Jak nie umrzeć przedwcześnie. Cała prawda o zdrowym żywieniu
560 str.
9 godz. 20 min.
- Kategoria:
- zdrowie, medycyna
- Tytuł oryginału:
- How not to die.
- Wydawnictwo:
- Czarna Owca
- Data wydania:
- 2016-09-28
- Data 1. wyd. pol.:
- 2016-09-28
- Liczba stron:
- 560
- Czas czytania
- 9 godz. 20 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788380150263
- Tłumacz:
- Paweł Luboński
- Tagi:
- zdrowie choroby odżywianie profilaktyka
Przystępna i aktualna książka napisana przez lekarza, który przekonuje, że możemy ustrzec się wielu poważnych chorób dzięki odpowiedniemu odżywianiu. Każdy z piętnastu rozdziałów poświęcony jest innej chorobie oraz zaskakująco prostym sposobom pozwalającym jej uniknąć. Autor omawia również dwanaście grup pokarmów, które powinniśmy wprowadzić do swojej codziennej diety, żeby czuć się lepiej i żyć dłużej. Wszystkie zalecenia doktora Gregera są poparte wieloletnimi badaniami.
Dodaj do biblioteczki
Porównaj ceny
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Szukamy ofert...
Mogą Cię zainteresować
Oceny
Książka na półkach
- 1 065
- 379
- 118
- 68
- 24
- 16
- 14
- 11
- 11
- 7
Cytaty
Bądź pierwszy
Dodaj cytat z książki Jak nie umrzeć przedwcześnie. Cała prawda o zdrowym żywieniu
Dodaj cytat
Opinia
Przeczytałam z ogromnym zainteresowaniem, nie mogłam przestać czytać,
a książka nie wąska, ma ponad 400 stron i spora bibliografia.
Napisany prostym zrozumiałym dla każdego językiem poradnik,i mimo że często przytaczane są dane statystyczne i wyniki badań to nie jest ciężka w odbiorze.
Autorzy przekonują że aby uniknąć wielu chorób z listy zabójców numer jeden itd. trzeba zmienić dietę (jeśli ktoś jeszcze tego nie zrobił) na dietę jak najmniej przetworzoną i opartą na warzywach i owocach.
W sumie nic odkrywczego w tym no bo często się słyszy o tej najzdrowszej diecie a więc najciekawsze jak dla mnie są wyniki badań i statystyki.
Autor żyje swoją pasją i jest to bardzo odczuwalne podczas lektury.
Na koniec autor odpowiada jak sam stwierdza na najczęściej zadawane pytanie a mianowicie a co Pan na codzień je? I możemy poznać tzw Tuzin Dr Gregera.
Polecam wszystkim lekturę tego propagatora zdrowego odżywiania, ja częściowo z porad skorzystam.
Przeczytałam z ogromnym zainteresowaniem, nie mogłam przestać czytać,
więcej Pokaż mimo toa książka nie wąska, ma ponad 400 stron i spora bibliografia.
Napisany prostym zrozumiałym dla każdego językiem poradnik,i mimo że często przytaczane są dane statystyczne i wyniki badań to nie jest ciężka w odbiorze.
Autorzy przekonują że aby uniknąć wielu chorób z listy zabójców numer jeden itd. trzeba...