Siła emocji. Zrozumieć uczucia. Jak sobie z nimi radzić
- Kategoria:
- poradniki
- Tytuł oryginału:
- Puissance des émotions
- Wydawnictwo:
- Klub dla Ciebie
- Data wydania:
- 2006-01-01
- Data 1. wyd. pol.:
- 2006-01-01
- Liczba stron:
- 319
- Czas czytania
- 5 godz. 19 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 8374042370
- Tłumacz:
- Elżbieta Teresa Sadowska
- Tagi:
- emocje psychologia afekt
Zrozumieć uczucia. Jak sobie z nimi radzić? Jest wiele rodzajów doznań emocjonalnych. Czasami niełatwo sobie z nimi poradzić, wszystkie są jednak użyteczne. Najważniejsze to umieć rozpoznać emocje, ponieważ stają się one cennym drogowskazem. U niektórych osób zaburzenia procesu emocjonalnego są tak rozległe i trwałe, że dezorganizują życie. Niepokój, poczucie winy, ból, zniechęcenie, stany lękowe, zaburzenia psychosomatyczne, depresja, wypalenie, wyczerpanie nerwowe spowodowane nieujawnianiem emocji, napady paniki, fobie trapią coraz większe rzesze ludzi... Zaniedbywanie życia uczuciowego nie zawsze prowadzi do tak dramatycznych zaburzeń, wpływa jednak negatywnie na życie. Winę przypisuje się zwykle rzeczywistości, w jakiej przyszło nam żyć, oraz stresowi, którego nie sposób uniknąć. Dzięki tej książce nauczycie się rozpoznawać emocje i wykorzystywać zawarte w nich informacje o Waszych potrzebach. Umiejętności te pomogą Wam radzić sobie ze stresem i zmienią jakość życia.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 26
- 17
- 8
- 4
- 2
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
Cytaty
Bądź pierwszy
Dodaj cytat z książki Siła emocji. Zrozumieć uczucia. Jak sobie z nimi radzić
Dodaj cytat
OPINIE i DYSKUSJE
Napisana w bardzo zrozumiały sposób.Każda emocja jest dokładnie opisana również na podstawie przykładów z życia.Książka zawiera porady jak rozpoznać,zaakceptować i jak sobie radzić z emocjami,które są nieodłącznym elementem życia człowieka.
Napisana w bardzo zrozumiały sposób.Każda emocja jest dokładnie opisana również na podstawie przykładów z życia.Książka zawiera porady jak rozpoznać,zaakceptować i jak sobie radzić z emocjami,które są nieodłącznym elementem życia człowieka.
Pokaż mimo toPolecam dużo się mozna dowiedziec o ucuzciach emocjach i zmienić swoje stanowisko i spojrzeć na targane nami emocje z zupełnie innej perspektywy.
Polecam dużo się mozna dowiedziec o ucuzciach emocjach i zmienić swoje stanowisko i spojrzeć na targane nami emocje z zupełnie innej perspektywy.
Pokaż mimo to