Trzy kroki do zdrowia

Tłumaczenie: Ewa Kleszcz
Wydawnictwo: Galaktyka
7,5 (10 ocen i 3 opinie) Zobacz oceny
10
2
9
1
8
0
7
4
6
3
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
Edytuj książkę
szczegółowe informacje
tytuł oryginału
3 Steps to Incredible Health (Learn it! Live it! and you'll Love it!
data wydania
ISBN
9788375793291
liczba stron
340
słowa kluczowe
zdrowie, dieta
kategoria
poradniki
język
polski
dodała
Anita

Dzięki doktorowi Fuhrmanowi i zdrowym wyborom żywieniowym pokonasz swoje zachcianki i uzależnienia pokarmowe, a twój organizm po prostu rozkwitnie. Uważaj jednak na skutki uboczne... Twoje choroby się cofną, bóle głowy, alergie i nadciśnienie po prostu miną, a Ty poczujesz się lepiej niż kiedykolwiek wcześniej! Znajdziesz tutaj opis autorskiego systemu oceniania żywności – ANDI, trzech...

Dzięki doktorowi Fuhrmanowi i zdrowym wyborom żywieniowym pokonasz swoje zachcianki i uzależnienia pokarmowe, a twój organizm po prostu rozkwitnie. Uważaj jednak na skutki uboczne... Twoje choroby się cofną, bóle głowy, alergie i nadciśnienie po prostu miną, a Ty poczujesz się lepiej niż kiedykolwiek wcześniej!

Znajdziesz tutaj opis autorskiego systemu oceniania żywności – ANDI, trzech poziomów planowania posiłków oraz 150 inspirujących przepisów. Podejmij wyzwanie i wprowadzaj zmiany stopniowo lub od razu przejdź do fazy trzeciej, by zmaksymalizować spadek wagi i zoptymalizować terapeutyczne skutki najzdrowszego sposobu odżywiania.

 

źródło opisu: http://www.empik.com/trzy-kroki-do-zdrowia-fuhrman...(?)

źródło okładki: http://www.empik.com/trzy-kroki-do-zdrowia-fuhrman...»

pokaż więcej

Brak materiałów.
książek: 1616
IwonaB | 2017-03-05
Na półkach: Przeczytane, Zdrowie, Poradniki, 2017

Dobra książka, chociaż trochę "przegadana", jest dużo powtórzeń i mówienia o tym samym. Poza tym książka opisuje rzeczywistość amerykańską, więc niektóre rzeczy niewiele nam, Europejczykom, mówią i nas nie dotyczą. Wiele produktów, o których pisze dr Fuhrman, nie jest u nas dostępnych. Jednak warto przeczytać. Duży plus za przepisy kulinarne (1/3 książki) i rozpisane menu na cztery tygodnie.

Pokaż wszystkie opinie o tej książce
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Już teraz nowa funkcja: pakiety. Dowiedz się więcej jak kupić kilka książek w najlepszej cenie >>>
Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading

Opinie czytelników


O książce:
Czarownice z Manningtree

Książka warta przeczytania. Opowiada o kobietach, które zostały oskarżone o czary o to czy niesłusznie czytelnik musi przekonać się sam. Jedno jest pe...

zgłoś błąd zgłoś błąd