Cudowna kuracja. Jak stać się szczęśliwszym w 31 dni
- Kategoria:
- poradniki
- Tytuł oryginału:
- Lykkekuren: bli lykkeligere på 31 dager
- Wydawnictwo:
- Smak Słowa
- Data wydania:
- 2022-04-04
- Data 1. wyd. pol.:
- 2022-04-04
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788366420731
- Tłumacz:
- Milena Skoczko - Nakielska
Szczęście jest czymś w rodzaju biochemii i neurofizjologii, czymś, co wydaje się magiczne. Magicznie dobre. Pozytywnym, często głębokim i wszechogarniającym uczuciem, którego większość z nas szuka, o którym marzy i chciałaby, żeby trwało jak najdłużej. I szczęście może trwać przez długie okresy życia niczym stale towarzyszący, emocjonalny ton. Ale najczęściej rozbłyska na krótko, w nieregularnych odstępach czasu i w zbyt małych dawkach.
Kuracja, która gwarantuje poprawę jakości życia w zaledwie cztery tygodnie.
Dla tych, którzy pragną uczynić swoje życie lepszym i odczuwać szczęście każdego dnia.
Pozytywne doświadczenia korzystnie wpływają na nasze zdrowie, umacniają przyjaźnie i wydłużają życie. Pozbywanie się niepokoju i zmartwień stanowi antidotum na stres. Tylko jak to zrobić? Jak zyskać więcej pozytywnych doświadczeń i zaznać więcej szczęścia w życiu? Psycholożka i badaczka Ragnhild Bang Nes prowadziła badania nad szczęściem przez ponad 16 lat. W swojej książce, opracowanej jako czterotygodniowa kuracja z codziennymi ćwiczeniami i konkretnymi wskazówkami, pokazuje nam, jak korzystać z doświadczeń naukowców na co dzień, aby stać się szczęśliwszym. Każdy z 31 rozdziałów – a wśród nich np. „Nawigowanie ku przyszłości”, „Równowaga”, „Baw się i twórz wspomnienia stanowią odrębną całość, zatem kolejność ich czytania jest całkowicie dowolna.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 39
- 5
- 3
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
OPINIE i DYSKUSJE
Na mojej półce jest już sporo książek dotyczących "szczęścia". Ciekawi mnie podejście ludzi do tego tematu, w czym to swoje szczęście odnajdują, jakie mają na to sposoby. I choć sam tytuł mnie troszkę rozbawił: "Jak stać się szczęśliwym w 31 dni", to kolejne rozdziały przykuły moją uwagę. Książkę pochłonęłam jednym tchem, lecz zostaje ze mną i wrócę do poszczególnych rozdziałów. Z jednej strony nic odkrywczego, oczywiste oczywistości, ale zebrane i napisane w przystępny sposób - dla mnie inspirujący.
Na mojej półce jest już sporo książek dotyczących "szczęścia". Ciekawi mnie podejście ludzi do tego tematu, w czym to swoje szczęście odnajdują, jakie mają na to sposoby. I choć sam tytuł mnie troszkę rozbawił: "Jak stać się szczęśliwym w 31 dni", to kolejne rozdziały przykuły moją uwagę. Książkę pochłonęłam jednym tchem, lecz zostaje ze mną i wrócę do poszczególnych...
więcej Pokaż mimo to