Fit od kuchni. Jedz na zdrowie!

Wydawnictwo: Sendsport
6,2 (5 ocen i 0 opinii) Zobacz oceny
10
1
9
0
8
0
7
0
6
3
5
0
4
0
3
1
2
0
1
0
Edytuj książkę
szczegółowe informacje
data wydania
ISBN
9788361418177
liczba stron
214
słowa kluczowe
Fitness, sport, zdrowie
kategoria
poradniki
język
polski

„Fit od Kuchni” to 2. książka Jacka Bilczyńskiego. Pierwsza, „FIT jest sexy!” wydana w 2013 r. sprzedała się w ponad 50 tys. egzemplarzy, będąc jedną z najpopularniejszych publikacji o zdrowym stylu życia w Polsce w ostatnich 12 miesiącach. Książka przeznaczona tak dla kobiet, jak i mężczyzn, czytelnicy znajdą w niej mnóstwo ciekawostek i przydatnych w codziennym życiu porad. A przede...

„Fit od Kuchni” to 2. książka Jacka Bilczyńskiego. Pierwsza, „FIT jest sexy!” wydana w 2013 r. sprzedała się w ponad 50 tys. egzemplarzy, będąc jedną z najpopularniejszych publikacji o zdrowym stylu życia w Polsce w ostatnich 12 miesiącach.
Książka przeznaczona tak dla kobiet, jak i mężczyzn, czytelnicy znajdą w niej mnóstwo ciekawostek i przydatnych w codziennym życiu porad. A przede wszystkim, ponad 100 przepisów na każdą porę dnia – wszystkie oryginalne, zdrowe, dietetyczne i smaczne.
Książka przede wszystkim jest o stylu życia, obalamy w niej wiele mitów. Nie traktuje jedynie o diecie. Położyliśmy bardzo duży nacisk na zwykle pomijane i niedoceniane tematy. Podpowiadamy m.in. jak pozbyć się nałogów, jak korzystać z cudownych właściwości warzyw, owoców i przypraw, jak poprawić odporność, wrócić do formy po świętach. Innymi słowy, wszystko to, z czym spotykamy się w codziennym życiu. Chcemy pokazać, że FIT to nie tylko ciało, ale przede wszystkim codzienność. I że zaczyna się w kuchni! – mówi Jacek Bilczyński, autor.

 

źródło opisu: http://www.sendsport.pl

źródło okładki: http://www.sendsport.pl/product-pol-2149-Fit-od-ku...»

pokaż więcej

Brak materiałów.
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Już teraz nowa funkcja: pakiety. Dowiedz się więcej jak kupić kilka książek w najlepszej cenie >>>
Dodaj dyskusję
Dyskusje o książce
pokaż wszystkie
Sortuj opinie wg
Opinie czytelników (13)
 Pokaż tylko oceny z treścią
książek: 9
mhnatyszyn | 2017-07-06
Na półkach: Posiadam, Przeczytane
Przeczytana: 01 marca 2017
książek: 158
jedrzejb | 2017-06-19
Na półkach: Przeczytane
książek: 392
kretek | 2017-01-04
Na półkach: Przeczytane, Posiadam
książek: 315
Arcsinx | 2016-08-29
Na półkach: Przeczytane
Przeczytana: 24 listopada 2014
książek: 271
Alutka | 2015-08-20
Przeczytana: 20 sierpnia 2015
książek: 66
Franek | 2018-03-01
Na półkach: Przeczytane, Posiadam
książek: 14506
mariola | 2018-01-23
książek: 31
Krzysztof_Gasior | 2018-01-03
Na półkach: Chcę przeczytać
książek: 3
Patryk | 2016-10-09
Na półkach: Chcę przeczytać
książek: 2
ppolanegri | 2016-05-04
Na półkach: Chcę przeczytać
zobacz kolejne z 3 
Przeczytaj także

Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading
Cytaty z książki
Inne książki autora
więcej książek tego autora
zgłoś błąd zgłoś błąd