Jak nie umrzeć przedwcześnie. Cała prawda o zdrowym żywieniu

Michael H. GregerGene Stone Wydawnictwo: Czarna Owca poradniki
560 str.
Tytuł oryginału:
How not to die.
Data wydania:
2016-09-28
Data 1. wyd. pol.:
2016-09-28
Liczba stron:
560
Język:
polski
ISBN:
9788380150263
Tłumacz:
Paweł Luboński
Wydawnictwo:
Czarna Owca
Tagi:
zdrowie choroby odżywianie profilaktyka
Tytuł oryginału:
How not to die.
Kategoria:
poradniki
Data wydania:
2016-09-28
Liczba stron:
560
Język:
polski
ISBN:
9788380150263
Tłumacz:
Paweł Luboński
Tagi:
zdrowie choroby odżywianie profilaktyka
Średnia ocen
8,4 / 10
185 ocen 33 opinii

Oceń przeczytaną książkę
i
Dodaj książkę do biblioteczki

Porównaj ceny

i
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Poczekaj, szukamy dla Ciebie najlepszych ofert

Pozostałe księgarnie

Informacja

Reklama

Książki autora

Reklama

Podobne książki

Więcej
więcej

Oceny

Średnia ocen
8,4 / 10
185 ocen
Twoja ocena
0 / 10

Opinie [33]

Sortuj:
438
30

Na półkach: , ,

Najlepszy poradnik dotyczący zdrowego odżywiania, jaki miałam okazję przeczytać ! Zero banałów, same konkrety i wiele wartościowych porad, których nie znałam (pomimo wcześniejszego, dużego zainteresowania tematem zdrowego odżywiania). Gorąco polecam przeczytać :)

Pokaż mimo to

5
3

Na półkach: ,

Część pierwsza trudna do przejścia - głównie przez omawianie przeróżnych badań w związku z najczęstszymi dziś chorobami. Mimo to znajduje się tam mnóstwo wartościowych informacji i dlatego warto mieć taką książkę na półce.
Część druga o wiele przyjemniejsza - zawiera konkretne wskazówki co robić.
Ogólnie chyba nie jest dla mnie zaskoczeniem, że jeśli ktoś stale żywi się...

więcej Pokaż mimo to

285
34

Na półkach: ,

Bardzo ciekawa książka poruszająca aktualny problem odpowiedniego odżywiania, w połączeniu z aplikacją Daily Dozen pozwala sprawnie poruszać się w temacie diety opartej na roślinach. Polecam!

Pokaż mimo to

Reklama
128
27

Na półkach:

Książka bardzo skupiająca się na diecie roślinnej z naciskiem na dietę wegańską. Autor, który jest lekarzem
z każdym rozdziałem zachęca do przejścia na pokarmy roślinne. Jest dużo wskazówek co działa i dlaczego. Tezy autora poparte są badaniami.Autor na własnym przykładzie podaję jakie do czego dany składnik może się nadać. Książka skupiona jest na diecie amerykanów i...

więcej Pokaż mimo to

402
2

Na półkach: ,

Książka, która dała mi wiedzę o tym ,co intuicyjnie i z chęcią robiłam. Bardzo mi odpowiada taki styl jedzenia, o którym opowiada autor. Dla miłośników roślinnego pożywienia - cudne kompendium wiedzy. Dla wszystkożerców ciekawych świata - też cudne kompendium :)

Pokaż mimo to

90
89

Na półkach:

Zdecydowanie polecam tę książkę. Ogromna dawka wiedzy o żywieniu, przekazana rzetelnie, przejrzyście i wiarygodnie. Choć przeczytałam tę książkę w całości, to z pewnością będę do niej jeszcze wracać. Może być inspiracją dla kogoś, kto chce lepiej się odżywiać lepiej czuć. Zdecydowanie zmieniła moją postawę w zakresie jedzenie niektórych produktów i zmotywowała do zmian....

więcej Pokaż mimo to

352
4

Na półkach: ,

Znakomicie udokumentowana naukowo teza - jedzcie brokuły, a będziecie długowieczni i zdrowi. Zmieni wasze życie.

Pokaż mimo to

116
15

Na półkach: ,

Minął już jakiś rok od przeczytania tej książki i uświadamiam sobie teraz, że wywarła na mnie bardzo duży wpływ, bo odkąd ją przeczytałem zupełnie inaczej patrzę na to, co jem. Oczywiście mam wątpliwości co do tego, kto ma rację: czy autor książki, czy reszta, która prezentuje argumenty przeciwne. Ale tak to już jest, najpierw słyszeliśmy o tym, żeby pić mleko, bo jest...

więcej Pokaż mimo to

447
20

Na półkach: , ,

Myślę, że każdy kto chce dbać o swoje zdrowie powinien przeczytać tę książkę. Polecam bardzo!

Pokaż mimo to

953
330

Na półkach: ,

Z pracą i zaangażowaniem doktora Gregera zapoznałam się już wcześniej, głównie za pomocą jego instagrama a potem youtuba. Uwielbiam jego filmiki bo są krótkie i treściwe, przekazywane z pasją właściwą temu człowiekowi i dokładają kolejne cegiełki do mojego pojęcia o zdrowej (lub przynajmniej zdrowszej) diecie. Książka była napisana już od dawna i czekała na mnie w...

więcej Pokaż mimo to

Dyskusje

Książka na półkach

  • Chcę przeczytać
    676
  • Przeczytane
    221
  • Posiadam
    83
  • Teraz czytam
    45
  • Ulubione
    17
  • Chcę w prezencie
    9
  • Zdrowie
    8
  • 2019
    7
  • Poradniki
    6
  • Do kupienia
    5
więcej mniej

Reklama
Reklama

Tu pojawią się rekomendacje dla ciebie

Aby zobaczyć rekomendacje oceń 30 książek w serwisie

Oceń

Wypożycz z biblioteki

Reklama

Cytaty

Mogą Cię również zainteresować

Reklama

Przeczytaj także

zgłoś błąd
zgłoś błąd