Nasza strona internetowa wykorzystuje cookies (pol.: ciasteczka)

W celu sprawnego i szybkiego działania serwisu, zapewnienia wygody podczas jego przeglądania, dostosowywania funkcjonalności do indywidualnych potrzeb użytkowników, a także w celach statystycznych oraz reklamowych, używamy informacji zapisanych za pomocą cookies. Korzystanie z serwisu jest równoznaczne ze zgodą użytkownika na stosowanie plików cookies. Więcej informacji znajdziesz tutaj.

Zdrowa ciąża. Poradnik kochającej mamy

Tłumaczenie: Joanna Krzemień-Rusche
Wydawnictwo: Septem
7,3 (10 ocen i 5 opinii) Zobacz oceny
10
0
9
1
8
3
7
4
6
2
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
Edytuj książkę
szczegółowe informacje
tytuł oryginału
You: Having a baby. The Owner’s Manual to a Happy and Healthy Pregnancy
data wydania
ISBN
9788324635856
liczba stron
383
słowa kluczowe
ciąża, epigenetyka
kategoria
zdrowie, medycyna
język
polski
dodała
KKBello

Niech stres w ciąży Ci nie ciąży Ciąża to niesamowity proces. W jednej chwili ogarniają Cię radość i uniesienie, już nie możesz się doczekać pierwszego uśmiechu maleństwa, a zaraz potem odczuwasz lęk przed milionem niewiadomych. Jednak niczego nie musisz się obawiać - ta książka ma sprawić, żebyś zwracała uwagę na ważne sygnały i nie przejmowała się niepotrzebnie. W swoim przełomowym...

Niech stres w ciąży Ci nie ciąży

Ciąża to niesamowity proces. W jednej chwili ogarniają Cię radość i uniesienie, już nie możesz się doczekać pierwszego uśmiechu maleństwa, a zaraz potem odczuwasz lęk przed milionem niewiadomych. Jednak niczego nie musisz się obawiać - ta książka ma sprawić, żebyś zwracała uwagę na ważne sygnały i nie przejmowała się niepotrzebnie.

W swoim przełomowym poradniku dwaj lekarze, Michael Roizen oraz Mehmet Oz, wcielą się w role pogromców mitów i odpowiedzą na setki Twoich pytań związanych z ciążą. Dowiesz się wszystkiego o cudzie natury, jakim jest rozwój płodu, o swoim zdrowiu w czasie ciąży i o sposobach zapewnienia maksymalnie korzystnego środowiska dla nienarodzonego maleństwa. Twoi nowi położnicy wyjaśnią Ci procesy biologiczne zachodzące w Twoim organizmie, dzieląc się zdumiewającymi odkryciami nowej dziedziny nauki - epigenetyki.

Począwszy od porannych nudności i zachcianek, aż po instrukcję zmiany pieluszki i wybór pediatry – ta książka towarzyszyć Ci będzie w jedynym w swoim rodzaju czasie, jakim jest ciąża. Ponadto poradnik podpowie Ci nie tylko, co masz robić, ale wyjaśni również dlaczego.

Wszystko o ciąży i epigenetyce: naukowo i na wesoło

Taktyki na zachcianki, chandry i niewygody dręczące niemal wszystkie kobiety ciężarne
Przepisy na odżywcze i smaczne potrawy, które potrafi przyrządzić nawet tatuś (tak, tak!)
Specjalne zestawy ćwiczeń dla kobiet w ciąży
Tony porad i wskazówek, by zachować optymalnie dobre samopoczucie
Wykorzystanie odkryć epigenetyki w kształtowaniu zdrowego i udanego rozwoju Twojego maluszka

 

źródło opisu: http://septem.pl/ksiazki/zdrowa-ciaza-poradnik-koc...(?)

źródło okładki: septem.pl

pokaż więcej

Brak materiałów.
książek: 265
KKBello | 2012-08-08
Na półkach: Przeczytane
Przeczytana: 25 lipca 2012

Kiedy kobieta zachodzi w ciążę zmianie ulega całe dotychczasowe życie. Rozwija się nie tylko fizycznie ale i psychicznie. Pragnie czerpać radość z odmiennego stanu a przede wszystkim wiedzę na jego temat. Nic dziwnego, w końcu wiedzy nigdy dość, tym bardziej, ze sprawa dotyczy jej maleństwa, gdzie każdy dzień przybliża ich do pierwszego spotkania.
Rzeczywiście informacji na temat ciąży znajdziemy mnóstwo w internecie, jednak znacznie wygodniej mieć w zasięgu ręki takie źródło rzetelnej wiedzy, na której możemy polegać.
„Zdrowa ciąża” to poradnik dość szczególny, łączy w sobie wyjątkową, profesjonalną wiedzę z doskonałym humorem. Mimowolnie szczerzymy zęby w uśmiechu widząc okraszone dowcipem ilustracje.
Te sympatyczne połączenie przyjemnie wpływa na przyswajalność poruszanych zagadnień. Sprawia, że zyskujemy w książce przyjaciela, który sprawuje nad nami pieczę, zawsze służy pomocą i dobrą radą. Rozbawi a przede wszystkim sprawi, że staniemy się spokojniejsze bardziej świadome ogromu zmian jakie zachodzą w naszym organizmie.
Co zatem znajdzie w tym poradniku kobieta oczekująca narodzin swojego dziecka? Może rozwój maleństwa od chwili poczęcia? Dietę, badania, w końcu opis akcji porodowej?
To tylko namiastka tematów poruszanych przez autorów – lekarzy. Mam wrażenie, że fizjologiczne i psychiczne zmiany, które zachodzą podczas ciąży są dogłębnie analizowane. Znajomość kobiety jeszcze nigdy nie była tak dogłębna. Każda istota problemu jest drobiazgowo omawiana, nic co kobiece nie jest lekceważone. To właśnie ona i jej maleństwo jest tu główną istotą, która bierze się pod uwagę, jej spokój, harmonię oraz przybliżenie całości zagadnień z okresu ciąży, to pełnia, która jest niczym miód na zbolałe serce …
Każda dziedzina, każdy etap rozwoju, każde zachcianki, problemy znajdują miejsce w tej oto książce .
Doskonałe rozmieszczenie wątków nie przytłacza ilością słów. Wykresy, tabelki i ilustracje potrafią oddziaływać w bardzo przystępny sposób na wyobraźnię.
Myślicie, że nie znajdziecie tu nic o urodzie, diecie, ćwiczeniach i innych sprawach kobiecych? Mylicie się, jesteś w ciąży? - potrzebujesz ruchu, dlatego ilustrowany narzędziownik pomoże Ci podpowiadając , które ćwiczenia można wykonywać w czasie ciąży.
Zbliżasz się do porodu? Żaden problem, odpowiedni program ćwiczeń pomoże przygotować Twój organizm do trudnych chwil podczas porodu.
Ale czy to już koniec? Jasne, że nie, poradnik patrzy w przyszłość, razem z nim przygotowujemy dom na przybycie maleństwa, wybieramy pediatrę, uczymy się postępować z noworodkiem.
W książce znajdziemy również wątki dla tatusiów, którzy powinni angażować się w przebieg całej ciąży kobiety. To dla nich są porady, które powinni przyswoić i wprowadzić w życie, ponieważ tylko matka potrafi zrozumieć drugą matkę. Tatusiowi należy to wszystko dogłębnie wytłumaczyć. Jeśli zaangażuje się na poważnie może przydać mu się jadłospis z przepisami kulinarnymi, który znajduje się pod koniec książki jako wkład w rozpieszczanie swoich dwóch skarbów.
Ale czy Oni o tym wiedzą?
Dlatego drodzy tatusiowie, zaczytajcie się w poradniku „Zdrowa ciąża”, bo bądź co bądź nigdy za dużo wiedzieć o swojej kobiecie...
Drogie mamy „Zdrowa ciąża” to wasz prywatny lekarz i przyajciel. Przekonajcie się jak spokojnie może przebiegać ciąża, kiedy w zasięgu ręki mamy pomocnika w białym fartuchu...

Pokaż wszystkie opinie o tej książce
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading

Opinie czytelników


O książce:
Oskar i Pani Róża

MOje pierwsze spotkanie z tym autorem. Prosta książeczka ale poruszyła najczulsze struny człowieczeństwa . Polecam jak i wszystkie inne pozycje tego a...

zgłoś błąd zgłoś błąd