Food Pharmacy

Tłumaczenie: Justyna Högström
Wydawnictwo: Otwarte
6,6 (480 ocen i 83 opinie) Zobacz oceny
10
20
9
24
8
88
7
137
6
115
5
47
4
28
3
12
2
7
1
2
Edytuj książkę
szczegółowe informacje
data wydania
ISBN
9788375153095
liczba stron
184
słowa kluczowe
zdrowe odżywianie, dieta
kategoria
zdrowie, medycyna
język
polski
dodała
ola

Cześć! Jesteśmy Lina i Mia. Książka „Food Pharmacy” to efekt naszych długich obserwacji związku odżywiania ze stanem zdrowia. Jako fanatyczki żywieniowe postanowiłyśmy wgryźć się w ten temat i z nieocenioną pomocą profesora medycyny Stiga Bengmarka zaczęłyśmy prowadzić bloga o diecie przeciwzapalnej. Przetestowałyśmy na sobie różne sposoby odżywiania, a potem napisałyśmy tę książkę, aby...

Cześć! Jesteśmy Lina i Mia. Książka „Food Pharmacy” to efekt naszych długich obserwacji związku odżywiania ze stanem zdrowia. Jako fanatyczki żywieniowe postanowiłyśmy wgryźć się w ten temat i z nieocenioną pomocą profesora medycyny Stiga Bengmarka zaczęłyśmy prowadzić bloga o diecie przeciwzapalnej. Przetestowałyśmy na sobie różne sposoby odżywiania, a potem napisałyśmy tę książkę, aby podzielić się z Wami zdobytą wiedzą.
Czy słyszeliście, że za odporność organizmu w 80% odpowiada jelito grube? Czy wiecie, co jeść, aby uniknąć stanów zapalnych? Czy domyślacie się, co jest przyczyną większości dolegliwości? „Food Pharmacy” rozwieje wszystkie Wasze wątpliwości. Oto sycąca porcja wiedzy doprawiona dobrym humorem. Ta książka to recepta na doskonałe samopoczucie!

Uwaga! Skutki uboczne występujące po przeczytaniu naszej książki:

nowe spojrzenie na jedzenie (podniebienie Ci podziękuje),
mnóstwo energii (także w poniedziałkowe poranki),
zadowolone bakterie jelitowe (zaufaj nam, chcesz, żeby były szczęśliwe),
zdrowa flora jelitowa (czyli lepszy komfort życia),
umiarkowany poziom cukru we krwi (bez utraty uroku osobistego),
lepszy gust muzyczny*.
* Tego ostatniego nie potrafimy do końca wyjaśnić, ale pozostałe rezultaty zawdzięczamy kuchni przeciwzapa

 

źródło opisu: http://www.znak.com.pl/kartoteka,ksiazka,68261,Food-Pharmacy

źródło okładki: http://www.znak.com.pl/kartoteka,ksiazka,68261,Food-Pharmacy

pokaż więcej

Brak materiałów.
książek: 950
Salma | 2017-09-06
Na półkach: Ebook, Przeczytane
Przeczytana: 26 lipca 2017

Ja z góry przepraszam za swoją opinię fascynatów podejścia tych dwóch pań - autorek książki. Ja podziękuję, nie, to nie dla mnie. Jarmuż od poniedziałku do niedzieli? Zimne jedzenie, najlepiej surowe? Zdecydowane ograniczenie produktów pochodzenia zwierzęcego (no to jeszcze bym zdzierżyła)? Książkę przeczytałam z ciekawości, bo myślałam, że dowiem się, co zawierać w jadłospisie, by przemycać do menu zdrowe, lecznicze produkty, bogate w życiodajne minerały i witaminy. Oprócz tego dowiedziałam się niestety również, że moje gotowanie, mimo że jak dla mnie i rodziny jest smaczne i nie tak znowu śmieciowe, jest bezwartościowe i prowadzące do... jak to było? stanu zapalnego całego organizmu? No cóż, było się wcześniej doinformować, o czym jest ta książka i jakie teorie są w niej szerzone. Nic jednak nie straciłam, jestem bogatsza o jedna lekturę i szczyptę (jak dla mnie bezużytecznej) dietetycznej wiedzy. Ja podziękuję, ja nie chcę żyć sto lat, odżywiana jarmużem (ble!) i surowizną. Ja poproszę pizzę! albo steka! albo chociaż frytki! Dla tego warto zgrzeszyć ;)

Pokaż wszystkie opinie o tej książce
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Już teraz nowa funkcja: pakiety. Dowiedz się więcej jak kupić kilka książek w najlepszej cenie >>>
Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading

Opinie czytelników


O książce:
Człowiek o 24 twarzach

Bardzo poruszająca książka. Dobrze opisana, niezwykła i bardzo smutna historia człowieka z dezintegracją osobowości. Książka jest napisana ciekawie, f...

zgłoś błąd zgłoś błąd