Nasza strona internetowa wykorzystuje cookies (pol.: ciasteczka)

W celu sprawnego i szybkiego działania serwisu, zapewnienia wygody podczas jego przeglądania, dostosowywania funkcjonalności do indywidualnych potrzeb użytkowników, a także w celach statystycznych oraz reklamowych, używamy informacji zapisanych za pomocą cookies. Korzystanie z serwisu jest równoznaczne ze zgodą użytkownika na stosowanie plików cookies. Więcej informacji znajdziesz tutaj.

Sekretne życie jelit. 21 sposobów na zdrowe odżywianie

Tłumaczenie: Barbara Wnęk
Wydawnictwo: Wydawnictwo M
7,77 (26 ocen i 22 opinie) Zobacz oceny
10
0
9
4
8
15
7
4
6
3
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
Edytuj książkę
szczegółowe informacje
tytuł oryginału
21 Secrets for a Healthy Gut
data wydania
ISBN
9788380210882
liczba stron
256
słowa kluczowe
dieta, zdrowie, odchudzanie, przepisy
kategoria
poradniki
język
polski
dodał
KlubPDP

Według najnowszych badań jelita stanowią swoiste centrum dowodzenia naszego zdrowia i są pierwszą linią obrony organizmu. Dlatego też od ich sprawnego funkcjonowania zależy nasza kondycja fizyczna oraz dobre samopoczucie. Dzięki bogatej wiedzy i doświadczeniu ekspertów, powstała książka, w której przedstawiono przyczyny i metody leczenia takich schorzeń. Dodatkowym atutem wydania są kolorowe...

Według najnowszych badań jelita stanowią swoiste centrum dowodzenia naszego zdrowia i są pierwszą linią obrony organizmu. Dlatego też od ich sprawnego funkcjonowania zależy nasza kondycja fizyczna oraz dobre samopoczucie. Dzięki bogatej wiedzy i doświadczeniu ekspertów, powstała książka, w której przedstawiono przyczyny i metody leczenia takich schorzeń. Dodatkowym atutem wydania są kolorowe ilustracje i gotowe przepisy na zdrowe dania.

 

źródło opisu: wydawnictwo M

źródło okładki: wydawnictwo M

pokaż więcej

Brak materiałów.
książek: 2
Oleszek | 2017-05-17
Na półkach: Posiadam
Przeczytana: 16 maja 2017

Książka jest napisana bardzo przejrzyście, co jest dla mnie bardzo ważne. Podział na dużą ilość rozdziałów o prostych tytułach bardzo ułatwia nawigację. Szczególnie, że nie jest to książka, która czyta się raz. Nie sposób zapamiętać ogromu informacji, które się w niej znajdują. Są to informacje, które bez problemu pomogą każdemu z nas zmienić swoje życie na lepsze. Dlatego uważam, że będę do tej pozycji stale wracać, trzymać ją blisko miejsca przygotowywania posiłków i przypominać sobie fragmenty, aby łatwiej nabyć nowe nawyki. Jak przypomina we wstępie autor - „Jesteśmy tym, co jemy”, a właściwie tym, co jemy niepotrzebnie i czego nie udaje nam się usunąć z organizmu. „Sekretne życie jelit” to książka, która pomaga lepiej i mądrzej traktować swoje ciało. Idealna lektura dla tych, którzy stale narzekają na zdrowie, a nie wiedzą czemu!

Pokaż wszystkie opinie o tej książce
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading

Opinie czytelników


O książce:
Ziemia kłamstw

To w sumie bardzo smutna historia. Początek jest trudny w odbiorze i nie zawsze łatwo połapać się w bohaterach ale kiedy cała rodzina spotyka się w go...

zgłoś błąd zgłoś błąd