Pełnia twoich możliwości. Jak dać z siebie wszystko, osiągnąć cel i uniknąć wypalenia
288 str.
4 godz. 48 min.
- Kategoria:
- poradniki
- Tytuł oryginału:
- Peak Performance: Elevate Your Game, Avoid Burnout, and Thrive with the New Science of Success
- Wydawnictwo:
- Otwarte
- Data wydania:
- 2018-04-04
- Data 1. wyd. pol.:
- 2018-04-04
- Liczba stron:
- 288
- Czas czytania
- 4 godz. 48 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788375154962
- Tłumacz:
- Mariusz Gądek
- Tagi:
- wielozadaniowość skuteczność efektywność porady
Wielozadaniowość daje nam iluzję efektywności. Próbujemy łączyć karierę, życie prywatne i pasję tak, aby odczuwać satysfakcję na każdym polu, tymczasem jesteśmy tylko bardziej
sfrustrowani i wypaleni. Dlaczego tak się dzieje? Jak tego uniknąć?
Autorzy tej książki przeanalizowali historie spełnionych artystów, naukowców i sportowców, którzy osiągają sukcesy i cieszą się życiem. Wyciągnęli wnioski z ich doświadczeń, a następnie opracowali zestaw zasad i wskazówek, którymi powinniśmy się kierować, jeśli chcemy stale osiągać świetne wyniki w wybranej dziedzinie.
Dodaj do biblioteczki
Porównaj ceny
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Szukamy ofert...
Mogą Cię zainteresować
Oceny
Książka na półkach
- 382
- 189
- 59
- 15
- 13
- 7
- 7
- 6
- 5
- 4
Cytaty
Trening wcale nie czyni mistrza. Mistrza czyni dopiero trening doskonały.
dodaj nowy cytat
Więcej
Opinia
Książka opiera się na prostym równaniu: obciążenie + odpoczynek równa się rozwój (nie dało się wstawić znaku równości :D). Samo równanie nie wydaje się jak sądzę, zbyt odkrywcze dla większości społeczeństwa, bo większość osób przyzna że nie da się pracować nieustannie. Autorzy mimo wszystko podjęli się zadania dość dogłębnego wyjaśnienia tego równania poprzez bardzo obrazowe przykłady wielu osób, które osiągnęły sukces, bądź zderzyły się ze "ścianą" przez którą nie zdołały przejść, mimo bardzo dobrze zapowiadających się karier.
Po przeczytaniu tej książki śmiało mogę stwierdzić, że stawanie się co raz bardziej wydajnym i nieustanne skupienie na rozwoju nie jest moim nadrzędnym, życiowym celem (no dobra, w zasadzie wiedziałam to już wcześniej, teraz się to tylko potwierdziło), ale mimo wszystko niektóre treści chętnie wezmę do siebie i spróbuję zastosować w swoim życiu, tak aby czerpać na co dzień więcej radości i pożytku z tego co robię i spróbować wyzwolić się z towarzyszącego mi często uczucia zawodowego wypalenia. Na pewno nie podpisałabym się pod całością tej książki i nie zastosuje się do wszystkich zawartych w niej rad, ale uważam że warto przeczytać żeby wybrać coś dla siebie :)
Książka opiera się na prostym równaniu: obciążenie + odpoczynek równa się rozwój (nie dało się wstawić znaku równości :D). Samo równanie nie wydaje się jak sądzę, zbyt odkrywcze dla większości społeczeństwa, bo większość osób przyzna że nie da się pracować nieustannie. Autorzy mimo wszystko podjęli się zadania dość dogłębnego wyjaśnienia tego równania poprzez bardzo...
więcej Pokaż mimo to