Zdrowie i długowieczność
- Kategoria:
- zdrowie, medycyna
- Wydawnictwo:
- Wiedza Powszechna
- Data wydania:
- 1995-01-01
- Data 1. wyd. pol.:
- 1995-01-01
- Liczba stron:
- 209
- Czas czytania
- 3 godz. 29 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 8321409954
- Tagi:
- zdrowie długowieczność wegetarianizm
Kinga Roszkowska-Wiśniewska w swej książce w przystępny sposób definiuje pojęcie zdrowia, wieku biologicznego, a także stara się wyjaśnić istotę zjawiska fizjologicznego i patologicznego starzenia się. Omawia wpływ środowiska naturalnego i trybu życia na zdrowie człowieka. Przekonuje, Że można uniknąć negatywnych skutków rozwoju cywilizacji i korzystać z jej dobrodziejstw, jeżeli człowiek podejdzie do tych problemów " w sposób rozumny, mobilizując siły intelektu i woli oraz szanując prawo moralne". Autorka stara się uświadomić Czytelnikom, że na "zdrową długowieczność" trzeba pracować od wczesnej młodości. Podkreśla rolę prawidłowego odżywiania ( np. ograniczenie tłuszczów pochodzenia zwierzęcego i zwiększenie spożycia olejów roślinnych zapobiegających miażdżycy).
Zaleca stosowanie diety wegetariańskiej, przypomina o znaczeniu ćwiczeń fizycznych i ruchu. Książka zainteresuje wszystkich Czytelników - którym zależy na zachowaniu zdrowia do późnej starości.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 2
- 2
- 1
- 1
- 1
OPINIE i DYSKUSJE