rozwińzwiń

Joga

Okładka książki Joga Milan Polášek
Okładka książki Joga
Milan Polášek Wydawnictwo: Sport i Turystyka zdrowie, medycyna
176 str. 2 godz. 56 min.
Kategoria:
zdrowie, medycyna
Tytuł oryginału:
Joga
Wydawnictwo:
Sport i Turystyka
Data wydania:
1991-01-01
Data 1. wyd. pol.:
1991-01-01
Liczba stron:
176
Czas czytania
2 godz. 56 min.
Język:
polski
ISBN:
80-7096-144-9
Tłumacz:
Teresa Marcinów, Zdzisław Marcinów
Tagi:
joga hatha joga asany pranajama zdrowie
Średnia ocen

7,4 7,4 / 10

Oceń książkę
i
Dodaj do biblioteczki

Porównaj ceny

i
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Ładowanie Szukamy ofert...

Patronaty LC

Mogą Cię zainteresować

Oceny

Średnia ocen
7,4 / 10
10 ocen
Twoja ocena
0 / 10

OPINIE i DYSKUSJE

Sortuj:
avatar
526
484

Na półkach:

Polecam dla osób praktykujących, ale gorąco zachęcam osoby początkujące. Bardzo dobrze opisane podstawowe asany (lepiej niż w większości podręczników typu mało tekstu dużo pięknych ilustracji),ale główną zaletą jest szerokie spojrzenie na jogę, omówione inne praktyki np. mudry, pranajama, medytacja itp. Napisana językiem bardzo przystępnym.
Jedna z moich pierwszych książek i jest u mnie cały czas w czołówce od wielu lat.

Polecam dla osób praktykujących, ale gorąco zachęcam osoby początkujące. Bardzo dobrze opisane podstawowe asany (lepiej niż w większości podręczników typu mało tekstu dużo pięknych ilustracji),ale główną zaletą jest szerokie spojrzenie na jogę, omówione inne praktyki np. mudry, pranajama, medytacja itp. Napisana językiem bardzo przystępnym.
Jedna z moich pierwszych książek...

więcej Pokaż mimo to

avatar
464
70

Na półkach: ,

Jeden z lepszych podręczników do jogi. Autor kładzie nacisk na stronę zdrowotną wykonywanych asan, dość szczegółowo omawia sposób wykonania i działanie danego ćwiczenia. W książce można znaleźć także wstęp do pranajamy oraz omówienie mudr. Podręcznik ten dostałam, kiedy miałam 16 lat, od tego czasu upłynęło 21 lat a ja nadal z niego korzystam. Mimo, iż na rynku jest wiele ładniej wydanych, kolorowych książek o jodze, to jednak moim zdaniem nie prezentują one takiego poziomu jak ten.

Jeden z lepszych podręczników do jogi. Autor kładzie nacisk na stronę zdrowotną wykonywanych asan, dość szczegółowo omawia sposób wykonania i działanie danego ćwiczenia. W książce można znaleźć także wstęp do pranajamy oraz omówienie mudr. Podręcznik ten dostałam, kiedy miałam 16 lat, od tego czasu upłynęło 21 lat a ja nadal z niego korzystam. Mimo, iż na rynku jest wiele...

więcej Pokaż mimo to

Książka na półkach

  • Przeczytane
    13
  • Chcę przeczytać
    9
  • Posiadam
    4
  • Zdrowie
    1
  • Ekologia, zdrowie, joga
    1
  • Ulubione
    1
  • Joga
    1
  • Moje półkowniczki
    1
  • Psychologia
    1

Cytaty

Bądź pierwszy

Dodaj cytat z książki Joga


Podobne książki

Przeczytaj także