-
Artykuły
Specjalnie dla pisarzy ta księgarnia otwiera się już o 5 rano. Dobry pomysł?
59 -
Artykuły
Keith Richards, „Życie”: wyznanie człowieka, który niczego sobie nie odmawiał
2 -
Artykuły
Szczepan Twardoch pisze do prezydenta. Olga Tokarczuk wśród sygnatariuszy
28 -
Artykuły
Skandynawski kryminał trzyma się solidnie. Michael Katz Krefeld o „Wykolejonym”
2
-
Patronat LC
-
Patronat LC
-
Patronat LC
-
Patronat LC
-
Patronat LC
Twój umysł na detoksie czyli jak nie zatruwać sobie życia
- Kategoria:
- nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
- Tytuł oryginału:
- El arte de no amargarse la vida
- Wydawnictwo:
- Muza
- Data wydania:
- 2015-02-11
- Data 1. wyd. pol.:
- 2015-02-11
- Liczba stron:
- 304
- Czas czytania
- 5 godz. 4 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788377588017
- Tłumacz:
- Joanna Kuhn
W ciągu ostatnich lat zaobserwowano, jak stopniowo zmniejsza się w populacji odsetek osób zrównoważonych emocjonalnie i jednocześnie wzrasta ordynowanie leków psychoaktywnych o wątpliwym działaniu dobroczynnym i kontrowersyjnej skuteczności.
Rafael Santandreu, autorytet w dziedzinie zdrowia psychicznego ze względu na swą drogę zawodową, działalność w zakresie nauczania i innowacyjny wkład w prace badawcze, przedstawia praktyczną, prostą i naukowo dowiedzioną metodę prowadzącą do zmiany psychologicznej, uporania się z zaburzeniami emocjonalnymi i adaptacyjnymi, przemiany w osoby silniejsze i szczęśliwsze. Pokazuje prostą drogę do uzyskania harmonii wewnętrznej, która da nam poczucie szczęścia.
Czerpiąc z własnej praktyki terapeutycznej i wspomagając się prywatnymi doświadczeniami, autor pokazuje, jak zmienić nasz sposób myślenia i działania. Z osób przygnębionych, zalęknionych albo wybuchowych zmienić się w osoby spokojne, pogodne i optymistyczne. Wyjątkowość Santandreu polega na tym, że ofiarowuje nam klucz do tego, abyśmy mogli rozpocząć proces zmiany, zaakceptować innych, stać się lepszymi osobami, i, ostatecznie, osiągnąć dominujące uczucie szczęścia.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Szukamy ofert...Patronaty LC
Książki autora
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 344
- 172
- 50
- 10
- 8
- 5
- 5
- 3
- 2
- 2
Opinia
Na rynku wydawniczym 11 lutego pojawiła się książka Twój umysł na detoksie.Czyli jak nie zatruwać sobie życia psychoterapeuty Rafaela Santanderu.Autor na postawie swoich postrzeżeń i pracy z pacjentami zmagającymi się z różnego rodzaju zaburzeniami lękowymi ukazuję nam metody,które pozwolą nam odnaleźć szczęście i wnieść wiele radości w nasze szare życie.Autor zachęca nas poprzez poradnik do pracy nad sobą, bo jak wiadomo przeczytanie książki niczego nie gwarantuję.
Chyba na świecie nie ma żadnej osoby ,która, choć na chwilę nie wpadła w depresyjną chandrę lub nie walczyła z negatywnymi emocjami i po, to jest tak książka,która pokazuję nam, iż możemy być szczęśliwi mimo wszystko....
Każdy z nas ma taki moment w życiu, gdzie musi zmagać się np.z utratą pracy,ośmieszeniem,strachem,poczuciem niskiej wartości,zdradą partnera czy również,tremą przed publicznym wystąpieniem lub paniką przed śmiercią i śmiertelną chorobą.Ale wszystko jest do pokonania.Nie żyjemy na tym świecie, by być nieszczęśliwym jesteśmy po, to by całym sobą korzystać z cudów życia na ziemi.Można żyć po zdradzie bliskiej osoby,być szczęśliwym w pojedynkę,bez dużych zasobów materialnych,z chorobą,zrozumieć, że śmierć do nasza kolej rzeczy.Ale jak to zrobić?
Rafael Santanderu analizuje nasze nielogiczne zachowania,poglądy na życie,wyszczególnia błędy jakie popełniamy będąc pod presją innych toksycznych ludzi.
Książkę polecam wszystkim,którzy, choć trochę interesują się psychologią lub chcą zmienić swoje życie na lepsze.Chcesz zrobić detoks (oczyszczenie)swojego umysłu.To czym prędzej sięgnij po ten poradnik,a na pewno nie pożałujesz.Serdecznie polecam A.
Na rynku wydawniczym 11 lutego pojawiła się książka Twój umysł na detoksie.Czyli jak nie zatruwać sobie życia psychoterapeuty Rafaela Santanderu.Autor na postawie swoich postrzeżeń i pracy z pacjentami zmagającymi się z różnego rodzaju zaburzeniami lękowymi ukazuję nam metody,które pozwolą nam odnaleźć szczęście i wnieść wiele radości w nasze szare życie.Autor zachęca nas...
więcej Pokaż mimo to