Uwolnij przestrzeń. Przewodnik minimalisty po dobrym życiu
- Kategoria:
- poradniki
- Wydawnictwo:
- Wydawnictwo Filo
- Data wydania:
- 2018-04-04
- Data 1. wyd. pol.:
- 2018-04-04
- Liczba stron:
- 200
- Czas czytania
- 3 godz. 20 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788362903405
W naszym życiu panuje nadmiar. Wpadliśmy w szpony drapieżnego konsumpcjonizmu, co skutkuje rosnącym zadłużeniem i niezadowoleniem. Jeżeli posiadanie więcej nie jest drogą do życia w obfitości, to co nią jest?
Życie minimalisty pozwala zrezygnować z tego, co nieistotne, pozbyć się bałaganu - zarówno nadmiaru materialnego, jak i nieładu emocjonalnego - i uwolnić przestrzeń dla najważniejszych rzeczy, które są prawdziwym źródłem wartości i radości. „Uwolnij przestrzeń” podsunie ci gotowe narzędzia, dzięki którym twój sposób myślenia przejdzie prawdziwą metamorfozę. Ten przewodnik zgrabnie łączy filozofię minimalizmu z praktycznymi wskazówkami, wytyczając drogę do prostszego, lepszego życia. Dowiesz się z niego, jak:
- uniknąć „rzeczozmęczenia” ograniczając liczbę niepotrzebnych przedmiotów
- oczyścić przestrzeń, by stworzyć w domu idealne miejsce do życia
- zaplanować i maksymalnie wykorzystać minimalistyczny budżet
- oczyścić umysł z negatywnych myśli i działać intencjonalnie
- zaprzestać dokarmiania wysyłających z nas siłę wampirów energetycznych
- i nie tylko
Gdy pozbędziesz się nadmiaru we wszelkiej formie, zrobisz miejsce dla dobrych i niezwykłych rzeczy, które chętnie zasiedlą uwolnioną przestrzeń.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 66
- 50
- 8
- 8
- 4
- 3
- 3
- 2
- 2
- 1
Cytaty
Pieniądz jest kiepskim władcą, ale dobrym niewolnikiem.
OPINIE i DYSKUSJE
Bardzo ciekawa książka opowiadająca, czym w praktyce jest współczesny minimalizm. Opowiada to osoba, która świadomie zmieniła swoje życie i wiedzie jest podług zasad minimalizmu.
Dowiadujemy się czym jest minimalizm, co to znaczy, że "mając mniej, posiadamy więcej". Jest to przedstawione tak, abyśmy mogli pojąć znaczenie tych brzmiących niczym oksymoron słów. Na koniec każdego minirozdziału są postawione nam pytania zmuszające do przemyśleń własnego życia, jak i tego, co przed chwilą przeczytaliśmy.
Czy to jest książka dla każdego? Nie wiem, niekoniecznie. Trzeba chcieć zmiany, by ona się stała i albo kupi się taki poradnik świadomie (polecam!),albo wpadnie on w nasze ręce przypadkowo (najwidoczniej mamy go przeczytać!).
Dla mnie była to naprawdę ciekawa pozycja, co prawda nie była wolna od wad (głównie stylistycznych, jak i "literówkowych", ale to nie wina autorki),ale pokazała coś i otworzyła oczy na pewne kwestie.
Ode mnie 10/10.
Polecam!
Bardzo ciekawa książka opowiadająca, czym w praktyce jest współczesny minimalizm. Opowiada to osoba, która świadomie zmieniła swoje życie i wiedzie jest podług zasad minimalizmu.
więcej Pokaż mimo toDowiadujemy się czym jest minimalizm, co to znaczy, że "mając mniej, posiadamy więcej". Jest to przedstawione tak, abyśmy mogli pojąć znaczenie tych brzmiących niczym oksymoron słów. Na koniec...
Książka napisana prostym, blogowym językiem. Przeczytałam już kilka książek na temat minimalizmu i ta jest przeciętna. Nie poruszyła żadnych dodatkowych tematów poza podstawowymi "zasadami" minimalizmu. Autorka opisuje swoje własne poglądy czym jest dla niej samej minimalizm.
Pozycja może być ciekawa dla osób, które zaczynają swoją przygodę z minimalizmem. Jeśli ktoś jest choć trochę w temacie to książka raczej nie będzie dla niego objawieniem.
Z drugiej strony spodobały mi się ćwiczenia i tematy do przemyślenia zaproponowane przez autorkę. Większość rozdziałów ma właśnie takie podsumowanie.
Sporo nawiązań do bloga autorki, naliczyłam ich co najmniej pięć. Sporo autoreklamy jak na tak cieniutką książeczkę.
Nie jest to pozycja, do której wrócę, niestety.
Książka napisana prostym, blogowym językiem. Przeczytałam już kilka książek na temat minimalizmu i ta jest przeciętna. Nie poruszyła żadnych dodatkowych tematów poza podstawowymi "zasadami" minimalizmu. Autorka opisuje swoje własne poglądy czym jest dla niej samej minimalizm.
więcej Pokaż mimo toPozycja może być ciekawa dla osób, które zaczynają swoją przygodę z minimalizmem. Jeśli ktoś jest...
Niech nikt nie ma wątpliwości - to nie jest książka dla mnie. Nie lubię hurraoptymistycznych haseł, że dzięki tej książce moje życie stanie się lepsze. Wiem że nie, więc z automatu im nie ufam.
Natomiast mam też pewne realne zarzuty, które każą mi sądzić, że ta książka nie jest dla każdego. Ja nawet nie mam nic przeciwko minimalizmowi, wręcz przeciwnie rozumiem go doskonale - w kontekście ekologicznym. Tutaj natomiast nie ma ani słowa na ten temat. Posiadanie 500 książek na półce jest "grzechem" (to słowo nigdzie oczywiście nie pada) wobec minimalizmu, ale w sumie czemu? Książki zazwyczaj stoją na półce, w dość konkretnym, "zbitym" miejscu. W czym są gorsze od 500 ebooków? Oczywisty argument ekologiczny się nie pojawia, zostajemy tylko przy wytrychu "zajmują miejsce".
Bardzo też mnie zirytowało podejście "czy przyda mi się ta garsonka? Raczej nie, więc mogę wyrzucić/oddać. Cóż najwyżej kupię sobie nową" Autorka pragnie nam powiedzieć, że minimalizm jest dla każdego (i jest) ale widać przepaść kogoś, kto był (i prawdopodobnie dalej jest) londyńską klasą wyższą. A przynajmniej wysoką średnią.
Tak samo "minimalizm to nie tylko pozbywanie się rzeczy, ale także niechcianych emocji, toksycznych relacji czy długów". Owszem, nie wątpię, że dzięki temu moje życie stanie się lepsze, ale czy to jest minimalizm?
Przede wszystkim jednak nie mogę uwierzyć w tę książkę, bo przeprowadziłam się niedawno, nie mam wielu rzeczy (dużo więcej przestrzeni, a nie stać mnie na kupno bibelotów, czy nawet dużych ilości książek czy ubrań) i... moje życie się nie zmieniło. Więc jako magiczna różdżka, które to nastawienie prezentuje autorka (choć próbuje się zarzekać, że nie),minimalizm nie działa.
Jest w tej książce kilka dobrych rad, ale dałoby się je streścić w jeszcze krótszej książce. Albo właściwie wpisie na blogu.
Nie zaśmiecajcie sobie mieszkań tą książką, bądźcie minimalistami.
Niech nikt nie ma wątpliwości - to nie jest książka dla mnie. Nie lubię hurraoptymistycznych haseł, że dzięki tej książce moje życie stanie się lepsze. Wiem że nie, więc z automatu im nie ufam.
więcej Pokaż mimo toNatomiast mam też pewne realne zarzuty, które każą mi sądzić, że ta książka nie jest dla każdego. Ja nawet nie mam nic przeciwko minimalizmowi, wręcz przeciwnie rozumiem go...
Mieszane uczucia. Z jednej strony pozycja podrzuca nowe spojrzenie na minimalizm (mniej nie zawsze znaczy lepiej, minimalizm nie dotyczy tylko rzeczy),ale ... strasznie słabo jest to napisane.
Mieszane uczucia. Z jednej strony pozycja podrzuca nowe spojrzenie na minimalizm (mniej nie zawsze znaczy lepiej, minimalizm nie dotyczy tylko rzeczy),ale ... strasznie słabo jest to napisane.
Pokaż mimo toBardzo lubię czytać na temat minimalizmu, natomiast łatwo też trafić na sporo książek, które są o niczym. Tak jakby, każdy wyhaczył, że pisanie na ten temat to złoty interes i w związku z tym postanowił, napisać ekspercką książkę (ale to chyba typowe wśród poradników). Na szczęście ta pozycja do takich nie należy. Jest to całkiem dobry przewodnik, oczywiście, czytając tak dużo książek w temacie minimalizmu, ciężko mnie zaskoczyć, często wiele rzeczy się powtarza. Tutaj jednak styl, podsumowanie, wnioski zawarte w tym przewodniku podobają mi się- nie jest to zła książka. Są zawarte w niej najważniejsze tematy dotyczące samego minimalizowania jak i około minimalizmu, czyli dotyczące świadomego życia. Najbardziej podoba mi się rozdział o zaprzestaniu gloryfikowania braku czasu, o znajdowaniu skupienia pośród rozpraszaczy, o obniżaniu stresu i zamartwiania się, znajdowaniu czasu dla siebie, zaczynianiu dnia z intencją, unikaniu wampirów energetycznych i co to jest, wypełnianiu pustki czymś innym niż zakupami, jedzeniem, mediami, o emocjach w tym unikaniu gniewu, o odpuszczaniu, wdzcięczności i wiele innych. Oczywiście są to tylko proste wskazówki albo zwrócenie uwagi na te czynniki, a jednak, jak wielu z nas, nawet nie skupia się na co dzień na nich, i nigdy tego nie zrobiło...Książka pozwala pochylić się nad tymi sprawami i zastanowić. Warto ją czytać w skupieniu, bo rzeczywiście, można ja pochłonąć w jeden wieczór na szybko bez zastanowienia się i wniosków...
Bardzo lubię czytać na temat minimalizmu, natomiast łatwo też trafić na sporo książek, które są o niczym. Tak jakby, każdy wyhaczył, że pisanie na ten temat to złoty interes i w związku z tym postanowił, napisać ekspercką książkę (ale to chyba typowe wśród poradników). Na szczęście ta pozycja do takich nie należy. Jest to całkiem dobry przewodnik, oczywiście, czytając tak...
więcej Pokaż mimo toWarta przeczytania. Dla mnie może nie nowatorska, ale świeża, lekka, napisana prosto i na temat. POLECAM
Warta przeczytania. Dla mnie może nie nowatorska, ale świeża, lekka, napisana prosto i na temat. POLECAM
Pokaż mimo toFajna książka dla początkujących minimalistów ;)
Fajna książka dla początkujących minimalistów ;)
Pokaż mimo toCelem tego poradnika jest pokazanie, że dążenie do dobrostanu nie oznacza posiadania coraz większej ilości rzeczy, przyjaciół czy zaliczanie kolejnych przyjemności.
Część porad zawartych w tej książeczce brzmi jak oczywistości, czy też banały... to proste rady w rodzaju konieczności porządkowania przestrzeni wokół siebie, pozbywania się zbędnych rzeczy i kończenia relacji, które są dla nas toksyczne. Antykonsumpcjonizm w tle... wszystko ubarwione cytatami z Myślicieli. Pozycja całkiem przyjemna, do przeczytania w jeden wieczór :)
Celem tego poradnika jest pokazanie, że dążenie do dobrostanu nie oznacza posiadania coraz większej ilości rzeczy, przyjaciół czy zaliczanie kolejnych przyjemności.
więcej Pokaż mimo toCzęść porad zawartych w tej książeczce brzmi jak oczywistości, czy też banały... to proste rady w rodzaju konieczności porządkowania przestrzeni wokół siebie, pozbywania się zbędnych rzeczy i kończenia relacji,...
Minimalizm jest w modzie. Na rynku pojawiają się nowe publikacje mające na celu pomóc nam w ogarnięciu naszej przestrzeni. Mnie też dopadł ten trend....może nie minimalizm ale czytanie książek na ten temat. Przeczytałam już kilka pozycji o upraszczaniu życia i ciągle sięgam po nowe w nadziei, że znajdę w nich coś dla siebie...albo coś czego jeszcze nie wiem...
"Uwolnij przestrzeń" to po trosze historia kobiety, która weszła na drogę minimalizmu i odnalazła w nim sposób na życie, po trosze kompedium podstawowej wiedzy na temat prostoty w życiu. Po lekturze nie dowiedziałam się nic nowego. Autorka powiela pomysły z innych książek np. przytacza pomysły Marie Kondo odnośnie odgracania przestrzeni.
Właściwie to w tej książce nie ma żadnych rad jak żyć prościej. Autorka raczej skupia się na plusach minimalizmu, próbuje przekonać czytelnika do zmiany stylu życia, zamiast "mieć" trzeba skupić się na "żyć tu i teraz" i to wszystko. Rad jak się zmienić jest jak na lekarstwo a jeśli są to są to oklepane rady. Jest tu wszystko i nic, taki "misz-masz".
Minimalizm jest w modzie. Na rynku pojawiają się nowe publikacje mające na celu pomóc nam w ogarnięciu naszej przestrzeni. Mnie też dopadł ten trend....może nie minimalizm ale czytanie książek na ten temat. Przeczytałam już kilka pozycji o upraszczaniu życia i ciągle sięgam po nowe w nadziei, że znajdę w nich coś dla siebie...albo coś czego jeszcze nie wiem...
więcej Pokaż mimo to"Uwolnij...