Joga
Wydawnictwo: Sport i Turystyka zdrowie, medycyna
176 str. 2 godz. 56 min.
- Kategoria:
- zdrowie, medycyna
- Tytuł oryginału:
- Joga
- Wydawnictwo:
- Sport i Turystyka
- Data wydania:
- 1991-01-01
- Data 1. wyd. pol.:
- 1991-01-01
- Liczba stron:
- 176
- Czas czytania
- 2 godz. 56 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 80-7096-144-9
- Tłumacz:
- Teresa Marcinów, Zdzisław Marcinów
- Tagi:
- joga hatha joga asany pranajama zdrowie
Wiedza o tym jak poznać samego siebie; Jak zyskać fizyczne i psychiczne zdrowie; Jak żyć w zgodzie ze sobą i światem.
Dodaj do biblioteczki
Porównaj ceny
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Szukamy ofert...
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 13
- 9
- 4
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
OPINIE i DYSKUSJE
Polecam dla osób praktykujących, ale gorąco zachęcam osoby początkujące. Bardzo dobrze opisane podstawowe asany (lepiej niż w większości podręczników typu mało tekstu dużo pięknych ilustracji),ale główną zaletą jest szerokie spojrzenie na jogę, omówione inne praktyki np. mudry, pranajama, medytacja itp. Napisana językiem bardzo przystępnym.
Jedna z moich pierwszych książek i jest u mnie cały czas w czołówce od wielu lat.
Polecam dla osób praktykujących, ale gorąco zachęcam osoby początkujące. Bardzo dobrze opisane podstawowe asany (lepiej niż w większości podręczników typu mało tekstu dużo pięknych ilustracji),ale główną zaletą jest szerokie spojrzenie na jogę, omówione inne praktyki np. mudry, pranajama, medytacja itp. Napisana językiem bardzo przystępnym.
więcej Pokaż mimo toJedna z moich pierwszych książek...
Jeden z lepszych podręczników do jogi. Autor kładzie nacisk na stronę zdrowotną wykonywanych asan, dość szczegółowo omawia sposób wykonania i działanie danego ćwiczenia. W książce można znaleźć także wstęp do pranajamy oraz omówienie mudr. Podręcznik ten dostałam, kiedy miałam 16 lat, od tego czasu upłynęło 21 lat a ja nadal z niego korzystam. Mimo, iż na rynku jest wiele ładniej wydanych, kolorowych książek o jodze, to jednak moim zdaniem nie prezentują one takiego poziomu jak ten.
Jeden z lepszych podręczników do jogi. Autor kładzie nacisk na stronę zdrowotną wykonywanych asan, dość szczegółowo omawia sposób wykonania i działanie danego ćwiczenia. W książce można znaleźć także wstęp do pranajamy oraz omówienie mudr. Podręcznik ten dostałam, kiedy miałam 16 lat, od tego czasu upłynęło 21 lat a ja nadal z niego korzystam. Mimo, iż na rynku jest wiele...
więcej Pokaż mimo to