Jak dla mnie strata czasu, książka jakich wiele, nie wnosząca nic nowego.

Jak dla mnie strata czasu, książka jakich wiele, nie wnosząca nic nowego.

Czytałam książkę w dwóch ratach. I dopiero gdy do niej wróciłam po czasie, na końcu książki, znalazłam w niej to czego szukałam. Zadnie " ...pełne wykorzystanie mocy przynosi radość i dlatego radość, nie szczęście, jest celem w życiu". I tym dla mnie była ta książka i to do mnie przemówiło najbardziej i to ze mną zostanie po jej przeczytaniu.

Czytałam książkę w dwóch ratach. I dopiero gdy do niej wróciłam po czasie, na końcu książki, znalazłam w niej to czego szukałam. Zadnie " ...pełne wykorzystanie mocy przynosi radość i dlatego radość, nie szczęście, jest celem w życiu". I tym dla mnie była ta książka i to do mnie przemówiło najbardziej i to ze mną zostanie po jej przeczytaniu.

Nie wszystko mnie przekonuje (np nie bardzo wierzę w skuteczność "powtarzaj na głos x razy dziennie" jeśli nie chodzi o naukę słówek),ale mam nadzieję że coś przydatnego mi z niej w głowie zostanie.

Nie wszystko mnie przekonuje (np nie bardzo wierzę w skuteczność "powtarzaj na głos x razy dziennie" jeśli nie chodzi o naukę słówek),ale mam nadzieję że coś przydatnego mi z niej w głowie zostanie.

Książka trafiła do mnie w idealnym momencie mojego życia. Jest po prostu świetna. Pokazuje co jest przyczyną przewlekłego lęku, dlaczego się utrzymuje, ale co najważniejsze jak możemy sobie z nim poradzić. Aby jednak w pełni ją zrozumieć i móc wcielić w życie polecam robić dodatkowe notatki lub przeczytać więcej niż jeden raz.

Książka trafiła do mnie w idealnym momencie mojego życia. Jest po prostu świetna. Pokazuje co jest przyczyną przewlekłego lęku, dlaczego się utrzymuje, ale co najważniejsze jak możemy sobie z nim poradzić. Aby jednak w pełni ją zrozumieć i móc wcielić w życie polecam robić dodatkowe notatki lub przeczytać więcej niż jeden raz.

Można przeczytać ale szczerze powiedziawszy nie dowiedziałem się z niej niczego specjalnie odkrywczego. Czyta się ją dosyć przyjemnie ale większość to mowa trawa wpadająca jednym uchem a wypadająca drugim. Niby każdy rozdział porusza inne zagadnienie ale wszystko zlewa się w jedną całość.

Można przeczytać ale szczerze powiedziawszy nie dowiedziałem się z niej niczego specjalnie odkrywczego. Czyta się ją dosyć przyjemnie ale większość to mowa trawa wpadająca jednym uchem a wypadająca drugim. Niby każdy rozdział porusza inne zagadnienie ale wszystko zlewa się w jedną całość.

Bardzo dobry poradnik o tym jak poradzić sobie z lękiem i negatywnym nastawieniem. Wiele spraw mi uświadomiła autorka, wiele sobie zanotowałam z tej książki i mam zamiar się tego trzymać.

Bardzo dobry poradnik o tym jak poradzić sobie z lękiem i negatywnym nastawieniem. Wiele spraw mi uświadomiła autorka, wiele sobie zanotowałam z tej książki i mam zamiar się tego trzymać.

Nie jest to wybitny poradnik, ale na pewno jest to ciekawa książka psychologiczna z elegantami coachingu, która przedstawia nam jak działa lęk i jak można go pokonać. Czyta się bardzo szybko, bo autorka niestety często się powtarza i za to delikatny minus. Książka mogłaby mieć max 100 stron i byłaby wtedy lepsza i bardziej esencjonalna. Mimo wszystko warta przeczytania, szczególnie w czasach kiedy lęk bierze górę nad optymistycznym myśleniem.

Nie jest to wybitny poradnik, ale na pewno jest to ciekawa książka psychologiczna z elegantami coachingu, która przedstawia nam jak działa lęk i jak można go pokonać. Czyta się bardzo szybko, bo autorka niestety często się powtarza i za to delikatny minus. Książka mogłaby mieć max 100 stron i byłaby wtedy lepsza i bardziej esencjonalna. Mimo wszystko warta przeczytania,...

Dziwna książka - tematyka ciekawa, jednak bardzo mało odwołań do badań naukowych. Raz książkę czytało mi się dobrze, a raz bardzo opornie. Znam kilka lepszych pozycji w tej tematyce.

Dziwna książka - tematyka ciekawa, jednak bardzo mało odwołań do badań naukowych. Raz książkę czytało mi się dobrze, a raz bardzo opornie. Znam kilka lepszych pozycji w tej tematyce.

Taka sobie.
Po tym, jak poleciła ją Paulina M., spodziewałam się czegoś więcej. Kupiłam ją chyba ze 2 lata temu, i odczekała swoje.
Susan Jeffers jest doktorem psychologii, spodziewałam się zatem czegoś mniej naiwnego, niż jakieś proste historyjki, spisane w pośpiechu, bez jakiegoś większego zaglądania w temat.
MOżna ją przeczytać. Jednak nie jest to pozycja, do której będę wracać.

Taka sobie.
Po tym, jak poleciła ją Paulina M., spodziewałam się czegoś więcej. Kupiłam ją chyba ze 2 lata temu, i odczekała swoje.
Susan Jeffers jest doktorem psychologii, spodziewałam się zatem czegoś mniej naiwnego, niż jakieś proste historyjki, spisane w pośpiechu, bez jakiegoś większego zaglądania w temat.
MOżna ją przeczytać. Jednak nie jest to pozycja, do której będę...

Bardzo fajna książka, pomaga wiele zrozumieć i zawarte w niej proste rady zachęcają do działania i zmiany swojego życia i podejścia. Często kupuję książki, po czym czytam i dalej puszczam w obieg. Ona zostaje na półce, bo być może jeszcze do niej wrócę.

Bardzo fajna książka, pomaga wiele zrozumieć i zawarte w niej proste rady zachęcają do działania i zmiany swojego życia i podejścia. Często kupuję książki, po czym czytam i dalej puszczam w obieg. Ona zostaje na półce, bo być może jeszcze do niej wrócę.