Zamknij usta. Podręcznik oddychania metodą Butejki
- Kategoria:
- zdrowie, medycyna
- Wydawnictwo:
- Butejko.pl
- Data wydania:
- 2018-02-26
- Data 1. wyd. pol.:
- 2018-02-26
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9781909410114
Jak na zawsze wyleczyć astmę, bezsenność, katar sienny, zatkany nas, chrapanie, stany lękowe oraz wiele innych chorób?
Dowiesz się tego z bestsellera P. McKeown pt. "Zamknij usta"
Pierwsza książka po polsku o metodzie Butejki (Buteyko) napisana przez czołowego nauczyciela tej metody na świecie Patricka McKeown. Przetłumaczona na 8 języków pomogła już dziesiątkom tysięcy ludzi wrócić do zdrowia. Dzięki niej nauczysz się zdrowego sposobu oddychania, który pozwoli ci odzyskać zdrowie, witalność, wyleczy cię z kaszlu, chronicznego kataru, astmy, bezsenności, stanów lękowych i wielu innych przypadłości.
Książka zawiera przystępnie opisaną teorię, łatwe do opanowania ćwiczenia praktyczne oraz tabele postępów dla dzieci i dorosłych.
Z tylnej okładki:
Dziesięć prób klinicznych przeprowadzonych w wiodących szpitalach w Australii, Nowej Zelandii, Kanadzie i Irlandii dowiodło skuteczności Metody Buteyko w leczeniu kataru siennego, astmy i chrapania. Dzięki tej metodzie cierpiący na astmę doświadczyli średnio o 70% mniej kaszlu i świszczącego oddechu, zmniejszenie potrzeby zażywania leków doraźnych o 90% oraz leków prewencyjnych o 50% w ciągu 3 miesięcy.
W 2013 roku Patrick McKeown był instruktorem w badaniach klinicznych badających Metodę Butejki pod względem skuteczności leczenia nieżytu nosa w przypadku astmy. Według wyników opublikowanych w wiodącym dzienniku na temat chorób nosa Otolaryngology, uczestnicy badań doświadczyli w 70% zmniejszenia objawów nosowych takich jak chrapanie, utrata węchu, uczucie zatkanego nosa i trudności w oddychaniu przez nos.
Od czasu pobytu w Rosji w 2002 roku Patrick naucza metody Butejki w Australii, Stanach Zjednoczonych i w całej Europie. Napisał siedem książek, z których trzy stały się bestsellerami na amazon.com. Jest zapraszany do dawania wykładów na całym świecie.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 39
- 23
- 4
- 4
- 2
- 2
- 1
- 1
- 1
- 1
OPINIE i DYSKUSJE
Nie ma sensu traktować tych treści jako prawd objawionych, ale warto wyciągnąć z nich pożytek dla siebie. Ja zaczęłam. Zobaczymy, co to przyniesie. ☺ Na pewno jest to wszystko jest bardzo ciekawe.
Nie ma sensu traktować tych treści jako prawd objawionych, ale warto wyciągnąć z nich pożytek dla siebie. Ja zaczęłam. Zobaczymy, co to przyniesie. ☺ Na pewno jest to wszystko jest bardzo ciekawe.
Pokaż mimo toTo nie jest książka do czytania, to jest podręcznik do przepracowania. Nie jestem astmatykiem, ale od 5-6 lat mam katar sienny, choć jako dzieciak i nastolatek nie miałem takich problemów.
Od 3 dni pracuję z oddechem wedle zaleceć, by odblokować nos (wiedzieliście, że "dmuchanie" nosa pogarsza tylko katar?:) - dzisiaj obudziłem się bez zatkanego nosa, a w trakcie dnia choć nos jeszcze chce się wypełnić wiadomo czym, to reaguję świadomie na to i zmniejszam dopływ potwietrza. Dla mnie dosłowna eureka, zaklęta w oddechu...
Polecam do przetrenowania - wszystko bardzo porsto rozpisane.
To nie jest książka do czytania, to jest podręcznik do przepracowania. Nie jestem astmatykiem, ale od 5-6 lat mam katar sienny, choć jako dzieciak i nastolatek nie miałem takich problemów.
więcej Pokaż mimo toOd 3 dni pracuję z oddechem wedle zaleceć, by odblokować nos (wiedzieliście, że "dmuchanie" nosa pogarsza tylko katar?:) - dzisiaj obudziłem się bez zatkanego nosa, a w trakcie dnia...