Paradoks produktywności. Jak czerpać przyjemność z pracy, aby się chciało chcieć
- Kategoria:
- poradniki
- Tytuł oryginału:
- Feel-Good Productivity: How to Do More of What Matters to You
- Wydawnictwo:
- MT Biznes
- Data wydania:
- 2024-05-17
- Data 1. wyd. pol.:
- 2024-05-17
- Liczba stron:
- 320
- Czas czytania
- 5 godz. 20 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788382314564
- Tłumacz:
- Joanna Tegnerowicz
- Tagi:
- produktywność sdamorozwój poradnik
Żyjemy w przekonaniu, że produktywność wynika z ciężkiej pracy, a droga do sukcesu jest wypełniona niekończącą się frustracją i trudem.
A jeśli jest inny sposób?
Dr Ali Abdaal – najpopularniejszy na świecie ekspert w dziedzinie produktywności – odkrył łatwiejszą i szczęśliwszą drogę do sukcesu. Opierając się na dziesięcioleciach badań psychologicznych, twierdzi, że sekretem produktywności i sukcesu nie jest harówka, lecz dobre samopoczucie. Jeśli potrafisz sprawić, że twoja praca będzie przyjemna, produktywność pojawi się sama.
Sekretem produktywności jest radość, a nie dyscyplina
Dowiesz się, jak nauka o produktywności zapewniającej dobre samopoczucie może odmienić twoje życie. Odkryjesz trzy czynniki, które stanowią podstawę przyjemnej produktywności, trzy blokady, które trzeba pokonać, aby wygrać z prokrastynacją, oraz trzy czynniki, które zapobiegają wypaleniu i pomagają osiągnąć trwałe spełnienie. Poznasz inspirujące historie założycieli firm, olimpijczyków i naukowców, laureatów Nagrody Nobla, ucieleśniających zasady dobrej produktywności. Przekonasz się także, że wystarczą proste praktyczne zmiany, by osiągnąć więcej i zacząć żyć lepiej już od dzisiaj.
Dzięki tej książce:
• Zbudujesz własny system produktywności, który nie będzie męczący.
• Sprawisz, że każda praca (choćby nudna) będzie wydawała się bardziej energizująca i przyjemna.
• Zachowasz koncentrację w świecie ciągłych rozproszeń.
• Raz na zawsze poradzisz sobie z prokrastynacją, i to bez polegania wyłącznie na motywacji i dyscyplinie.
• Nauczysz się zmniejszać stres związany z pracą, zachowując produktywność.
• Upewnisz się, czego naprawdę chcesz od swojej pracy i życia.
• Zrozumiesz, co naprawdę jest dla ciebie ważne w dłuższej perspektywie.
• Wyznaczysz sobie znaczące cele, które pomogą ci czuć się dobrze i osiągać więcej.
• Naładujesz swoje akumulatory dzięki popartym naukowo strategiom.
• Odzyskasz równowagę, spełnienie i radość we wszystkim, co robisz.
...oraz dużo, dużo więcej.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 46
- 8
- 3
- 2
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
Cytaty
Bądź pierwszy
Dodaj cytat z książki Paradoks produktywności. Jak czerpać przyjemność z pracy, aby się chciało chcieć
Dodaj cytat
OPINIE i DYSKUSJE
Świetna książka. Przedstawia temat krótko, zwięźle i na temat, bez zbędnego coachingowego bełkotu. Na pewno będę do niej wracać
Świetna książka. Przedstawia temat krótko, zwięźle i na temat, bez zbędnego coachingowego bełkotu. Na pewno będę do niej wracać
Pokaż mimo to