Najnowsze artykuły
Artykuły
Czytamy w weekend. 26 lipca 2024LubimyCzytać263Artykuły
Powstaje nowa „Lalka”! Co wiemy o ekranizacji powieści Prusa?Konrad Wrzesiński70Artykuły
Powiedz mi, gdzie jedziesz na wakacje, a powiem ci, co czytać: idealne książki na latoAnna Sierant17Artykuły
Zadaj pytanie Marii Strzeleckiej, laureatce Nagrody Literackiej WarszawyLubimyCzytać4
Popularne wyszukiwania
Polecamy
Kelly Starrett
![Kelly Starrett](https://s.lubimyczytac.pl/upload/default-author-140x200.jpg)
5
8,2/10
Pisze książki: sport, zdrowie, medycyna
Ten autor nie ma jeszcze opisu. Jeżeli chcesz wysłać nam informacje o autorze - napisz na: admin@lubimyczytac.pl
8,2/10średnia ocena książek autora
372 przeczytało książki autora
1 256 chce przeczytać książki autora
6fanów autora
Zostań fanem autoraKsiążki i czasopisma
- Wszystkie
- Książki
- Czasopisma
Stworzony do ruchu. Dziesięć prostych kroków do większej sprawności i lepszego życia
Kelly Starrett, Juliet Starret
7,0 z 4 ocen
47 czytelników 1 opinia
2023
Skazany na biurko. Postaw się siedzącemu światu
Glen Cordoza, Kelly Starrett
8,5 z 70 ocen
540 czytelników 16 opinii
2016
Bądź sprawny jak lampart. Jak pozbyć się bólu, uniknąć kontuzji i zwiększyć sprawność
Glen Cordoza, Kelly Starrett
8,6 z 165 ocen
825 czytelników 20 opinii
2015
Najnowsze opinie o książkach autora
Gotowy do biegu Kelly Starrett ![Gotowy do biegu](https://s.lubimyczytac.pl/upload/books/270000/270287/424169-352x500.jpg)
7,8
![Gotowy do biegu](https://s.lubimyczytac.pl/upload/books/270000/270287/424169-352x500.jpg)
Z perspektywy biegacza amatora, osoby aktywnej aczkolwiek to nie bieganie jest moim pierwszym wyborem jeżeli chodzi o sport, książka inspirująca. Otworzyła mi oczy na pewne, wydawać by się mogło oczywiste zagadnienia związane z poznawaniem możliwości, potrzeb i oczekiwań machiny jaką jest ciało przystosowane do biegu. Lektura przyswojona, teraz czas rozwijać praktykę. Na pewno nie jest to książka do przeczytania i odłożenia na półkę - trzeba z nią popracować. Choć pewnie fizjoterapeuta byłby innego zdania. Z perspektywy osoby amatorsko uprawiającej sport i prowadzącej aktywny tryb życia, lektura zdecydowanie warta uwagi.
Gotowy do biegu Kelly Starrett ![Gotowy do biegu](https://s.lubimyczytac.pl/upload/books/270000/270287/424169-352x500.jpg)
7,8
![Gotowy do biegu](https://s.lubimyczytac.pl/upload/books/270000/270287/424169-352x500.jpg)
Jeśli dopiero się urodziłeś lub nigdy nie biegałeś to "Gotowy do biegu" jest dla Ciebie. Autora nie posądzam o grafomanię. Zakładam, że książkę napisał copywriter narzucony przez wydawnictwo.
Po wyżęciu treści woda leje się, jak z hydrantu. Jest sporo zdjęć. Większość pełni taką funkcję jak bombki na choince. Błyszczą.
Jedyna rzecz, która mnie zainteresowała to informacja, że kompresy z lodem na opuchliznę są szkodliwe. Do sprawdzenia.