Autentyczność: Jak być sobą i dlaczego jest to ważne.
- Kategoria:
- nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
- Tytuł oryginału:
- AUTHENTIC: How to be Yourself and Why it Matters
- Wydawnictwo:
- Rebis
- Data wydania:
- 2017-09-26
- Data 1. wyd. pol.:
- 2017-09-26
- Liczba stron:
- 264
- Czas czytania
- 4 godz. 24 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788380621770
- Tłumacz:
- Agnieszka Jacewicz
Potrzeba autentyczności – wyrażania w życiu tego, co naprawdę myślimy i czujemy – leży u podstaw naszego szczęścia. Zwykle jednak, bojąc się odrzucenia i negatywnej oceny, kryjemy się za rozmaitymi maskami bądź stosujemy strategie obronne.
Doktor Stephen Joseph, opierając się na koncepcjach psychologów pozytywnych i czerpiąc z własnego doświadczenia jako terapeuty, ukazuje, jak dotrzeć do swojego prawdziwego „ja” i zyskać odwagę jego wyrażania. Poprzez przykłady z życia i ćwiczenia wyjaśnia też, jak możemy wspierać autentyczność u naszych dzieci, pielęgnować ją w związku i opierać się na niej w pracy. Badania naukowe dowodzą bowiem, że ludzie autentyczni są szczęśliwsi, zdrowsi i bardziej spełnieni w życiu.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 97
- 36
- 12
- 10
- 3
- 3
- 2
- 1
- 1
- 1
Cytaty
Carl Rogers twierdził: „Człowiek wykształcony to ten, który nauczył się uczyć, posiadł zdolność adoptowania się i zmieniania oraz zrozumiał,...
RozwińOtaczają nas obrazy mężczyzn i kobiet mających idealne ciała i idealne życie. Są wszędzie: w czasopismach, telewizji i Internecie. Nic dziwn...
Rozwiń
Opinia
Bardzo wartosciowa. Książka wydaje się aż za prosta w swojej oczywistości. Jest to swojego rodzaju manifest człowieczeństwa. Można ją potraktować jako podsumowanie poszukiwań w rozwoju osobistym albo właśnie odwrotnie jako wstęp do takich poszukiwań. Pozycja obowiązkowa dla fanów książek o rozwoju osobistym.
Bardzo wartosciowa. Książka wydaje się aż za prosta w swojej oczywistości. Jest to swojego rodzaju manifest człowieczeństwa. Można ją potraktować jako podsumowanie poszukiwań w rozwoju osobistym albo właśnie odwrotnie jako wstęp do takich poszukiwań. Pozycja obowiązkowa dla fanów książek o rozwoju osobistym.
Pokaż mimo to