Jesteśmy społecznością, która kocha książki

Stwierdzenie, że to książka o morsowaniu- znacznie spłyca jej treść. Bardziej odpowiednie będzie skupienie się na podtytule- czyli "Jak świadomie obcować z zimnem". Głównym autorem jest Valerjan Romanowski, ale wspomagało go ponad 20 współautorów, często z tytułami naukowymi. W książce znajdziemy informacje dotyczące krioterapii, hipotermii, hartowania organizmu, ale też wyjątkowo interesujące uwagi na temat psychologii w kontakcie z zimnem. Autor traktuje morsowanie w dużym stopniu jako wyzwanie sportowe, przy okazji demaskując część mitów i zasad związanych ze "starą szkołą" morsowania. Sporą część książki poświęcono eksperymentom - między innymi spędzeniu 100 godzin w temperaturze -50 stopni, czy też przeżyciu 50 dni w ekstremalnie niskich temperaturach w Jakucji. Przy wykorzystaniu darmowej aplikacji można zapoznać się z filmami świetnie uzupełniającymi treść książki. Jest to najciekawsza dostępna na polskim rynku pozycja dotycząca kontaktu z zimnem, z jaką miałem dotąd okazję się zapoznać.