SuperBetter. Życie to gra, naucz się wygrywać
480 str.
8 godz. 0 min.
- Kategoria:
- nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
- Tytuł oryginału:
- SuperBetter. A Revolutionary Approach To Getting Stronger, Happier, Braver And More Resilient - Powered By The Science
- Wydawnictwo:
- Czarna Owca
- Data wydania:
- 2017-02-01
- Data 1. wyd. pol.:
- 2017-02-01
- Liczba stron:
- 480
- Czas czytania
- 8 godz. 0 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788380153264
- Tłumacz:
- Ewa Kaniowska
- Tagi:
- gra psychologia życie
Nie stracić siły, motywacji i optymizmu w obliczu trudnych doświadczeń – czy to w ogóle możliwe? Ciesząca się światowym uznaniem projektantka gier Jane McGonigal udowadnia, że tak. SuperBetter przekonuje nas, że granie w gry zmienia nasze reakcje na stres, wyzwania i ból. Obudzenie w sobie gracza w realnym życiu oznacza uruchomienie zasobów optymizmu, kreatywności, odwagi i determinacji.
Dodaj do biblioteczki
Porównaj ceny
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Szukamy ofert...
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 406
- 78
- 39
- 16
- 5
- 4
- 3
- 3
- 2
- 2
Cytaty
Regularne wspólne granie w gry wideo w tym samym miejscu wzmacnia poczucie więzi między rodzicem a dzieckiem.
dodaj nowy cytat
Więcej
Opinia
Gry (wszelkiej maści, od bierek, poprzez scrabble, a na puzzlach kończąc odprężają, uspokajają są balsamem dla skołatanych napływem informacji umysłów i wyczerpanych emocjami (lub ich brakiem) dusz. Pozwalają nawiązać kontakty i zacieśniać więzy międzyludzkie, to tylko niektóre z plus gier i samego grania. Mają też moc terapeutyczną w przypadku wielu chorób nawet przewlekłych (depresje, poparzenia, zespół stresu pourazowego, czy powrotu do zdrowia np. po udarze.
A wszystko zaczęło się w chwili gdy sama Jane McGonial doznała wstrząśnienia mózgu i miała ogromne problemy z powrotem do zdrowia na wielu płaszczyznach. Wtedy to wymyśliła swego rodzaju „grę w życiu”. Jako projektantka gier, miała do tego świetne zaplecze i każdego dnia robiła bardzo proste rzeczy, które miały nadać głębszy sens ciągłemu leżeniu i gapieniu się dookoła. Dziś ta metoda jest szeroko stosowana i przynosi niesamowite efekty nie tylko u ludzi chorych
Książkę napisano językiem naukowym, ale jednocześnie dość zrozumiałym, jest w niej wiele prawdziwych historii z życia zawodowego Pani Doktor. Całość czyta się przyjemnie angażująco… i na prawdę ma się chęć do wykonywane proponowanych ćwiczeń. Zobaczycie jaka drzemie w was siłą (i się zdziwicie) i że tu i teraz jest w was (y)
Książka podzielona jest na trzy części: o grach, o regułach Superbetter i o konkretnych wyzwaniach.
I tak jak do poradników bez kija nie podchodzę, tak tu ów przysłowiowy kij stanowi po prostu wyzwanie :-)
Gry (wszelkiej maści, od bierek, poprzez scrabble, a na puzzlach kończąc odprężają, uspokajają są balsamem dla skołatanych napływem informacji umysłów i wyczerpanych emocjami (lub ich brakiem) dusz. Pozwalają nawiązać kontakty i zacieśniać więzy międzyludzkie, to tylko niektóre z plus gier i samego grania. Mają też moc terapeutyczną w przypadku wielu chorób nawet...
więcej Pokaż mimo to