Opinie użytkownika
Jest tu trochę ACTowych oczywistości, szczególnie na początku, ale poza tym bardzo dobra książka. Autor niektóre kwestie ujmuje bardzo celnie, niezwykle trafnym językiem. Kierunkiem w pracy z kryzysem wg ACT jest zauważanie i nazywanie emocji, zauważanie nieadaptacyjnych reakcji takich jak krytyk wewnętrzny czy tłumienie emocji czy katastrofizacja. Następnie zaniechanie...
więcej Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toWspaniała, na pewno przeczytam jeszcze raz. Książka rozwaliła mi mózg i całkowicie zmieniła poglądy na perfekcjonizm:)
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toWprost nie mogłam się oderwać. Cudownie napisana książka, porywająca. Nie jest to poradnik, raczej analiza przyczyn i mechanizmów perfekcjonizmu z silnym rysem socjologiczno-ekonomiczno-kulturowym. Super.
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toNadspodziewanie dobra książka. Prof. Leahy jest uznanym autorytetem w dziedzinie psychoterapii poznawczo-behawioralnej oraz twórcą EST (terapia schematów emocjonalnych). Pisze ze swadą, mnóstwo przykładów, dziesiątki technik, bardzo wnikliwe podejście, szczególnie rozdział o pieniądzach świetny. Tylko wydawnictwo się nie popisało, bo tłumaczenie jest średnie a okładka...
więcej Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toCudowna książka. Wspaniała synteza i prawie 5000 cytowań ❤️ Dla mnie to jedyna metoda, która pozwala chudnąć bez uczucia głodu.
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toDużo mi dała ta książka. Zmieni moją organizację pracy. Warto przeczytać.
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toWybitna powieść. Przenikliwe opisy idealnie odmalowujące miejsca, klimat, stany bohaterów, charakter postaci. Opowieść pisana z męskiej perspektywy o kryzysie wieku średniego, męskości, sensie życia, dawaniu i braniu, miłości do dziecka i śmierci. Prawdziwa i poruszająca, lepiej nie można było tego napisać. Szok, że autorka jest tak mało znana w Polsce, a jej książki można...
więcej Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toJa po prostu kocham Tokarczuk i co tu dużo mówić. Pisze z taką lekkością, że to jest niepojęte. Nie można oderwać się do ostatniego słowa. Afirmacja piękna rzeczywistości, soczysty język, natura, poczucie humoru, pewne i pełne wdzięku prowadzenie czytelnika ❤ Czytelnikom takim jak ja, którzy nie potrzebują wartkiej akcji, polecam bardzo!
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toPiękny, poetycki język. Ogólnie - mocne. Ale jakoś mi ta książka nie pasuje, źle mi się czytało. Ta książka jest jak wbijanie sobie żyletki w skórę. Zbyt depresyjna, nie dla każdego.
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toOpowiadania są nierówne, ale widać wielki talent Turgieniewa. Poczucie humoru, zróżnicowane i barwne postaci, niesamowite wydarzenia. Godne pocenia i uwagi:)
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toZaskoczyła mnie pozytywnie. To moja pierwsza lektura Chutnik. Doskonały styl, wspaniała wyobraźnia i spostrzegawczość. Język tak elastyczny, że aż skaczesz po słowach jak piłka ping-pongowa:)
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toJestem psychoterapeutką specjalizującą się w pracy z perfekcjonizmem i wiem, że niewiele jest na polskim rynku publikacji w tym temacie. Dlatego cieszę się z tej świeżynki - wydany niedawno przez GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne poradnik i workbook w jednym "Perfekcjonizm" Sharon Martin. Jeśli szukasz książki zawierającej podstawy, przekrój prostych technik...
więcej Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toOk, miejscami naprawdę dobry język. Ale ta książka jest za słaba na Nobla, może inne utwory autorki są lepsze.
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toKompendium podstawowej wiedzy o biznesie online. Plus za przegląd wszystkiego. Minus za strasznie słabą stronę graficzną książki oraz słaby styl.
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toNo naprawdę podstawy podstaw, a w ogóle to przede wszystkim taki ego trip autora:) Nie polecam.
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toŚwietna książka, która na stałe stanie przy moim biurku, bo wiem, że często będę do niej sięgać. Najmocniejsze punkty dla mnie to sposoby na badanie rynku poprzez analizę opinii i komentarzy w internecie (nigdy bym na to nie wpadła) oraz lista chwytliwych tytułów (formuł copywriterskich). Same konkrety, super przydatne wskazówki, prosty i zrozumiały styl, łatwość czytania,...
więcej Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toDobra książka, mądra, ciepła. Poleciłabym przede wszystkim pacjentom, jako pomoc terapeutyczna, ale terapeutom trochę też. Najlepsze rozdziały to "Postaraj się bardziej" i "Wybaczam". Jedyny minus to zbyt wielka ilość odniesień do Biblii, podczas gdy nie ma odniesień do innych wielkich tekstów.
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toWspaniała powieść. Świetny styl, oniryczny, dosadny. Bohaterowie z krwi i kości. Jedyny minusie to nutka szowinizmu, no ale książka powstała w 1962 roku!
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo to