Joga. Podstawy ćwiczeń fizycznych
Wydawnictwo: Sport i Turystyka sport
142 str. 2 godz. 22 min.
- Kategoria:
- sport
- Wydawnictwo:
- Sport i Turystyka
- Data wydania:
- 1975-05-02
- Data 1. wyd. pol.:
- 1975-05-02
- Liczba stron:
- 142
- Czas czytania
- 2 godz. 22 min.
- Język:
- polski
- Tłumacz:
- Halina Janaszek-Ivaničková
Książka Aladara Koglera, opracowana szczególnie starannie w części dotyczącej form i metod stosowania poszczególnych ćwiczeń i postaw, w komunikatywny sposób przybliża czytelnikowi sens omawianego systemu. Ćwiczenia fizyczne, oddychanie, trening autogeniczny. Na szczególną uwagę zasługują w niej "ćwiczenia" ruchowe, jakimi są postawy statyczne tzw. asany, narządów wewnętrznych – tzw. mudry i bandhy, techniki oczyszczające – tzw. krije, ćwiczenia oddechowe – tzw. pranajamy.
Dodaj do biblioteczki
Porównaj ceny
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Szukamy ofert...
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 1
- 1
- 1
- 1
OPINIE i DYSKUSJE
Książka Aladara Koglera, opracowana szczególnie starannie w części dotyczącej form i metod stosowania poszczególnych ćwiczeń i postaw, w komunikatywny sposób przybliża czytelnikowi sens omawianego systemu. Ćwiczenia fizyczne, oddychanie, trening autogeniczny. Na szczególną uwagę zasługują w niej "ćwiczenia" ruchowe, jakimi są postawy statyczne tzw. asany, narządów wewnętrznych – tzw. mudry i bandhy, techniki oczyszczające – tzw. krije, ćwiczenia oddechowe – tzw. pranajamy.
Książka Aladara Koglera, opracowana szczególnie starannie w części dotyczącej form i metod stosowania poszczególnych ćwiczeń i postaw, w komunikatywny sposób przybliża czytelnikowi sens omawianego systemu. Ćwiczenia fizyczne, oddychanie, trening autogeniczny. Na szczególną uwagę zasługują w niej "ćwiczenia" ruchowe, jakimi są postawy statyczne tzw. asany, narządów...
więcej Pokaż mimo to