z których już zaczęłam korzystać, poczułam też że rozumiem o co chodzi autorce kiedy mówi o dbaniu o swoje ciało i narządy wewnętrzne a także „głowę” + świadome oddychanie. Myśle że warto ją przeczytać bo daje do myślenia i zachęca do refleksji (chociaż z końcowych ćwiczeń korzystać zapewne nie będę). Książka jest też bardzo ładna, zawiera apetyczne zdjęcia zdrowych przekąsek. Grafika na pewno na plus!