Żyj zdrowo i aktywnie z Anną Lewandowską (wydanie rozszerzone)
- Kategoria:
- poradniki
- Tytuł oryginału:
- Żyj zdrowo i aktywnie z Anną Lewandowską
- Wydawnictwo:
- Burda Publishing Polska
- Data wydania:
- 2015-12-07
- Data 1. wyd. pol.:
- 2015-12-07
- Liczba stron:
- 287
- Czas czytania
- 4 godz. 47 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788377788974
Drugie wydanie – wersja rozszerzona o dodatkowe przepisy oraz trening równoważny na poduszce rehabilitacyjnej.
Moda na zdrowy styl życia rozkwita, ale Anna Lewandowska w swojej książce buntuje się przeciwko użyciu słowa „moda”, pisząc: „Moda to zjawisko, które przemija. A ja marzę, żeby ludzie żyjący zdrowo stali się większością w społeczeństwie. Na stałe.”
Takie życie stało się jej pasją, do takiego inspiruje i motywuje czytelników, pomagając im w dobrych codziennych wyborach żywieniowych i zachęcając do aktywności fizycznej. A wszystko to wzbogaca autorskimi przepisami i zestawami ćwiczeń, opiniami ekspertów i pięknymi zdjęciami. Jeśli chcesz zmienić złe nawyki na dobre, być zdrowym, mieć dobre samopoczucie i cieszyć się życiem – przeczytaj tę książkę.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 48
- 44
- 20
- 6
- 3
- 3
- 2
- 2
- 1
- 1
Cytaty
Bądź pierwszy
Dodaj cytat z książki Żyj zdrowo i aktywnie z Anną Lewandowską (wydanie rozszerzone)
Dodaj cytat
Opinia
Poradnik pełen oczywistych oczywistości, dlatego zalegał u mnie na półce ponad dwa lata, nietrafiony prezent.
Od zawsze staram się zdrowo odżywiać i uprawiam różne sporty, pani Ania nie wniosła nic nowego w moje życie, ale zgadzam się z nią pod wieloma względami.
Jak sama autorka mówi, jest to poradnik dla osób zaczynających przygodę ze zdrowym stylem życia, tak że postaram się go ocenic z tego punktu widzenia. Uważam, że ta pozycja może zmotywować do ruszenia się z kanapy i do zmiany diety.
Mój syn stwierdził, że czytam magazyn, a nie książkę, ale za to plusem są piękne zdjęcia Ani Lewandowskiej.
Poradnik pełen oczywistych oczywistości, dlatego zalegał u mnie na półce ponad dwa lata, nietrafiony prezent.
więcej Pokaż mimo toOd zawsze staram się zdrowo odżywiać i uprawiam różne sporty, pani Ania nie wniosła nic nowego w moje życie, ale zgadzam się z nią pod wieloma względami.
Jak sama autorka mówi, jest to poradnik dla osób zaczynających przygodę ze zdrowym stylem życia, tak że postaram...