Inteligencja emocjonalna. Jak panować nad uczuciami
Czy zastanawiałeś się, dlaczego ludzie z wysokim poziomem wiedzy nie zawsze robią karierę? Czy wiesz, że sukces w życiu osobistym i zawodowym tylko w niewielkim stopniu zależy od posiadanych informacji i wykształcenia? Wiedza naukowa nie czyni cię mądrym i szczęśliwym. Inteligencja emocjonalna – tak.
Inteligencja emocjonalna, czyli zdolność rozpoznawania i rozumienia emocji własnych i innych ludzi, wpływa na nasze myślenie, zachowanie, działanie, liczbę oraz jakość kontaktów międzyludzkich. Dojrzałość emocjonalna ułatwia osiągnięcie wyznaczonych celów, realizację marzeń i odnalezienie zadowolenia z życia.
Dzięki temu poradnikowi dowiesz się, jako kontrolować dobre i złe emocje, określisz swój potencjał emocjonalny i nauczysz się stosować go w budowaniu relacji z partnerem, współpracownikami czy w kontaktach z dzieckiem. Liczne ciekawostki i przykłady z życia pokażą ci, jak praktycznie wykorzystać i rozwinąć swoją inteligencję emocjonalną.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 74
- 61
- 22
- 8
- 2
- 2
- 1
- 1
- 1
- 1
Cytaty
Władza od zawsze była pociągająca, zwłaszcza dla ludzi, którzy pragnęli zawładnąć duszami i umysłami innych. Historia uczy, iż oddanie władzy w niepowołane ręce skutkuje terrorem, przemocą, ludzkimi dramatami, dlatego powinni sprawować ją ludzie zdrowi emocjonalnie. Jeśli władzę obejmie człowiek emocjonalnie zaburzony i zajmowana pozycja stanie się dla niego instrumentem leczen...
Rozwiń
OPINIE i DYSKUSJE
Przystępnie napisane, nie tylko same definicje, ale przykłady i ćwiczenia jeśli ktoś chciałby sprawdzić w jakich sytuacjach sobie radzi lub jakie ma emocje, itd. Warto przeczytać dla osób posiadających taką inteligencję, ale także można dowiedzieć się lub zmienić pewne przyzwyczajenia lub opinie o innych jak i o sobie. Gdyby każdy postępował według tych definicji to na pewno łatwiej byłoby budować relacje, związki i nie tylko, ale życie było by łatwiejsze. Dobrze jest stosować i wcale nie jest to trudne.
Przystępnie napisane, nie tylko same definicje, ale przykłady i ćwiczenia jeśli ktoś chciałby sprawdzić w jakich sytuacjach sobie radzi lub jakie ma emocje, itd. Warto przeczytać dla osób posiadających taką inteligencję, ale także można dowiedzieć się lub zmienić pewne przyzwyczajenia lub opinie o innych jak i o sobie. Gdyby każdy postępował według tych definicji to na...
więcej Pokaż mimo toKsiążka sama w sobie nie jest może arcydziełem, ale jest doskonałym uzupełnieniem bardziej teoretycznej i klasycznej książki Daniela Golemana. Tu znajdziemy raczej krótkie i proste opisy połączone z ćwiczeniami. Dzięki takiej konstrukcji książka może być zeszytem ćwiczeń dla młodego lidera zespołu czy innej osoby zarządzającej zespołem, która pragnie zrobić z wiedzy o IE jak największy użytek.
Książka sama w sobie nie jest może arcydziełem, ale jest doskonałym uzupełnieniem bardziej teoretycznej i klasycznej książki Daniela Golemana. Tu znajdziemy raczej krótkie i proste opisy połączone z ćwiczeniami. Dzięki takiej konstrukcji książka może być zeszytem ćwiczeń dla młodego lidera zespołu czy innej osoby zarządzającej zespołem, która pragnie zrobić z wiedzy o IE...
więcej Pokaż mimo toPolecam ciekawym tematu.
Skarbnica ciekawych ćwiczeń do poznania swojej wnętrza i pracy nad sobą.
Autorka w prosty i ciekawy sposób rozwija tenat szeroko pojętych emocji.
Skąd się biorą?
Dlaczego nie wszyscy potrafią je okazywać i jakie mogą być tego konsekwencje? Kiedy bywają destrukcyjne?
I przede wszystkim jak znaleźć złoty środek tak aby czuć i żyć, jednocześnie wszystkim się zbytnio nie przejmować...
Polecam ciekawym tematu.
więcej Pokaż mimo toSkarbnica ciekawych ćwiczeń do poznania swojej wnętrza i pracy nad sobą.
Autorka w prosty i ciekawy sposób rozwija tenat szeroko pojętych emocji.
Skąd się biorą?
Dlaczego nie wszyscy potrafią je okazywać i jakie mogą być tego konsekwencje? Kiedy bywają destrukcyjne?
I przede wszystkim jak znaleźć złoty środek tak aby czuć i żyć, jednocześnie...
Ciężko mi powiedzieć w jakim stopniu książka ta nadaje się do pracy nad inteligencją emocjonalną, ponieważ nie wykonałem prawie żadnego ćwiczenia, które w niej zawarto. Moja motywacja do tego typu zadań była zbyt niska. Mimo to, dowiedziałem się kilku ciekawych rzeczy na temat emocji. Część z nich jest dosyć oczywista, ale nie tak łatwo samemu o tym pomyśleć. Ponadto bardzo fajny rozdział dotyczący emocji rodzica. Mimo że sam dzieci nie posiadam, to uświadomiłem sobie jaki wpływ miały na mnie niektóre sytuacje z dzieciństwa.
Ciężko mi powiedzieć w jakim stopniu książka ta nadaje się do pracy nad inteligencją emocjonalną, ponieważ nie wykonałem prawie żadnego ćwiczenia, które w niej zawarto. Moja motywacja do tego typu zadań była zbyt niska. Mimo to, dowiedziałem się kilku ciekawych rzeczy na temat emocji. Część z nich jest dosyć oczywista, ale nie tak łatwo samemu o tym pomyśleć. Ponadto bardzo...
więcej Pokaż mimo toMomentami bardzo ciekawa, a czasem nie do zniesienia. Ale zdecydowanie polecam:)
Momentami bardzo ciekawa, a czasem nie do zniesienia. Ale zdecydowanie polecam:)
Pokaż mimo toJuż miałem wystawić ocenę w okolicach 5 gwiazdek ale zbliżając się do końca książki trafiłem na rozdział, który nawet chciałem początkowo pominąć - "Inteligentny emocjonalnie rodzic" (sam nie mam jeszcze dzieci). Wyszło tak że przeczytałem tą część na raz, z zapałem bo po drodze uświadomiłem sobie że jestem w pewnym stopniu emocjonalnie uszkodzony na etapie dzieciństwa (nie będę się zagłębiał ale wystarczy powiedzieć że kompletnie sobie nie zdawałem z tego sprawy i mocno to wypieram).
Dlatego z początkowej niskiej, ocena poszybowała. Co do reszty dzieła - z moim bagażem doświadczeń i niechęcią "grzebania" w emocjach na wiele mi się nie przyda ale dla kogoś w miarę inteligentnego emocjonalnie wydaje się być dobrym sposobem na doszlifowanie tego aspektu życia.
Już miałem wystawić ocenę w okolicach 5 gwiazdek ale zbliżając się do końca książki trafiłem na rozdział, który nawet chciałem początkowo pominąć - "Inteligentny emocjonalnie rodzic" (sam nie mam jeszcze dzieci). Wyszło tak że przeczytałem tą część na raz, z zapałem bo po drodze uświadomiłem sobie że jestem w pewnym stopniu emocjonalnie uszkodzony na etapie dzieciństwa (nie...
więcej Pokaż mimo toNie podobała mi się forma książki, przypominająca notatki z wykładu z wprowadzenia do psychologii emocji: trochę suchych faktów, trochę ciekawostek, parę pytań do autoanalizy. Niby większość książek tego typu jest pisana w podobny sposób, ale mimo to czytałam bardziej angażujące i przystępniej napisane poradniki. Taki truizm, ale pasujący do tej recenzji: nie wszyscy potrafią przekazać wiedzę, którą posiadają. Przykładowe historie ilustrujące omawiane zagadnienia były bardzo tendencyjne, czarno-białe, wręcz przerysowane - do tej pory nie wiem, czy był to celowy zabieg. W takiej książce zdania typu "Wiedz, że życie to nie bajka.", są trochę nieporozumieniem..
Nie podobała mi się forma książki, przypominająca notatki z wykładu z wprowadzenia do psychologii emocji: trochę suchych faktów, trochę ciekawostek, parę pytań do autoanalizy. Niby większość książek tego typu jest pisana w podobny sposób, ale mimo to czytałam bardziej angażujące i przystępniej napisane poradniki. Taki truizm, ale pasujący do tej recenzji: nie wszyscy...
więcej Pokaż mimo to